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【美食】外酥里嫩、咸鮮適中的——肉末蔥油餅

簡(jiǎn)介:

蔥油餅, 很傳統(tǒng)、很家常的中式面餅, 家家戶(hù)戶(hù)都會(huì)做, 每家的做法各不相同, 但它那焦脆的口感、誘人的蔥香, 總讓人們喜歡, 因此常常被作為在我們一日三餐的主食。 我常常自己動(dòng)手做蔥油餅吃。 準(zhǔn)備點(diǎn)小蔥末, 用溫水和好面, 餳發(fā)好,家里還有做菜還剩余一些肉餡來(lái),也一起包入了蔥油餅中, 放入電餅鐺中煎至金黃。不用多長(zhǎng)時(shí)間, 廚房中就會(huì)彌漫著蔥油面餅的香味, 黃燦燦的面餅一會(huì)兒就出爐了。 咬上一口, 外酥里嫩、咸鮮適中,還帶帶著麥香。再來(lái)杯自家做的豆?jié){, 這樣的簡(jiǎn)單實(shí)惠一頓早餐是不是吃得很舒服呢?

食材:

主料:

全麥粉(150g)   小蔥(適量)   豬肉末(適量)   面粉(150g)   

輔料:

蠔油   料酒   姜   鹽   油   牛奶   

制作流程:

1. 將全麥粉和面粉按1:1混合,加入適量的溫牛奶;

2.和成稍微軟的面團(tuán), 加蓋保鮮膜, 餳20分鐘;

3. 案板上刷層油;

4. 將餳好的面團(tuán)分成大小合適的面團(tuán); 

5. 放入在有油的盒子中, 加蓋, 再餳上20分鐘; 

6. 準(zhǔn)備好調(diào)味的肉餡和小蔥末; 

7.將餳好的面團(tuán)搟成長(zhǎng)條型,將肉餡放入面條一端, 再沿著長(zhǎng)條撒些小蔥末, 不要到最底端;

8.將底端的肉餡包好;

9.再?gòu)牡锥讼认蜃螅?再向右重復(fù)折疊, 記得邊折疊時(shí)邊拉長(zhǎng), 這樣會(huì)層數(shù)更多; 

10.直至包成餡餅,同樣的方法將其它的餡餅都做好; 

11. 電餅鐺燒熱, 在上下兩面都刷層油;

12.將包好的肉餡蔥油餅放入進(jìn)去, 按壓平, 蓋上蓋; 

13. 煎上5分鐘, 再揭開(kāi)蓋,翻面, 雙面煎至金黃;

14.煎好的餡餅?zāi)贸鰜?lái)放在紙巾上吸下油;

15. 裝入筐中端上桌了。

注意事項(xiàng):

1. 面團(tuán)是用全麥粉和面粉按1:1的比例混合成粗糧面團(tuán),和面團(tuán)時(shí)也加入了牛奶,這樣做出的面團(tuán)更健康;

2. 面團(tuán)要經(jīng)過(guò)兩次餳發(fā), 第一次直接餳上二十分鐘;第二次餳發(fā)時(shí)泡在油中是為了讓餅子更酥脆;

3. 餅子的折疊方法很重要,先要將包餡從頂端開(kāi)始往下包, 包時(shí)要一下向左折,下一步就向右疊,這樣才能將餡料完全包裹??;注意邊包邊拉一下,這樣扯過(guò)的面皮會(huì)很薄,層數(shù)也會(huì)很多;

4. 餡料的底端放入適量的肉餡, 再沿著長(zhǎng)條撒些小蔥末, 不要到另一底端, 因?yàn)檫@樣包出來(lái)不會(huì)漏出小蔥,這樣煎餅時(shí)不會(huì)糊;

5. 電餅鐺打開(kāi)上下火, 再都刷層油, 放入餅, 煎至兩面金黃, 最后拿出時(shí)先放在廚房紙巾上吸下油。

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