生活中，我們常見(jiàn)一些想要二胎的女性朋友，經(jīng)過(guò)大量治療，服用大量的藥，卻還是沒(méi)能解決難以受孕的問(wèn)題。究其原因，可能是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通。
經(jīng)絡(luò)不通，用藥無(wú)功
如果你經(jīng)絡(luò)不通，吃什么也不好使，難以吸收。要先通經(jīng)絡(luò)，然后，再補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)。如果經(jīng)絡(luò)不通就先行進(jìn)補(bǔ)的話(huà)，是會(huì)上火的，這叫虛不受補(bǔ)。
這也是為什么有些人艾灸后會(huì)出現(xiàn)累、乏的狀況，一般來(lái)說(shuō)，這是因?yàn)橥蝗婚g的經(jīng)絡(luò)暢通帶來(lái)的能量太豐富，以至于一時(shí)間難以吸收（也可能是氣血虛弱）。當(dāng)然，這個(gè)過(guò)程只是暫時(shí)的，是你調(diào)理身體過(guò)程當(dāng)中需要經(jīng)歷的過(guò)程。
其實(shí)艾灸后很多人也有這種類(lèi)似的反應(yīng)，我們要知道這是個(gè)好消息，它說(shuō)明你經(jīng)絡(luò)已經(jīng)開(kāi)始通了，所以當(dāng)你的饑餓感顯著提升之時(shí)，可能就是你的身體開(kāi)始好轉(zhuǎn)之日。
如何確認(rèn)經(jīng)絡(luò)通不通？
很簡(jiǎn)單，有些灸友，說(shuō)后背像一塊板一樣硬，別人稍微捏一下，就生痛生痛的，這說(shuō)明他后背的膀胱經(jīng)全堵住了，這樣的人，會(huì)一天到晚的感覺(jué)特別累，特別疲倦。
中醫(yī)認(rèn)為：“通則不痛，痛則不通”，不通為萬(wàn)病之根源。
80%的疾病與經(jīng)絡(luò)堵塞、氣血不通有關(guān)。當(dāng)身體哪個(gè)部位的經(jīng)絡(luò)堵塞時(shí)，哪個(gè)部位就出現(xiàn)病癥，因?yàn)槟莻€(gè)部位處于低水平維持運(yùn)作當(dāng)中，就會(huì)感覺(jué)酸、脹、疼、痛、麻、硬等癥狀！
經(jīng)絡(luò)不通的癥狀
1、經(jīng)絡(luò)瘀堵：會(huì)導(dǎo)致三高、脂肪肝、尿酸高、脅肋痛、臉色油膩，便秘等病癥；
2、氣機(jī)瘀阻：會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤、乳腺增生、炎癥、痛經(jīng)、宮寒等病癥；
3、關(guān)竅瘀堵：會(huì)導(dǎo)致胸悶胸痛、腰酸痛、膝關(guān)節(jié)炎、尿頻尿急等病癥。
如何疏通經(jīng)絡(luò)？
疏通經(jīng)絡(luò)的方法很多，其中補(bǔ)陽(yáng)氣算是疏通經(jīng)絡(luò)較為不錯(cuò)的方法。而剛好艾灸對(duì)于補(bǔ)陽(yáng)氣是非常擅長(zhǎng)的。
艾灸所產(chǎn)生的熱量，是一種短紅外波，具有超強(qiáng)的滲透能力，直接艾灸病灶部位附近的穴位時(shí)，可以直接穿透脂肪、肌肉層而作用病灶。艾灸遠(yuǎn)端穴位時(shí)，可強(qiáng)力沖開(kāi)堵塞的穴位、疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理五臟六腑功能，調(diào)和氣血。
可艾灸以下穴位疏通經(jīng)絡(luò)！
①阿是穴：即局部疼痛點(diǎn)，艾灸它可疏通局部經(jīng)絡(luò)。
②背部督脈和膀胱經(jīng)：可以高效補(bǔ)充陽(yáng)氣，溫補(bǔ)五臟六腑，促進(jìn)排毒。
③關(guān)元穴：屬任脈，有培元固本、補(bǔ)益下焦之功，凡元?dú)馓潛p均可使用。
④內(nèi)關(guān)穴：手厥陰心包經(jīng)的穴位，是八脈交會(huì)穴，可通陰維脈。
⑤足三里：屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，艾灸它可調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕。
⑥三陰交：是足太陰脾經(jīng)常用腧穴之一，為足三陰經(jīng)(肝、脾、腎)的交會(huì)穴。
如何維持經(jīng)絡(luò)通暢？
那我們用艾灸把經(jīng)絡(luò)疏通了之后，要怎樣才能把戰(zhàn)果鞏固好呢？
首先，要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，出汗排毒，讓氣血周流全身，經(jīng)絡(luò)也就能通暢。
其次，要多吃蔥、蒜、海帶、海藻、蘿卜、山楂等具有行氣活血作用的食物。
還有一個(gè)很重要的，要保持心情愉快。
中醫(yī)認(rèn)為，“氣為血帥”，氣行則血行，氣滯則血滯、經(jīng)絡(luò)堵塞。如果人的心情不好，氣機(jī)就會(huì)郁結(jié)，氣滯則血瘀，就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通。
所以，人生在世，要學(xué)會(huì)放寬心，才能遠(yuǎn)離疾病，這點(diǎn)是很重要的。
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