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豆乳盒子蛋糕、加州提子面包、酸奶紅薯泥,這些早餐夠你吃一個(gè)星期!


上周除了丹姐的早餐

向日葵媽媽帶來了她精心制作的小雞主題愛心早餐,

情人節(jié),

糖果小姐Candy用精致的早餐講述愛的故事!

每一份早餐背后,

都是她們對(duì)生活和家人的愛。

也希望更多熱愛生活熱愛美食的人加入我們,

和大家一起分享你的早餐(美食)故事。


一周早餐回顧


(戳以下標(biāo)題看)

▲各種小雞主題早餐

▲ 加州提子面包+清乳酪蛋糕??+藍(lán)莓果醬酸奶??+繽紛干果盤+紅心臍橙+蜜桃汁&蜜桃紅茶

▲海鮮粥,南瓜豆沙糯米餅,手撕茄子,酸奶紅薯泥

▲什錦砂鍋,奶酪飯團(tuán),紫薯豆沙湯圓,冰糖雪梨
▲火腿芝士帕尼尼,黑芝麻香蕉奶昔,豆乳盒子蛋糕,水果拼盤



根據(jù)大家最想學(xué)的早餐做法

美食君為大家整理如下


加州提子面包

圖?糖果小姐Candy  做法by辣媽愛廚房Cherry

用料:

主料高筋面粉250克;輔料酵母粉4克;雞蛋30克;葡萄干小半碗;

調(diào)料:食鹽2克;水130毫升;白糖30克;黃油20克;白芝麻適量。

做法:

1. 所有的原材料除了黃油之外,其他的按照先液體后實(shí)物的順序,依次放入面包機(jī)桶里。按動(dòng)第一個(gè)和面程序。和面程序結(jié)束之后,放入黃油,再啟動(dòng)一個(gè)和面程序。

2. 和面程序結(jié)束之后,讓面團(tuán)靜靜的發(fā)酵,五十分鐘之后,面團(tuán)充分的發(fā)酵好了。

3. 取出面團(tuán),在案板上輕柔排氣,分成六等份,揉成光滑面團(tuán)

4. 取一塊小的面團(tuán),揉成橢圓形,搟成橢圓形的餅狀。

5. 在餅胚上劃三刀,要?jiǎng)澩福錾蠝?zhǔn)備好的葡萄干。

6. 從一頭將面團(tuán)卷起,排在放了錫紙的烤盤上。

7. 所有的面包胚做好,整齊碼放在烤盤上,放入烤箱自然發(fā)酵。

8. 發(fā)酵好的面團(tuán),拿出來刷蛋液,撒芝麻

9. 放入約熱好的烤箱,上火170,下火180,25分鐘,提子面包就OK了!


手撕茄子


圖?袁丹 做法by美食工坊

用料:

長(zhǎng)茄子;蔥;姜1小塊;蒜3瓣;生抽適量;醋適量;鹽適量;糖適量;香油。

做法:

1. 茄子洗凈,去兩頭,切成均勻的長(zhǎng)段,切條。(也可以整根入鍋蒸,不過時(shí)間要長(zhǎng)一點(diǎn))

2. 放入蒸鍋中大火蒸10分鐘(整根入鍋蒸需20分鐘左右,蒸熟后待茄子稍微冷卻后用手撕成長(zhǎng)條,擺在盤中);

3. 將蔥切成花,姜切成末,大蒜搗成蒜泥;

4. 依個(gè)人口味加入生抽、醋、鹽、糖、香油,調(diào)成汁,澆在茄子上。

小貼士:蒸的時(shí)候,不要用碟子裝,直接放在蒸架上會(huì)軟得更快,也可以把茄子切成幾條再蒸。



酸奶紅薯泥


圖?袁丹 做法by美食工坊

用料:

紅薯1個(gè),酸奶,枸杞。

做法:

1.紅薯洗凈蒸熟,將蒸熟紅薯去皮壓成泥。

2.壓好的紅薯泥進(jìn)行整形,整形可以借助模型或者小碗。

3.在成型的紅薯泥上淋上酸奶,最后用切碎的枸杞點(diǎn)綴即可。最后的點(diǎn)綴,也可以換成堅(jiān)果碎或葡萄干等。


奶酪飯團(tuán)


圖?袁丹 做法by袁丹

用料:

蔬菜(丹姐用的是西蘭花)、黃油、米飯、奶酪。

做法:

1、西蘭花煮熟了切碎,拌進(jìn)去,然后米飯里還要加入少量融化了的黃油,鹽和壽司醋,趁溫?zé)岬臅r(shí)候捏成團(tuán)。

2、奶酪片切成合適大小,放在飯團(tuán)上,可用烤箱加熱至奶酪微融,也可用微波爐加熱至奶酪微融,趁熱吃最佳。

小貼士:飯團(tuán)可以根據(jù)自己的喜好,添加切碎的蔬菜、煎熟的培根、香腸等等。


枸杞冰糖雪梨


圖?袁丹 做法by美食工坊

用料:

雪梨一個(gè),冰糖、枸杞若干。

做法:

1、處理雪梨:將雪梨清洗干凈去皮,將梨的頭部切斷,挖去梨芯并掏空成碗狀!

2、雪梨中放入冰糖、枸杞,加些許開水!

3、蓋上雪梨“蓋”,將整個(gè)梨放入碗中隔水蒸,中火蒸15-20分鐘,至冰糖全部化成水即可!



豆乳盒子蛋糕

圖?袁丹 做法by 蓉兒wr03

用料:

主料:蛋黃2個(gè),奶油奶酪90克,白砂糖40克,低粉30克,豆?jié){200克,細(xì)砂糖10克,淡奶油100克,戚風(fēng)蛋糕2片;輔料:熟黃豆粉適量;

做法:

1.將蛋黃細(xì)砂糖攪拌均勻后;

2.加入過篩的低粉切拌均勻;

3.將豆?jié){放入鍋中燒開,然后分次加入到蛋黃糊中,一邊加一邊攪拌;

4.將豆?jié){蛋黃糊倒入鍋中,小火加熱不停攪拌,很快面糊就呈乳霜狀,關(guān)火盛出放涼待用;

5.將軟化的奶油奶酪用打蛋器打順,加入到放涼的豆?jié){蛋黃糊中;

6.用打蛋器攪拌均勻即可,裝入裱花袋待用;

7.淡奶油加糖打發(fā)至有紋路即可;

8.裝入裱花袋待用;

9.準(zhǔn)備好蛋糕片;

10.先將一片蛋糕片放入盒子,擠上一層蛋奶油,再擠一層豆乳,再放第二片蛋糕,再擠上一層奶油,一層豆乳,最后撒黃豆粉,放冰箱冷藏3小時(shí)即可。



火腿芝士帕尼尼


圖?袁丹  做法by美食工坊

用料:

面包2片,火腿片,芝士片,生菜。

做法:

1、火腿片放入帕尼尼機(jī)兩面煎一下。

2、帕尼尼機(jī)放上一片面包片,然后放上生菜、火腿片、芝士及另外一片面包片,合起帕尼尼機(jī),待面包片加熱至表皮脆即可。

小貼士:蔬菜、煎蛋等可以根據(jù)自己喜好添加。


部分做法根據(jù)美食君自己的經(jīng)驗(yàn)整理,

也參考了一些美食達(dá)人的做法,

美食是一門大學(xué)問,

只有不斷的學(xué)習(xí)交流創(chuàng)新,

才會(huì)創(chuàng)造出更多好玩好吃的東西。

接下來的每一天,

都對(duì)自己好一點(diǎn)~

(記得收藏和分享哦,么么噠?。?/span>


文丨辣媽愛廚房Cherry、袁丹、蓉兒wr03、美食工坊

圖丨糖果小姐Candy、袁丹

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