《健康時報》社、新浪讀書頻道2008年度中國優(yōu)秀健康圖書
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2.書中的方法適用于不同年齡段的人,簡單高效,方便易學(xué),讓每一個人可以隨時隨地使用,特別是對于現(xiàn)代快節(jié)奏、高壓力的上班族來說更為貼心。
3.書中不僅指出了眾多保養(yǎng)身體的秘方,更指出了養(yǎng)心養(yǎng)神之道,只有身心和諧,才能盡享天年。
4. 我們的身體有難需要復(fù)原,我們的先天不足需要重建。
5. 濕邪是摧毀當(dāng)代人健康的最大禍害,只有補足陽氣,我們就不怕任何疾病和災(zāi)難。
6. 養(yǎng)生就是養(yǎng)陽,無病才是神仙。
7.不知道在什么時候,我們就會與疾病狹路相逢。不怕生小病,就怕一病不起,您為這一天作好準(zhǔn)備了嗎?
疾病無常,每個人都應(yīng)該提前牢牢鞏固好自己的身體。
8.當(dāng)疾病纏身的時候,您應(yīng)該感謝造化,因為本書中的方法救了您;當(dāng)疾病漸行漸遠之際,請您把這本書送給更多的人,讓他們也能活到天年。
點擊免費閱讀更多章節(jié):活到天年在書中,武國忠先生愿為大家無私獻上:
1.一招來自于武林大成拳中的不傳之秘——站樁養(yǎng)生功,最快激活您全身的陽氣,從根子上護衛(wèi)您的先天之本,陽氣一足,有病祛病,無病強身。
2.7種開啟您生命陽氣之門的不老術(shù),讓您長久地保持青春活力。
3.20個奇效大穴使用方法,從此,您可以在自己的身體上對癥下藥,盡享手到病除之喜。
4.兩種簡單有效的健康自測法,5種祛除亞健康及眾多慢性病的有效方案,讓您免受求醫(yī)無果之苦。
5.向食物討要生命力的奧秘以及養(yǎng)生治病的3大玄機。
6.讓父母延緩衰老的7大法寶,即使您不在他們身邊,也能好好地盡一份孝道。
7.兩種養(yǎng)顏大法,愿您心愛的人環(huán)肥燕瘦,永遠年輕依舊。
點擊免費閱讀更多章節(jié):活到天年——秘傳全中國的養(yǎng)生祛病大法武國忠,著名中醫(yī)師。先后師從傷寒名家廖厚澤先生、北京大學(xué)第一附屬醫(yī)院胡海牙教授,幾十年來遍訪中醫(yī)高手,精研養(yǎng)生大道。武國忠醫(yī)生在《傷寒論》和人體經(jīng)絡(luò)學(xué)方面造詣頗深,追求“治病必求于本”,著有《四大名醫(yī)孔伯華醫(yī)案解析》《武國忠傷寒論臨床帶教》,曾點?!秱ⅰ贰侗窘?jīng)疏證》《治病法軌》等學(xué)術(shù)著作。
1第一章 陽氣決定長生
當(dāng)人體有不適的時候,體內(nèi)就好比是陰冷潮濕的天氣,但只要太陽一出來,這種環(huán)境就不利于疾病的生長、發(fā)展了,所以,我們一定要用自己的雙手,把人體的太陽托起來,讓它光耀我們的五臟六腑,給我們帶來長久的健康。
2第二章 人體有大穴,祛病真如神
人體也像大海,波濤萬頃,神秘莫測,風(fēng)浪無常,我們只要好好體會這幾個“風(fēng)”字號穴位的妙用,即使不能“御風(fēng)而行”,至少,也可以讓健康隨風(fēng)而至吧。