艾灸注意事項(xiàng):
1. 客人在施灸之前要保持心情平靜,大怒、大喜、大悲之后,不宜馬上艾灸。
2. 艾灸后,要樂(lè)觀愉快,心情開(kāi)朗,精心調(diào)養(yǎng),戒色欲,勿過(guò)勞,清淡素食,以助療效。
3. 使用灸法調(diào)理要有耐心,勿急于求成,灸從久,要有長(zhǎng)久堅(jiān)持下去的信心,這樣才會(huì)收到意想不到的效果。對(duì)于養(yǎng)生保健,更要持之以恒。
4. 艾灸的一般無(wú)不良反應(yīng),但由于體質(zhì)和癥狀不同,開(kāi)始施灸可能引起發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng),一般不需顧忌,繼續(xù)施灸即能消失。
5. 一般施灸后,要避免著涼,秋冬季待穿戴整齊后,頭上和身上的汗出去后,再出門。春夏艾灸后,也要注意保暖。施灸的一個(gè)小時(shí)后洗澡,以免染上風(fēng)寒。
6. 一般客人在艾灸之前后,都要喝一杯溫白開(kāi)水或姜糖水,有利于艾灸后排毒。
7飯后一個(gè)小時(shí)在艾灸。
【艾灸的禁忌】
1.凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,可以用溫和灸,用金艾條最好。
2.皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?,也不要?div style="height:15px;">
3嬰幼兒 昏迷患者、感覺(jué)障礙、皮膚潰瘍處、腫瘤晚期、糖尿病、結(jié)核病、出血性腦血管疾?。毙云冢?、大量吐(咯)血、孕婦禁止艾灸。
4.極度疲勞,過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。
5.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
6.無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。