世界記憶大師王峰在2010年世界腦力錦標賽創(chuàng)造了震驚世界的成績:1小時正確記憶2280個無規(guī)律數字,19.80秒記住一副撲克牌的順序,480個數字全部記?。【烤雇醴迨侨绾蝿?chuàng)造出這個奇跡的?他又擁有什么獨特的訓練記憶的方法呢?
其實每一個孩子出生的幾天之后就開始擁有了記憶力,可以說是得天獨厚。我們也許無法把孩子訓練成世界記憶大師,卻也可以在日常生活中多利用孩子的天賦,培養(yǎng)孩子的記憶能力,這對他日后的學習、工作、生活等都大有好處。
一、短期記憶訓練法
首先,家長把至少五樣東西按順序排列在桌上,然后給寶寶30秒的記憶時間,再把東西蓋住,讓寶寶按照記憶說出東西的名稱。
二、分類記憶訓練法
家長可讓寶寶選擇性看一些動物圖片,讓寶寶記憶有哪些動物,再把圖片拿走,讓寶寶回憶自己看過哪些動物。剛開始的時候,家長可給寶寶記憶時間長一點,隨著訓練的深入,記憶時間會越縮越短。
三、訓練想象能力
家長可和寶寶做一些情景游戲,比如相互打電話,讓寶寶根據打電話的內容隨機回答。這個游戲可豐富寶寶的語言,并促進語言能力的發(fā)展。
四、加強觀察和記憶的準確性
這個游戲可隨時隨地的進行,比如在家里或在戶外,讓寶寶隨機觀察家里的家具或戶外的廣告牌等,先讓寶寶記一段時間,然后讓寶寶根據記憶復述自己所觀察到的事物。
五、加強短期記憶
在日常生活中,媽媽給寶寶講完一個故事,可讓寶寶試著把講過的故事復述出來。又或者媽媽從故事中隨機提取詞語讓寶寶記憶,再看看寶寶究竟記住了多少詞語。
六、動作記憶訓練法
媽媽可做五個手勢給寶寶看,等媽媽做完,再讓寶寶重復之前做過的手勢。剛開始做的時候,可先讓寶寶記住5個手勢,隨著訓練的加深,可逐步增加。
七、加強注意力和記憶力
媽媽在給寶寶講故事之前,可先根據故事內容對寶寶進行提問,等故事講完之后,再讓寶寶回答講故事之前的提出的問題。
八、人名記憶訓練法
在所有記憶中,人臉和人名的記憶是比較難的。在日常生活中,媽媽在和寶寶一同看電視或看書報的時候,可讓寶寶電視或書中出現(xiàn)的人物的名字,然后讓寶寶回憶每個人的名字。
這些方法都是滲透到每個人的生活中,只要我們平時多留心觀察,就會給寶寶一些很好的記憶訓練,成就未來的世界記憶大師。
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