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剛出爐的面包很軟很致病
  面包是家庭中經(jīng)常購買,也是深受大家喜愛,尤其是現(xiàn)在面包口感越來越松軟,越來越香,遠遠飄過剛出爐面包香氣總會讓我們?nèi)滩蛔∪ベ徺I一個趁熱吃掉??墒谴蠹乙矔l(fā)現(xiàn)一個問題,現(xiàn)在面包總是過于蓬松,看起來很大個,分量很輕,用手一捏基本就剩下一小團了,尤其是剛剛出爐面包,原因何在呢?
  在購買上,相信很多人都會認為,剛出爐面包夠新鮮,口感也更好。其實,剛出爐面包雖然聞起來香,但那只是奶油和香精味道,面包本身風味要在完全冷卻后才能品嘗出來。面對又松又軟大面包,很多人都會忽視了面包超級松軟原因,忽視了隱藏在里面食品添加劑危險。
  提到添加劑,要說明一點,并不是所有添加劑都存在危險,很多都是可以安全食用,甚至還有些營養(yǎng)成分。但一些不良商販,尤其是一些小作坊選擇是“低品質(zhì)面粉+大量面包改良劑”,包括面粉漂白劑、面團氧化劑、抗老劑等。其中,面粉漂白劑和面團氧化劑需要我們多加小心了。
  過氧化苯酰是一種常見面粉漂白劑和氧化劑。據(jù)檢測,我國面粉類食品中過氧化苯酰超標情況相當普遍,它在面包烘烤中分解為苯甲酸,能夠隨著水蒸汽揮發(fā)出來,苯甲酸具有一定毒性,但幸好對我們?nèi)梭w危害還不是很大。
  最令人擔心是面團氧化劑溴酸鉀,溴酸鉀是烘烤食品中最好面團改良劑,有了它,烤出來面包才會膨松酥軟,口感宜人,但它屬于違禁改良劑,對人體有致癌作用,可是仍然被業(yè)內(nèi)普遍使用,
  溴酸鉀在高溫烘烤中大部分都能轉(zhuǎn)化并分解,但仍會有微量成分殘留在面包中,尤其是剛出爐面包,因為其中過氧化苯酰和溴酸鉀分解產(chǎn)物最多。面包冷卻到室溫之后,這些分解物才會大部分散發(fā)出來。
  所以,大家在購買面包時一定要注意,不要吃剛剛出爐面包,選擇面包時如果個頭過大,分量卻很輕,過分潔白面包盡量不去選擇或者少吃為宜……
  另外一些奶油夾心面包,丹麥面包如起酥面包等要盡少購買,其富含反式脂肪酸,經(jīng)常食用會導致或加劇肥胖。過多攝入會導致血管失去彈性,進而引起心血管疾病等。
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