老年癡呆可以預(yù)防嗎？
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大腦的逐漸退化是生理上的自然規(guī)律，一般認(rèn)為人到中年后，腦的功能和結(jié)構(gòu)即產(chǎn)生老化，大量神經(jīng)細(xì)胞退化，大腦開始萎縮，同時(shí)神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)纖維都會(huì)出現(xiàn)退行性改變，腦血流量也比年輕時(shí)減少約１７％。腦功能衰退的早期表現(xiàn)為記憶力減退。所以，長(zhǎng)期以來總認(rèn)為老年人的記憶力和接受新知識(shí)的能力越來越差，是由于腦細(xì)胞減少、腦萎縮所致。然而，有科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人的大腦具有高度的可塑性，一些能經(jīng)常積極用腦的健康老年人，其傳遞信息的細(xì)胞樹突數(shù)并不減少，甚至增加，隨著年齡的增長(zhǎng)，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)也越來越豐富，容易建立起多樣聯(lián)系，從而提高了記憶力、理解力和語(yǔ)言表達(dá)能力，對(duì)問題的分析、歸納、推理和判斷能力甚至往往超過年輕人。所以延緩大腦衰老、減少癡呆的發(fā)生是有可能的。此外，積極避免導(dǎo)致癡呆的各種危險(xiǎn)因素（如不良的生活方式和飲食習(xí)慣，嗜煙酒，情緒抑郁，獨(dú)居，環(huán)境污染等），積極防治有關(guān)疾?。ǜ哐獕?，糖尿病，高血脂，性病，甲狀腺功能減退等），也能預(yù)防或減少癡呆的發(fā)生。
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