中醫(yī)把凡對(duì)人體產(chǎn)生不良作用的物質(zhì)都稱之為“毒”，如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣郁、上火等。這些毒素如不能及時(shí)排出體外，堆積在五臟內(nèi)，就會(huì)加速其衰老，由五臟供養(yǎng)的皮膚、筋骨、肌肉、神經(jīng)也就跟著一起衰老了。通過(guò)觀察人體外在表現(xiàn)，可以知道某器官是否有毒。
一、肝臟有毒的表現(xiàn)：
1、指甲表面有凸起的棱線，或向下凹陷。 中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，毒素蓄積在肝臟，指甲就會(huì)出現(xiàn)以上明顯信號(hào)。
2、乳腺出現(xiàn)增生，經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”，乳腺增生隨即產(chǎn)生，當(dāng)經(jīng)血即將排出時(shí)，會(huì)因氣血的充盛而脹痛明顯。
3、情緒容易抑郁。肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器，一旦肝內(nèi)的毒素不能及時(shí)排出，阻塞氣的運(yùn)行，就會(huì)產(chǎn)生明顯的不良情緒。
4、偏頭痛，臉部?jī)蓚?cè)長(zhǎng)痘痘，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。臉部?jī)蓚?cè)及小腹是肝經(jīng)和膽經(jīng)的“領(lǐng)地”，一旦肝的排毒功能不暢，其后院首先起火。
二、脾臟有毒的表現(xiàn)：
1、面部長(zhǎng)色斑。長(zhǎng)斑的女性通常消化系統(tǒng)能力較弱。
2、白帶過(guò)多。脾主體內(nèi)排濕，若濕氣超出了脾臟的承受能力，就會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)濕氣過(guò)盛，其中一個(gè)表現(xiàn)就是白帶增多。
3、脂肪堆積。脂肪在中醫(yī)里叫痰濕，由于脾的消化功能不佳，不能及時(shí)把毒素排出而出現(xiàn)脂肪堆積。有效的減肥方法必須是恢復(fù)脾胃正常的痰濕代謝能力，否則就會(huì)反彈。
4、口氣明顯，唇周長(zhǎng)痘或潰瘍?？诖街車鷼w脾管轄，當(dāng)脾中的毒素?zé)o法排出體外時(shí)，蓄積的毒素就會(huì)在這些地方表現(xiàn)出來(lái)。
三、心臟有毒的表現(xiàn)：
1、舌頭潰瘍。中醫(yī)認(rèn)為，舌和心臟的關(guān)系十分密切。舌頭潰瘍，通常是心臟有內(nèi)火，或是火毒。
2、額頭長(zhǎng)痘。額頭歸心臟管轄，心火旺成為火毒時(shí)，額頭就會(huì)長(zhǎng)痘痘。
3、失眠，心悸。心臟一刻不停地工作，當(dāng)火毒停留于心而無(wú)法排除時(shí)，就會(huì)引起失眠。
4、胸悶或刺痛。心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血現(xiàn)象，輕者出現(xiàn)胸悶，重者出現(xiàn)刺痛。
四、 肺臟有毒的表現(xiàn)：
1、皮膚呈銹色，晦暗。中醫(yī)認(rèn)為，肺管理全身的皮膚。皮膚是否潤(rùn)澤、白皙，關(guān)鍵是肺的功能是否良好。當(dāng)肺中毒素較多時(shí)，毒素會(huì)沉積在皮膚上，使膚色失去光澤。
2、便秘。中醫(yī)認(rèn)為，肺臟和大腸是一套系統(tǒng)，肺臟有毒，腸道內(nèi)也會(huì)出現(xiàn)不正常淤積，而形成便秘。
3、多愁善感，容易悲傷。毒素在肺，會(huì)干擾肺內(nèi)的氣血運(yùn)行，容易生悶氣，或多愁善感。
五、腎臟有毒的表現(xiàn)：
1、月經(jīng)量少，或經(jīng)期短，顏色暗。中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)的產(chǎn)生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現(xiàn)，如果腎臟中有很多毒素，經(jīng)血就會(huì)減少。
2、水腫。腎臟管理體內(nèi)的液體運(yùn)行，腎臟堆積毒素后，排出多余液體的能力會(huì)降低，就出現(xiàn)了水腫。
3、下頜長(zhǎng)痘。臉部下頜部位由腎管轄，腎若排毒不足，多余的毒素會(huì)表現(xiàn)在下頜部位。
4、容易疲倦。身體內(nèi)的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，就會(huì)出現(xiàn)體倦、神疲思睡、四肢無(wú)力。
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