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卷餅幾乎可以算是大眾美食了,美味又很簡單,最重要的是可以任意發(fā)揮創(chuàng)意。卷上你喜歡的食物,吃的飽飽的、暖暖的再出門吧~
雞腿卷餅
圖文 | sunshinewinnie
用雞腿卷餅配上銀耳黃豆豆?jié){,是不是感覺這是很有營養(yǎng)的早餐呢!
原料:
雞腿適量、面粉適量、雞蛋適量、生菜適量、黃瓜適量、紅椒適量
做法:
1、雞腿肉剔下來后,切成條狀,放入調(diào)味,腌制20分鐘。
小竅門:
1、因為蔬菜都是吃生的,所以用鹽水泡一下更有利于殺菌。
2、面粉加水攪拌過程中,不要太稀了,因為后來還要加雞蛋,當然,如果你不加雞蛋,就可以把面糊直接調(diào)到合適的稀稠程度。
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麩皮玉米蛋卷
圖文 | 牛媽廚房
我今天的這個餅是加入了玉米粉還有麩皮及面粉,這樣子三粉合一,做出來的面餅口味十分的棒,當然了這也要看朋友們自己喜歡了,你也可以加入其它的粗糧粉,只要是你喜歡的口味。
原料:
麩皮60克、玉米粉60克、面粉180克、雞蛋4個、胡蘿卜適量、細鹽1茶匙
做法:
小竅門:
煎制的時候,最好用不粘鍋,這樣子受熱更均勻口感也更好
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雞蛋午餐肉卷餅
圖文 | 斯佳麗WH
原料:
雞蛋2個、面粉30克、全麥粉60克、午餐肉適量、小蔥適量
做法:
小竅門:
1、我個人偏愛在全麥粉中加入面粉,基本上2:1的比例, 這樣做出更健康;
2、全麥粉和普通面粉混合,加入適量的水調(diào)成稀稠合適的面糊, 最后加入點幾滴油讓面餅做出來更濕潤;
3、雞蛋加入點鹽調(diào)味,再混入切好的小蔥末, 打散后備用;
4、先在電餅鐺底部刷層油, 不要多, 放入面糊, 攤成薄餅后拿出;
5、再倒入雞蛋液, 也攤成薄餅, 當?shù)耙嚎煲虝r, 將剛攤好的全麥餅蓋上去, 讓它們粘合在一起;
6、餅完全煎好后拿出來, 雞蛋餅的一面朝下, 將午餐肉片擺放在一邊, 卷起, 再切成小段即可。
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土豆絲卷餅
圖文 | 七彩糖果
原料:
雞蛋2個、面粉200g、土豆適量、胡蘿卜適量、青椒適量、蔥適量
做法:
小竅門:
面糊調(diào)稀一點,這樣在電餅鐺上容易成型,烙出的餅還薄。
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香蕉雞蛋卷餅
圖文 | nancy_W
“喜歡香蕉的香甜味。熟透的香蕉壓成泥,配上雞蛋面粉牛奶,攤成餅,10分鐘就能搞定的快手早餐。自己做的早餐,配一杯豆?jié){或者咖啡,一個早上都特別有活力哈。
原料:
香蕉1個、雞蛋1個、面粉4勺、牛奶適量、白糖適量
做法:
小竅門:
面粉和雞蛋的量是1:1。
趁面糊還未完全凝固的時候就要開始卷餅了。
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