1.半透明牙齒:胃酸反流。
胃酸反流(胃食管反流病)會導(dǎo)致燒心。胃酸反流至口腔會導(dǎo)致牙齒琺瑯質(zhì)遭到腐蝕。
專家建議:減少柑橘類水果和蘇打水等酸性食物攝入量，睡前兩小時不要吃東西。及時看牙醫(yī)，做適當(dāng)治療。
2.牙齒磨損:夜間磨牙癥。
壓力過大會導(dǎo)致夜間磨牙。專家建議:做瑜伽和打坐冥想等活動都有助于緩解壓力。另外，牙醫(yī)會選擇合適的牙套幫你保護(hù)牙齒。
3.牙齦蒼白:貧血。
身體缺鐵會導(dǎo)致血紅蛋白不足，負(fù)責(zé)攜帶氧氣至肺部的紅細(xì)胞減少。牙齦血管密集，如果紅細(xì)胞不足，牙齦就會發(fā)白。
專家建議，多吃富含鐵的食物有助于改善貧血。如果沒有緩解應(yīng)看醫(yī)生，牙齦發(fā)白也可能是其他疾病所致。
4.口腔金屬味:味覺障礙。
口腔金屬味道出現(xiàn)一兩天，可能是味覺障礙所致。缺鋅可能是一個主要原因，鋅對味蕾細(xì)胞的正常工作起到舉足輕重的作用。
專家建議:及時看醫(yī)生，查血測鋅。多吃牡蠣、紅肉和禽類等富含鋅的食物。
5.牙齦萎縮:牙齦炎。
不良口腔衛(wèi)生習(xí)慣會導(dǎo)致牙垢及牙結(jié)石，進(jìn)而誘發(fā)慢性牙齦炎。如果不及時治療則會導(dǎo)致牙周炎及牙齦萎縮。牙病久拖不治還會增加心臟病和腦卒中危險。
專家建議，堅持每天早晚刷牙，用牙線清潔牙縫。每半年看一次牙醫(yī)。
6.口瘡:口腔潰瘍。
口瘡是一塊小且疼痛的潰瘍或傷痛，通常見于口腔。此病多因為壓力所致或酸性食物進(jìn)食過多。口腔潰瘍通常10-14天會自愈。
專家表示，如果口腔潰瘍處出現(xiàn)灼痛刺痛應(yīng)看醫(yī)生，抗菌漱口液、糖皮質(zhì)激素軟膏或局部類固醇藥物都有助于緩解疼痛和刺激。
7.舌苔顏色異常:細(xì)菌或真菌感染。
暫時性褐色或黑色舌苔可能是咖啡或煙草所致。然而，白色或黃色舌苔(并伴有發(fā)癢或敏感)則可能是細(xì)菌或真菌感染。
專家建議，看醫(yī)生，藥物很容易治療。
8.舌面崎嶇不平:游走性舌炎。
游走性舌炎(也稱"地圖舌")的癥狀為舌頭表面出現(xiàn)地圖樣紅色斑點。該病通常原因不明，有醫(yī)生認(rèn)為是辛辣食物所為，通常一周會自愈。
專家建議，如果舌頭紅色斑點持續(xù)時間長，斑點變大，則應(yīng)該看醫(yī)生以排除口腔癌的可能。
9.口干:腮腺舍格倫綜合征。
該病是一種免疫性疾病，淚腺、唾液腺等遭到自體免疫系統(tǒng)攻擊，使身體無法產(chǎn)生足夠的唾液和淚液等體液，導(dǎo)致慢性眼干口干。
專家表示，雖然體征主要為口干，但是該病大多由眼科治療。該病難以治愈，但有多種藥物可以緩解癥狀。
10.持續(xù)性口腔異味:糖尿病。
口臭(頑固性口腔惡臭，甚至刷牙后也無改善)可能存在多種誘因，糖尿病是常見原因。糖尿病患者胰島素缺乏，無法將葡萄糖完全轉(zhuǎn)換為能量。一旦葡萄糖缺乏，身體就會將脂肪分解為酮類酸性物質(zhì)，該物質(zhì)聚集于唾液(血液和尿液中也含有)，就會導(dǎo)致口腔惡臭。
專家建議:去醫(yī)院做全面體檢。
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