體質類型及主要癥狀對照表
體質類型
主要癥狀
陰虛體質
體型消瘦，煩躁失眠，五心煩熱，頭暈，耳鳴，舌質淡紅、苔薄，視力減退，頭發(fā)干、白發(fā)、脫發(fā)，虛火上炎（口腔潰爛、牙齦脹痛、咽干舌燥），皮膚干，潮熱，大便干、便秘，月經(jīng)量少、色暗或淡、經(jīng)期提前、閉經(jīng)、白帶少偏黃，尿少，牙齒松動，骨質疏松。
陽虛體質
頭痛，面色蒼白，舌紅少苔，精神萎靡不振，健忘，眼袋，腰酸背痛，疲倦，自汗，盜汗，體寒肢冷，下肢浮腫，虛胖，小便不利，便溏、泄瀉或便秘，性冷淡，不孕不育，宮寒，經(jīng)期延后、色暗有血塊、痛經(jīng)，少氣懶言。
瘀血體質
舌頭有瘀點或瘀斑，舌質發(fā)紫，舌下靜脈怒張，頭痛，面色晦暗，口干，急躁，疲倦，乳房脹痛，乳腺增生，經(jīng)色暗有血塊，子宮肌瘤，卵巢囊腫，高血壓，血栓，糖尿病，精神抑郁，婦科炎癥，閉經(jīng)，指甲發(fā)紫，肢體有青紫色斑等。
痰濕體質
肥胖豐滿，面色暗無光澤，舌苔黃膩，胖大舌，舌邊有齒印，急躁或安靜，易疲倦，皮膚油，喜甜食，白帶多有異味，外陰瘙癢，經(jīng)色暗粘稠，大便粘稠，便秘，小便混濁，皮膚瘙癢，口臭，汗臭，婦科炎癥，卵巢囊腫，脂肪肝，高血壓，高血脂，高血糖。
氣虛體質
頭暈頭痛，面色淡白，舌淡少苔，脈細弱，心慌心悸，失眠，自汗，少氣懶言，神疲乏力，體寒肢冷，宮寒，月經(jīng)量少、色暗，性欲下降，閉經(jīng)，痛經(jīng)，便秘，胃下垂，子宮下垂。
氣郁體質
頭暈目眩，面色暗發(fā)青、有色斑，舌苔白而薄或淡紅、有瘀血，體型消瘦，語言低弱，常嘆氣，脾氣急躁或情志抑郁、敏感多疑，胸脅疼痛，乳腺增生，子宮肌瘤，卵巢囊腫，膽結石，肝炎，肝囊腫，痛經(jīng)，閉經(jīng)，經(jīng)量少有血塊。
濕熱體質
頭暈，體型豐滿，面色黃暗，舌紅，苔黃膩，舌邊有齒印，疲乏無力，皮膚油，口臭、白帶黃粘稠，經(jīng)色紅粘稠，大便粘稠，便秘，小便黃、混濁，婦科炎癥，脂肪肝，高血脂，高血糖等。
中里巴人品牌體質養(yǎng)生的原理
以中醫(yī)的理論為基礎，以中醫(yī)的八綱辨證、臟腑辨證、體質辨證為依據(jù)，采用中國幾千年歷史的膏摩療法、艾灸療法、熏蒸療法、刮痧療法、能量療法、嗅覺開竅療法等療法相結合，達到疏通經(jīng)絡、活血化瘀、扶正祛邪、提升氣血、調養(yǎng)臟腑，解決體質陰陽失調、體質偏頗所引起的亞健康問題。
一、陰虛體質膏摩養(yǎng)生療程
（一）陰虛體質的特點
多見瘦長體型，面色偏紅、顴紅，五心煩熱，急躁易怒，大便干，便秘，小便黃少，舌質淡紅、潤澤、苔薄，失眠，眼睛比較有神，皮膚干，虛火上炎，月經(jīng)量少、色暗或淡、經(jīng)期提前、閉經(jīng)、白帶少偏黃，牙齒松動，骨質疏松。
（二）中醫(yī)辨證
人體陰陽水火是相互依存、制約的。陰虛體質是相對陰液不足（水虧），陰不制陽導致陽盛，常見不潤燥澀、內(nèi)熱上火之象，如形體消瘦、官竅干澀、心煩易怒等；對于臟腑影響為體內(nèi)氣血虧少，津液嚴重不足，主要是腎水不足，脾胃運化水谷精微不足。
（三）調理方針
首先要調理脾胃兩臟腑，促進脾胃的運化水谷和水濕功能；肝為藏血大臟，心為輸血之臟，腎為藏精之臟，肺散布津液和助心行血，都要予以調理。調理以疏通心、肺、脾、肝、腎等經(jīng)絡為主，滋陰潛陽，養(yǎng)血安神，注意鎮(zhèn)靜安神，少吃辛辣、多吃滋潤食物。
（四）易感疾病
陰虛體質易感各種結核病，神經(jīng)衰弱，易患腫瘤；內(nèi)熱郁結，易患高血脂、高血壓、糖尿病。陰虛包括：心陰虛、腎陰虛、肺陰虛、肝陰虛，如多見肝腎陰虛，引起婦科各種問題，肝氣上逆又引發(fā)了乳腺系統(tǒng)的障礙，心陰虛又導致心慌氣短及心腦供血不足等。
（五）療程功效
1、滋補腎陰、壯水制火；
2、消除虛火、調補脾胃；
3、預防各種結核病、腫瘤、高血脂、高血壓、糖尿病等；
4、改善月經(jīng)不調、肌瘤、囊腫、炎癥、性欲下降等婦科問題。
（六）療程設計（15次為一療程）
1、疏通期：每天一次，連續(xù)三天；
2、調理期：每三天一次，兩至三個月；
3、鞏固期：每周一次，一到兩個月。
（七）溫馨提示
1、飲食清淡，忌寒涼、油炸食物；
2、忌涼水洗澡、洗頭；
3、過饑過飽禁做；
4、女性三期禁用；
5、癲癇病，嚴重的高、低血壓，嚴重的心臟病，惡性腫瘤禁做.；
6、陰虛就是血虧津液虧虛，要多飲水，多食水果蔬菜。
（八）養(yǎng)生真言
1、 常食銀耳、蓮子、白梨、藕白色食品、以清肺補氣；
2、常吃綠色蔬菜水果、以調肝臟；
3、常吃黑色食品、以補腎養(yǎng)精，阿膠、熟地、茱萸、枸杞、桑葚、百合等為滋陰補血之品；
4、滋陰潛陽、清淡食物如：芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、魚類；
5、少吃蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食品；
6、陰虛者，畏熱喜涼，冬寒易過，夏熱難受，尤其要注意“秋冬養(yǎng)陰”。
（九）操作流程：（60分鐘）
1、安神養(yǎng)血：嗅靜心安神精純液；
2、正氣提升（8-10分鐘）：疏通督脈及膀胱經(jīng)，（滋陰開穴中草液+通督正陽中草藥液）；
3、滋陰養(yǎng)血（10-15分鐘）：疏通胸腹部任脈、腎經(jīng)、沖脈、脾胃經(jīng)（滋陰開穴中草液+滋陰固本中草液）
4、清心利肺（5-8分鐘）：疏通肺經(jīng)、心經(jīng)、心包經(jīng)（滋陰開穴中草液+滋陰潤肺中草液）；
5、玉石暢通氣血（10-15分鐘）：疏通腿部腎經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)（滋陰開穴中草液+調陽理氣中草液+運濕健脾中草液）；
6、固本培元（15-20分鐘）：托瑪琳能量藥包熱敷命門、腎俞；
7、溫灸（15-20分鐘）：（灸神闕、三陰交、太溪、關元、氣海等穴），每個穴位3-5分鐘；
8、滋陰升陽：滋陰中草藥包，家居每周1-2次泡足，每次20-30分鐘。
手法：
（一）嗅覺療法
用靜心安神精純液6-7滴加入香薰燈進行香薰吸入。
（二）正氣提升（背部）
用滋陰開穴中草液與通督正陽中草藥液1.3:1.3調和在背部開穴疏通。
1、開穴：膀胱經(jīng)、督脈，寸點，包兩側拉回并點按風池風府；（3遍）
2、雙拇指平行推督脈、交替推督脈、走 “s”推督脈；（3遍）
3、雙拇指平行推膀胱經(jīng)和肩胛骨縫，再交替揉撥，加強八髎穴的疏通；（3遍）
4、雙手掌交替推督脈，膀胱經(jīng)，由上到下；（3遍）
5、雙掌合十，小魚際來回搓上焦，直到發(fā)熱為止；
6、雙手掌交替平推長強——中樞，由慢到快，由輕到重，搓到背部由熱到燙為止，安撫結束；
（三）滋陰養(yǎng)血（腹部）
用滋陰開穴中草液與滋陰固本中草液1.3:1.3調和在腹部開穴疏通
1、展油，順時針，逆時針各20下，至腹部發(fā)熱；
2、點任脈、腎經(jīng)、脾胃經(jīng)的穴位各三遍；
3、雙手掌根交替向下推任脈、脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)；（3遍）
4、雙手重疊揉按臍周；
5、雙拇指交替向上推任脈、脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)；（3遍）
6、雙手小魚際在腹部走棱形；
7、雙手交替單側提拉腰側，從命門到腹股溝；
8、雙手搓熱敷臍部及臍周，安撫結束；
（四）暢通氣血（手三陰及足三陰經(jīng)）
手部：用滋陰開穴中草液與滋陰潤肺中草液1.3:1.3調和在手部開穴疏通；
腿部：用滋陰開穴中草液+調陽理氣中草液+運濕健脾中草液1.3:1.3:1.3調和在腿部開穴疏通；
1、展油開穴：其中重點穴位需要著重加強（中府、太淵、極泉、神門、內(nèi)關、勞宮、涌泉、太溪、太沖、蠡溝、三陰交、陰陵泉、血海）；（3遍）
2、雙手拇指平推以上六條經(jīng)絡（順經(jīng)推）；
3、雙手拇指揉拔以上六條經(jīng)絡，經(jīng)絡於阻處加強疏通，掌推安撫結束（順經(jīng)推）；
4、用玉石疏通，每條經(jīng)絡刮3-5遍，順著經(jīng)絡的走向刮，於阻處重點疏通。
二、陽虛體質膏摩養(yǎng)生療程
（一）陽虛體質的特點
多見肥胖者，偶有瘦弱，舌紅，少苔或無苔，有見龜裂者，頭暈，頭痛，自汗，脫發(fā)，說話無力，少氣，體寒肢冷，便溏或便秘，多喜熱食物，多沉靜內(nèi)向，女性陽虛者，常見痛經(jīng)、性冷淡、宮寒、月經(jīng)不調，會引起不孕不育，流產(chǎn)；男子多見陽痿，滑精；陽虛是體內(nèi)能量不足，動力不足，血行不暢，久之會形成瘀血。
（二）中醫(yī)辨證
陽虛以腎陽虛表現(xiàn)為主，腎為先天之本，腎中元陽之火虧虛，陽虛不制陰而導致陰盛，表現(xiàn)為頭暈頭痛，自汗，體寒肢冷，月經(jīng)不調，痛經(jīng)，宮寒，不孕不育，性欲下降等；男子多見陽痿，滑精等；中醫(yī)認為，肝腎同源，腎陽虛會引起肝陽虛，肝又克脾土，引起脾陽虛，乃至出現(xiàn)各種痹證，陽虛是體內(nèi)能量不足，動力不足，后果是嚴重的。
（三）調理方針
先天之本的腎陽虛，腎中元陽之火虧虛，體內(nèi)動力之火虛弱，首先調理的是腎臟，腎與膀胱表里關系，膀胱經(jīng)是排毒行氣血的大陽脈，腎陽的生成和盛衰全賴脾胃二臟運化精谷濡養(yǎng)，必須調脾胃，以陰養(yǎng)陽；另要打通陽氣之源——督脈；通肝、脾、胃、膽經(jīng)排毒，調肝陽、脾陽，補氣血養(yǎng)氣血。明代醫(yī)家張介賓說：“天之大寶，只此一丸紅日，人之大寶、只此一息真陽”。
（四）易感疾?。?div style="height:15px;">
肝腎陽虛會導致各種婦科炎癥的發(fā)生，肝腎排毒能力下降，毒素的沉積會使人出現(xiàn)各種色斑，脂毒會引發(fā)心腦血管的疾病，水毒會引發(fā)水腫，肝藏血不足或藏血失職會引發(fā)神經(jīng)衰弱、心肌缺血、腦萎縮、月經(jīng)不調、崩漏、出血癥等；脾胃陽虛，會導致慢性胃炎，膽囊炎，胰腺炎，膽結石等。
（五）療程功效
1、溫腎助陽、提升正氣；
2、通督溫陽補虛；
3、調理男子陽痿、滑精；
4、改善頭暈頭痛、多夢盜汗自汗；
5、改善女性月經(jīng)不調、痛經(jīng)、宮寒、性欲下降、不孕等；
（六）療程設計（15次為一療程）
1、疏通期：每天一次，連續(xù)三天；
2、調理期：每三天一次，兩至三個月；
3、鞏固期：每周一次，一到兩個月。
（七）溫馨提示
1、飲食清淡，忌寒涼、油炸食物，
2、忌涼水洗澡、洗頭；
3、女性三期禁用；
4、過饑過飽禁做；
5、癲癇病，嚴重的高、低血壓，嚴重的心臟病，惡性腫瘤禁做；
（八）養(yǎng)生真言
1、常疏通督脈、行氣血逐濕；
2、 搓熱命門、腎俞提陽氣；
3、 常吃健脾食物、小米、大豆、紅薯、白薯、薏米、山藥等；
4、 常食壯陽食品如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉、韭菜、肉蓯蓉、鹿茸等。
5、“春夏養(yǎng)陽”在春夏季節(jié)，注意從飲食、藥物等方面入手，借自然界陽氣之助培補陽氣，亦可堅持做空氣浴或日光浴等，少用空調；
6、一般陽虛主要是因為胃寒引起，胃寒有時還會引起口臭，平時少吃寒性食物。
（九）操作流程(60分鐘）
1、養(yǎng)氣提神：嗅充陽提神精純液。
2、正氣提升（8-10分鐘）：疏通督脈、膀胱經(jīng)，（充陽開穴中草液+充陽通督中草液）；
3、養(yǎng)陰培元（10-15分鐘）：疏通腹部脾胃經(jīng)、腎經(jīng)、任脈（充陽開穴中草液+滋陰培元任脈中草液）；
4、通行元氣（8-10分鐘）：疏通三焦經(jīng)、小腸經(jīng)、大腸經(jīng)（充陽開穴中草液+充陽三焦經(jīng)中草液）；
5、玉石暢通氣血（10-15分鐘）：疏通腿部足三陽經(jīng)和脾經(jīng)（充陽開穴中草液+充陽健脾中草液+充陽固本中草液）；
6、溫腎助陽藥灸（15-20分鐘）：補陽中草藥包，高度白酒調成膜狀，敷于命門、腎俞穴，蓋上保鮮膜，同時配合托瑪琳能量藥包加熱敷于膜上；
7、溫灸（15-20分鐘）：足三里、血海、腰陽關、太溪，每個穴位3-5分鐘；
手法：
（一）嗅覺療法
用充陽提神精純液6-7滴加入香薰燈進行香薰吸入。
（二）正氣提升（背部）
用充陽開穴中草液+充陽通督中草液1.3:1.3調和在背部開穴疏通；
1、開穴：膀胱經(jīng)、督脈，寸點，包兩側拉回并點按風池風府；
2、雙拇指平行推督脈、交替推督脈、走 “s”推督脈；
3、雙拇指平行推膀胱經(jīng)和肩胛骨縫，再交替揉撥，加強八髎穴的疏通；
4、雙手掌交替推督脈，膀胱經(jīng)，由上到下；
5、雙掌合十，小魚際來回搓上焦，直到發(fā)熱為止；
6、雙手掌交替平推長強——中樞，由慢到快，由輕到重，搓到背部由熱到燙為止，安撫結束；
（三）養(yǎng)陰培元（腹部）
用充陽開穴中草液+滋陰培元任脈中草液1.3:1.3調和在腹部開穴疏通；
1、展油，順時針，逆時針各20下，至腹部發(fā)熱；
2、點任脈、腎經(jīng)、脾胃經(jīng)的穴位各三遍；
3、雙手掌根交替向下推任脈、脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)；（3遍）
4、雙手重疊揉按臍周；
5、雙拇指交替向上推任脈、脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)；（3遍）
6、雙手小魚際在腹部走棱形；
7、雙手交替單側提拉腰側，從命門到腹股溝；
8、又手搓熱敷臍部及臍周，安撫結束；
（四）暢通氣血（手三陽及足三陽經(jīng)、脾經(jīng)）
手部：用充陽開穴中草液+充陽三焦經(jīng)中草液1.3:1.3調和在手部開穴疏通；
腿部：用充陽開穴中草液+充陽健脾中草液+充陽固本中草液1.3:1.3:1.3調和在腿部開穴疏通；
1、展油開穴：其中重點穴位需加強刺激（外關、陽池、肩髎、三陰交、足三里、陽陵泉等）；（3遍）
2、雙手拇指平推以上七條經(jīng)絡；（順經(jīng)推）
3、雙手拇指揉拔以上七條經(jīng)絡，經(jīng)絡於阻處加強疏通，掌推安撫結束（順經(jīng)推）；
4、用玉石疏通，每條經(jīng)絡刮3-5遍，順著經(jīng)絡的走向刮，於阻處重點疏通。
三、痰濕體質膏摩養(yǎng)生療程
（一）痰濕體質的特點
痰濕體質多肥胖豐滿，面色暗黃無光澤，舌苔黃膩，胖大舌，舌邊有齒印，急躁或安靜，易疲倦，皮膚油，長座瘡，喜甜食，白帶多有異味，外陰瘙癢，經(jīng)色暗粘稠，大便粘稠，便秘，小便混濁，皮膚瘙癢，口臭，汗臭等。痰濕體質的人不喜歡喝水，男子喜歡喝酒，飲食結構不合理。
（二）中醫(yī)辨證
脾主運化水濕，脾失健運就成為“生痰之源”，痰濕停在肝臟易形成脂肪肝、肝囊腫，停在肌膚腠理形成肥胖，停留在心臟就會胸悶、氣短、心慌，停留在肺就會咳嗽、咳痰、氣喘，混在血液之中就會血粘血稠、高血壓、高血脂，停留在腸胃就會消化不良、便溏或便秘，下注盆腔就會引發(fā)婦科炎癥、囊腫、肌瘤，下注下肢就會水腫、腳氣等。痰濕內(nèi)滯影響氣血的運行，因而“黃帝內(nèi)經(jīng)”上講“百病皆由痰做祟”。痰濕是體內(nèi)的一種陰毒，陰毒包括痰毒、水毒、血毒等?！耙捉?jīng)”中提示人到中年，陰盛陽消開始，要及時排陰毒。中醫(yī)講“怪痰多疾”，胸痹、胸悶、中風、瘰疬、甲亢等均與痰作祟有關。
（三）調理方針
健脾祛濕是調理痰濕體質的主導思想。疏通膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、脾胃經(jīng)、三焦經(jīng)、大腸經(jīng)、肺經(jīng)等以利水道，除痰濕，清除血液、腠理、臟腑、經(jīng)絡之中的濕毒；通任督二脈，行氣血利水排毒。
（四）易感疾病
痰濕內(nèi)停易發(fā)生肥胖癥、脂肪肝、肝囊腫、心腦血管疾病、高血壓、高血脂、糖尿病、婦科炎癥、卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺囊腫增生等疾病。
（五）療程功效
1、通經(jīng)活絡、健脾化濕、利水排毒；
2、疏肝利膽、行氣養(yǎng)血；
3、改善高血壓、高血糖、高血脂、虛胖、婦科炎癥等；
4、改善面部膚色偏黃、座瘡等；
5、預防各種痰濕易感疾病。
（六）療程設計（15次為一療程）
1、疏通期：每天一次，連續(xù)三天；
2、調理期：每三天一次，兩至三個月；
3、鞏固期：每周一次，一到兩個月。
（七）溫馨提示
1、飲食清淡，忌寒涼、油炸、辛辣食物，忌吃火鍋、飲酒、抽煙，應節(jié)制飲食；
2、24小時內(nèi)忌涼水洗澡、洗頭；
3、女性三期禁用；
4、過饑過飽禁做；
5、癲癇病，嚴重的高、低血壓，嚴重的心臟病，惡性腫瘤禁做；
（八）養(yǎng)生真言
1、多敲肝膽經(jīng)、點血海、中脘、三陰交等；
2、推膀胱經(jīng)、排除濁濕；
3、熱水泡腳20--30分鐘、出微汗即可；
4、多食白蘿卜、荸薺、紫菜、海蟄、洋蔥、大棗 、薏苡仁、赤小豆、冬瓜、茯苓等祛濕食物。
（九）操作流程：（60分鐘）
1、舒緩安神：嗅化濕助神精純液；
2、正氣提升、排濁（8-10分鐘）：疏通督脈、膀胱經(jīng)（除濕濁開穴中草液+清濁利水膀胱經(jīng)中草液）；
3、利血生清（10-15分鐘）：疏通腹部任脈、脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)（通任養(yǎng)血排毒中草液+養(yǎng)胃驅濁中草液）
4、清濁排毒（8-10分鐘）：疏通大腸經(jīng)、肺經(jīng)、三焦經(jīng)（除濕濁開穴中草液+排濁大腸經(jīng)中草液）
5、利水排濁（10-15分鐘）：疏通腿部脾經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng)（除濕濁開穴中草液+健脾運濕中草液+升陽清毒膽經(jīng)中草液）；
6、脈絡清濁灸（15-20分鐘）：脈絡清濁藥包加高度白酒調成膜狀，敷于神闕穴蓋上保鮮膜用紅外線燈加熱或艾灸；
7、溫灸（15-20分鐘）：灸建里、水分、三陰交、陰陵泉、中瀆等穴，每穴位3-5分鐘；
8、升陽排濕：每周泡足1-2次，每次20-30分鐘（清熱祛濕中草藥包）；
手法：
（一）嗅覺療法
用化濕助神精純液6-7滴加入香薰燈進行香薰吸入。
（二）正氣提升（背部）
用除濕濁開穴中草液+清濁利水膀胱經(jīng)中草液1.5:1.3調和在背部開穴疏通；
1、開穴：膀胱經(jīng)、督脈，寸點，包兩側拉回并點按風池風府；
2、雙拇指平行推督脈、交替推督脈、走 “s”推督脈；
3、雙拇指平行推膀胱經(jīng)和肩胛骨縫，再交替揉撥，加強八髎穴的疏通；
4、雙手掌交替推督脈，膀胱經(jīng)，由上到下；
5、雙掌合十，小魚際來回搓上焦，直到發(fā)熱為止；
6、雙手掌交替平推長強——中樞，由慢到快，由輕到重，搓到背部由熱到燙為止，安撫結束；
（三）利血生清（腹部）
用通任養(yǎng)血排毒中草液+養(yǎng)胃驅濁中草液1.3:1.3調和在腹部開穴疏通；
1、展油，順時針，逆時針各20下，至腹部發(fā)熱；
2、點任脈、腎經(jīng)、脾胃經(jīng)的穴位各三遍；
3、雙手掌根交替向下推任脈、脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)；（3遍）
4、雙手重疊揉按臍周；
5、雙拇指交替向上推任脈、脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)；（3遍）
6、雙手小魚際在腹部走棱形；
7、雙手交替單側提拉腰側，從命門到腹股溝；
8、又手搓熱敷臍部及臍周，安撫結束；
（四）暢通氣血，利水排濁（手部：大腸、肺、三焦經(jīng)，腿部：脾胃、膽、膀胱經(jīng)）
手部：除濕濁開穴中草液+排濁大腸經(jīng)中草液2:1.3調和；
腿部：除濕濁開穴中草液+健脾運濕中草液+升陽清毒膽經(jīng)中草液2.5:1.3:1.3調和；
1、展油開穴：其中重點穴位需加強刺激（三陰交、陰陵泉、足三里、中瀆、陽陵泉、尺澤、合谷、太淵等）；（3遍）
2、雙手拇指平推以上七條經(jīng)絡；
3、雙手拇指揉拔以上七條經(jīng)絡，經(jīng)絡於阻處加強疏通，掌推安撫結束；
4、用玉石疏通，每條經(jīng)絡刮3-5遍，順著經(jīng)絡的走向刮，於阻處重點疏通。
注意事項：腹部脹者加盤腸法、壓法以重手法瀉之，以利水毒和痰毒的排出。
四、濕熱體質膏摩養(yǎng)生療程
（一）濕熱體質的特點
濕熱體質是體內(nèi)又濕又熱，體型豐滿，面色黃暗，舌紅，苔黃膩，舌邊有齒印，疲乏無力，皮膚油，口臭，喜冷飲，白帶黃粘稠、有異味，經(jīng)色紅粘稠，外陰瘙癢，大便粘稠，便秘，小便黃、混濁，婦科炎癥等。
（二）中醫(yī)辨證
濕熱內(nèi)停導致氣血運行不暢，濕熱上行引發(fā)頭痛頭脹，面色紅，面部皮膚油、長座瘡，咽喉炎，氣管炎等；下注會導致生殖系統(tǒng)及泌尿系統(tǒng)的疾病，如膀胱炎、尿道炎、腎炎、盆腔炎、宮頸炎、陰道炎等；於阻肝膽易引發(fā)胸脅脹痛、乳腺增生、脂肪肝等；於積脾胃導致脾失健運，食欲差、消化不良、口臭、口腔潰爛、肌肉酸痛、肥胖等?！捌⑹菤庋础?，脾受外邪或內(nèi)因的影響，不能運化水濕導致濕熱內(nèi)停，干擾全身各臟腑、組織的功能而引發(fā)各種疾患。
（三）調理方針
疏肝利膽，調理脾胃是利濕除熱的關鍵，打通除濕熱的渠道，切斷滋生濕熱的源頭，必須疏通膀胱經(jīng)、脾胃經(jīng)、肝膽經(jīng)、肺經(jīng)、大腸經(jīng)，以利水道，清濕熱，清除血液、腠理、臟腑經(jīng)絡之中的濕毒；通督脈以行氣血促排毒。
（四）易感疾病
濕熱攻擊上焦會導致肺炎、氣管炎、咽炎、甲狀腺炎、乳腺增生、頭痛、失眠的發(fā)生；濕熱侵犯中焦會使肝脾受損，導致脂肪肝、酒精肝、胃炎、膽結石、肝炎、膽囊炎、重癥肌無力等癥的發(fā)生；濕熱下注，會發(fā)生膀胱炎、尿道炎、盆腔炎、宮頸炎、陰道炎等；濕熱犯皮膚，會引起膿皰痤瘡，毛囊炎，酒糟鼻，瘡癤腫毒及各種皮膚癬；濕熱停留于關節(jié)，會引起類風濕關節(jié)炎、痛風等，風濕熱證，以致癱瘓。
（五）療程功效
1、通經(jīng)活絡、健脾化濕；
2、疏肝利膽、行氣養(yǎng)血；
3、通膀胱經(jīng)、以利水排濁；
4、改善體內(nèi)濕熱引起的各種亞健康癥狀；
5、預防各種濕熱易感疾病
（六） 療程設計（15次為一療程）
1、疏通期：每天一次，連續(xù)三天；
2、調理期：每三天一次，兩至三個月；
3、鞏固期：每周一次，一到兩個月。
（七）溫馨提示
1、24小時內(nèi)忌涼水洗澡、洗頭；
2、女性三期禁用；
3、過饑過飽禁做；
4、癲癇病，嚴重的高、低血壓，嚴重的心臟病，惡性腫瘤禁做。
（八）養(yǎng)生真言
1、常敲肝膽經(jīng)，推膀胱經(jīng)、脾胃經(jīng)，點血海、中脘、三陰交、中瀆等穴，排濁除濕；
2、飲食清淡，忌寒涼、油炸、辛辣食物，忌吃火鍋、飲酒、抽煙，應節(jié)制飲食；
3、忌食濕熱食物如：芒果、菠蘿、榴蓮、荔枝、大白菜、蓮藕等；
4、多喝水（1500ml-2000ml/天），多吃新鮮蔬菜水果；
5、熱水泡腳20--30分鐘、出微汗即可；
6、可用菊花、金銀花、金錢草、蒲公英、冬瓜、薏米仁、赤小豆等食物泡茶或煮水喝。
（九）操作流程：（60分鐘）
1、養(yǎng)心安神：嗅養(yǎng)心安神精純液；
2、正氣提升、排除濕熱（8-10分鐘）：疏通督脈、膀胱經(jīng)（祛濁清熱開穴中草液+化濕祛熱中草液）
3、利肺清內(nèi)熱（5-8分鐘）：疏通肺經(jīng)、大腸經(jīng)（祛濁清熱開穴中草液+清熱利水肺經(jīng)中草藥液）；
4、健脾理氣：（15-20分鐘）：疏通腿部肝膽經(jīng)、脾胃經(jīng)、膀胱經(jīng)（祛濁清熱開穴中草藥液+中焦排濁脾經(jīng)中草液+疏肝平陽中草液+助陽利濕中草液）
5、祛濕排濁灸（15-20分鐘）：清濕運脾藥包加高度白酒調成膜狀，敷于神闕、天樞，蓋上保鮮膜，同時配合托瑪琳能量藥包加熱敷于膜上；
6、溫灸（15-20分鐘）：灸涌泉、手三里、太溪、水道、陰陵泉等穴，每個穴位3-5分鐘；
7、滋陰除濕熱：家居每周1-2次泡足，每次20-30分鐘（滋陰泡足藥包）；
手法：
（一）嗅覺療法
用養(yǎng)心安神精純液6-7滴加入香薰燈進行香薰吸入。
（二）正氣提升（背部）
用祛濁清熱開穴中草液+化濕祛熱中草液2:1.3調和在背部開穴疏通；
1、開穴，拇指寸點督脈和膀胱經(jīng)，拉回包肩并點風池風府；
2、雙拇指平行推督脈、交替推督脈、走 “s”推督脈；
3、雙手拇指推膀胱經(jīng)，再撥膀胱經(jīng)；
4、又手虎口滑肩胛骨縫。
5、雙手重疊，掌根揉按督脈及膀胱經(jīng)；
6、雙掌合十，小魚際來回搓上焦，直到發(fā)熱為止；
7、雙手掌交替平推長強——中樞，由慢到快，由輕到重，搓到背部由熱到燙為止，安撫結束；
（三）暢通氣血，清熱排濕(手部：肺經(jīng)、大腸經(jīng)，腿部：脾胃經(jīng)、肝膽經(jīng)、膀胱經(jīng))
手部：用祛濁清熱開穴中草液+清熱利水肺經(jīng)中草藥液1.5:1.3調和；
腿部：用祛濁清熱開穴中草藥液+中焦排濁脾經(jīng)中草液+疏肝平陽中草液+助陽利濕中草液3:1.3:1.3:1.3調和；
1、展油開穴：其中重點穴位需加強刺激（三陰交、陰陵泉、太沖、蠡溝、足三里、中瀆、陽陵泉、云門、尺澤等）；（3遍）
2、雙手拇指平推以上七條經(jīng)絡；
3、雙手拇指揉拔以上七條經(jīng)絡，經(jīng)絡於阻處加強疏通，掌推安撫結束；疏通，掌推安撫結束；
4、用玉石疏通，每條經(jīng)絡刮3-5遍，順著經(jīng)絡的走向刮，於阻處重點疏通。
注意事項：濕熱重者，可加以罐療，以加快排濕。
五、氣虛體質膏摩養(yǎng)生療程
（一）氣虛體質的特點
氣虛體質和陽虛體質比較相近，陽虛體質以陽氣虛，熱量不足畏寒為主；氣虛體質主要反應臟腑功能低下，尤其是肺和脾的功能相對弱一些，主要表現(xiàn)為：頭暈頭痛，面色淡白或偏黃，舌淡少苔，脈細弱，心慌心悸，失眠，自汗，少氣懶言，神疲乏力，體寒肢冷，宮寒，月經(jīng)量少、色暗，性欲下降，閉經(jīng)，痛經(jīng)，便秘，胃下垂，子宮下垂等。
（二）中醫(yī)辨證
氣虛一般來講指肺氣虛和腎氣虛，腎主納氣，腎氣虛則陽火衰弱，導致體寒肢冷、宮寒以及婦科各種炎癥等；肺主氣，司呼吸，肺氣不足就會心慌氣短、說話無力等；脾氣虛易造成氣血生化不足，臟器下垂，其次水谷消化不掉，只能加工成半成品——痰濕，以致全身無力，中氣下陷等；氣虛又導致血虛，形成惡性循環(huán)，體內(nèi)積聚大量毒素。
（三）調理方針
調養(yǎng)“后天”以養(yǎng)“先天”，“氣為血之帥，血為氣之母”，脾為后天之本、氣血生化之源，腎為先天之本，所以調理以理氣解郁、補腎健脾、補氣升陽，調養(yǎng)腎、脾、肺等臟為主，必須疏通脾胃、肺、大腸、腎、膀胱等經(jīng)絡以暢通氣血，調養(yǎng)臟腑。
（四）易感疾病
氣虛會導致閉經(jīng)，痛經(jīng)，宮寒、肌瘤、囊腫等婦科疾病，中氣不足會引發(fā)胃下垂，子宮下垂；腎氣不足，水無法蒸化，清濁不分，水滯留導致水腫，腎炎等，心腎不交，又會引起心腦血管疾病，神經(jīng)衰弱等癥。
（五）療程功效
1、補氣升陽、靜心安神；
2、健脾助運，溫腎助陽；
3、改善閉經(jīng)、痛經(jīng)、宮寒、性欲下降等婦科問題；
4、改善胃、子宮等臟器下垂癥；
5、改善氣虛引起的各種亞健康癥狀及預防各種易感疾病。
（六）療程設計（15次為一療程）
1、疏通期：每天一次，連續(xù)三天；
2、調理期：每三天一次，兩至三個月；
3、鞏固期：每周一次，一到兩個月。
（七）溫馨提示
1、過饑過飽禁做；
2、24小時內(nèi)忌涼水洗澡、洗頭；
3、女性三期禁用；
4、癲癇病，嚴重的高、低血壓，嚴重的心臟病，惡性腫瘤禁做。
（八）養(yǎng)生真言
1、飲食清淡，忌寒涼、油炸食物；
2、經(jīng)常吃粳米、糯米、小米、大麥、白薯、蘿卜、香菇、雞肉、牛肉、狗肉、黃芪、黨參、山藥、大棗、蜂蜜等食物；
3、常推脾胃經(jīng)以助消化，推腎經(jīng)、肺經(jīng)、膽經(jīng)養(yǎng)氣血；
4、適量運動比如：慢跑、爬山、太極、瑜伽等有氧運動；
5、熱水泡腳20--30分鐘、出微汗即可。
（九）操作流程：（60分鐘）
1、提神醒腦：嗅提神醒腦精純液；
2、補氣升陽（15-20）分鐘：用太乙補氣熏蒸藥包做腰腎部熏蒸，以不超過50度的藥氣通達腎部，滋補下焦，溫宮暖腎；
3、正氣提升（8-10分鐘）：疏通督脈、膀胱經(jīng)，（正氣開穴中草液+正氣補陽中草液）；
4、補肺益氣（5-8分鐘）：疏通肺、大腸經(jīng)（正氣開穴中草液+正氣生清肺經(jīng)中草液）；
5、補腎健脾（10-15分鐘）：疏通腿部脾胃經(jīng)、腎經(jīng)、膀胱經(jīng)，（正氣開穴中草液+正氣培元中草液+正氣養(yǎng)脾中草液）
6、培元固本（15-20分鐘）：托瑪琳能量藥包加熱后敷于命門及腎俞；
7、理氣中藥灸（15-20分鐘）：灸三陰交、足三里、血海、涌泉、神闕等穴位；
8、溫中理氣：家居每周1-2次泡足，每次20-30分鐘（通絡補氣中草藥包）。
手法
（一）嗅覺療法
用提神醒腦精純液6-7滴加入香薰燈進行香薰吸入。
（二）正氣提升（背部）
用正氣開穴中草液+正氣補陽中草液2:1.3調和在背部開穴疏通；
1、展油開穴，督脈、夾脊、膀胱經(jīng)的穴位各三遍，拉回包肩并點風池風府；（3遍）
2、雙拇指平行推督脈、交替推督脈、走 “s”推督脈；（3遍）
3、雙拇指平行推夾脊、交替推夾脊；（3遍）
4、雙拇指平行推膀胱經(jīng)、交替推膀胱經(jīng)，雙拇指同時由內(nèi)而外撥膀胱經(jīng)；（3遍）
5、雙拇指重疊或成一字形理膀胱經(jīng)（由上而下），雙拇指重疊由外
向內(nèi)撥膀胱經(jīng)，由輕至重撥三下，先左側后右側；（3遍）
6、雙手掌重疊從上往下推督脈及膀胱經(jīng)；（3-5遍）
7、由肩胛骨往手掌心方向排毒每側各3遍，安撫結束。
（三）暢通氣血（手部：肺經(jīng)、大腸經(jīng)；腿部：脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)、膀胱經(jīng))
手部：用正氣開穴中草液+正氣生清肺經(jīng)中草液1.5:1.3調和；
腿部：用正氣開穴中草液+正氣培元中草液+正氣養(yǎng)脾中草液3:1.3:1.3調和；
1、展油開穴：其中重點穴位需加強刺激（三陰交、陰陵泉、足三里、中瀆、涌泉、太溪、云門、尺澤等）；（3遍）
2、疏通：雙手拇指平推經(jīng)絡；（3-5遍）
3、雙手拇指揉拔經(jīng)絡，經(jīng)絡於阻處加強疏通，安撫結束；
4、用玉石疏通，每條經(jīng)絡刮3-5遍，順著經(jīng)絡的走向刮，於阻處重點疏通。
六、血瘀體質膏摩養(yǎng)生療程
（一）血瘀體質的特點
血瘀體質舌頭上有瘀點或瘀斑，舌質發(fā)紫，舌下靜脈怒張，頭痛，面色晦暗，口干，急躁，疲倦，乳房脹痛，乳腺增生，經(jīng)色暗有血塊，高血壓，精神抑郁，婦科炎癥，閉經(jīng)，指甲發(fā)紫，肢體有青紫色斑等。血瘀體質很能見到白白凈凈、清清爽爽的面容。
（二）中醫(yī)辨證
血瘀體質的形成多因長期受寒或受熱，長期精神抑郁，全身血脈不通暢；血瘀易凝滯成為血毒，臨床多見臟腑有瘀血、子宮有瘀血，皮下有瘀血，周身疼痛，腫塊，血瘀質多畏風寒，中醫(yī)講“瘀血不去，新血不生”，直接影響體內(nèi)營養(yǎng)的吸收，如不及時調理，血毒入了髓就難以施治了。
（三）調理方針
調理以疏肝解郁，健脾和胃，暢通氣血，活血化瘀為主。打通任督二脈，提氣行血，破血祛瘀，以氣養(yǎng)血；疏通脾胃、肝膽經(jīng)、膀胱等經(jīng)絡以暢通氣血，調養(yǎng)臟腑，解除於阻。
（四）易感疾病
血瘀質易患腫瘤，比如：乳腺增生、乳腺癌、囊腫、纖維瘤，子宮肌瘤，子宮癌，卵巢囊腫，脂肪肝、肝囊腫及各臟腑惡性腫瘤等；女性血瘀會導致月經(jīng)不調、痛經(jīng)、閉經(jīng)、不孕不育等各種婦科疾病，易引發(fā)抑郁癥，精神障礙等。
（五）療程功效
1、疏經(jīng)活絡、活血祛瘀；
2、疏肝解郁，健脾和胃；
3、改善月經(jīng)不調、痛經(jīng)、閉經(jīng)等婦科疾??；
4、預防腫瘤及各種血瘀質易感疾??；
5、改善血瘀質引起的各種亞健康癥狀。
（六）療程設計（15次為一療程）
1、疏通期：每天一次，連續(xù)三天；
2、調理期：每三天一次，兩至三個月；
3、鞏固期：每周一次，一到兩個月。
（七）溫馨提示
1、飲食清淡，忌寒涼、油炸食物；
2、忌涼水洗澡、洗頭；
3、過饑過飽禁做；
4、女性三期禁用；
5、癲癇病，嚴重的高、低血壓，嚴重的心臟病，惡性腫瘤禁做；
（八）養(yǎng)生真言
1、於阻、阿是穴痛點處多做按摩；
2、常敲肝膽經(jīng)，疏肝解郁；
3、每晚用熱水泡腳、逐瘀下行；
4、常吃核桃、油菜、黑豆、山楂糕、香菇、南瓜、玉米、海帶、等食物可活血化瘀，少量飲酒，適量吃醋，山楂粥花生粥很相宜?；钛菟幱校寒敋w、川芎、丹參、益母草、桃仁等。
5、在精神上要培養(yǎng)樂觀的情緒，精神愉快則氣血調暢，營衛(wèi)流通，有利改善血瘀體質；
6、適當運動促進血液循環(huán)，如：舞蹈、瑜伽、慢跑、打球等。
（九）操作流程：（60分鐘）
1、安神減壓：嗅化瘀減壓精純液；
2、正氣提升、利水化瘀（8-10分鐘）：疏通督脈、膀胱經(jīng)，（化瘀開穴中草液+化瘀清毒膀胱經(jīng)中草液）
3、通任化瘀（8-10分鐘）：疏通腹部任脈、脾經(jīng)、胃經(jīng)（化瘀開穴中草液+化瘀通任脈中草液）；
4、暢通氣血（15-20分鐘）：疏通腿部肝膽經(jīng)、脾胃經(jīng)、膀胱經(jīng)（化瘀開穴中草液+化瘀疏肝中草液+利膽化瘀中草液+運濕健脾中草液）
5、化瘀太極灸（15-20分鐘）：用化瘀太極藥包加高度白酒調成膜狀，敷于神闕穴，蓋上保鮮膜，再配合托瑪琳能量藥包加熱敷于膜上；
6、理氣中藥灸（15-20分鐘）：灸氣海、關元、三陰交、太沖、行間等穴位，每穴3-5分鐘。
手法
（一）嗅覺療法
用化瘀減壓精純液6-7滴加入香薰燈進行香薰吸入。
（二）正氣提升（背部）
用化瘀開穴中草液+化瘀清毒膀胱經(jīng)中草液2.5︰1.3調和在背部開穴疏通；
1、展油開穴，督脈、夾脊、膀胱經(jīng)的穴位各三遍，拉回包肩并點風池風府；（3遍）
2、雙拇指平行推督脈、交替推督脈、走 “s”推督脈；（3遍）
3、雙拇指平行推夾脊、交替推夾脊；（3遍）
4、雙拇指平行推膀胱經(jīng)、交替推膀胱經(jīng)，雙拇指同時由內(nèi)而外撥膀胱經(jīng)；（3遍）
5、雙拇指重疊或成一字形理膀胱經(jīng)（由上而下），雙拇指重疊由外
向內(nèi)撥膀胱經(jīng)，由輕至重撥三下，先左側后右側；（3遍）
6、雙手掌重疊從上往下推督脈及膀胱經(jīng)；（3-5遍）
7、由肩胛骨往手掌心方向排毒每側，安撫結束。
（三）通任化瘀（腹部）
用化瘀開穴中草液+化瘀通任脈中草液2.5︰1.3調和在腹部開穴疏通；
1、展油，順時針，逆時針各20下，至腹部發(fā)熱；
2、點任脈、脾胃經(jīng)、腎經(jīng)的穴位（3遍）；
3、雙手掌根交替向下推任脈、脾經(jīng)、胃經(jīng)、；（3遍）
4、雙手重疊揉按臍周；
5、雙拇指交替向上推任脈、脾經(jīng)、胃經(jīng)；（3遍）
6、雙手小魚際在腹部走棱形，安撫結束；
（四）暢通氣血（腿部脾胃經(jīng)、肝膽經(jīng)、膀胱經(jīng)）
用化瘀開穴中草液+化瘀疏肝中草液+利膽化瘀中草液+運濕健脾中草液1.5︰1.3︰1.3︰1.3調和疏通腿部經(jīng)絡；
1、展油開穴：其中重點穴位需加強刺激（血海、三陰交、太沖、中都、中瀆、陽陵泉、委陽、承扶等）；（3遍）
2、雙手拇指平推五條經(jīng)絡；
3、雙手拇指揉拔以上五條經(jīng)絡，經(jīng)絡於阻處加強疏通，掌推安撫結束；
4、用玉石疏通，每條經(jīng)絡刮3-5遍，順著經(jīng)絡的走向刮，於阻處重點疏通。
注意事項：血瘀體質多虛弱，雖操之瀉法，但手法不宜太重，不可急功近利，幾年甚至幾十年的血瘀體質，需要一段時間來調理，不可操之過急。
七、氣郁體質膏摩養(yǎng)生療程
（一）氣郁體質的特點
氣郁體質瘦人多見，郁悶，愛生悶氣，頭暈目眩，失眠，面色暗發(fā)青、有色斑，舌苔白而薄或淡紅、有瘀血，語言低弱，常嘆氣，敏感多疑，胸脅疼痛，乳腺增生，痛經(jīng)，閉經(jīng)，經(jīng)量少有血塊等。
（二）中醫(yī)辨證
人體之氣是人的生命運動的根本和動力。生命活動的維持，必須依靠氣。人體的氣，除與先天稟賦、后天環(huán)境以及飲食營養(yǎng)相關以外，且與腎、脾、胃、肺的生理功能密切相關。所以機體的各種生理活動，實質上都是氣在人體內(nèi)運動的具體體現(xiàn)。中醫(yī)認為，氣郁多由憂郁煩悶、心情不舒暢所致。長期氣郁會導致血循環(huán)不暢，嚴重影響健康，是血瘀體質的發(fā)展初期階段。
（三）調理方針
氣郁主要是指肝氣瘀滯、肝不調達、氣血凝滯，肝臟為主要調理臟腑，解郁又要依靠行氣和納氣，要靠心臟的推動，靠肺氣和腎氣的參與，氣郁才得以舒緩、所以要調理肺腎心三臟。
（四）易感疾病
氣郁質易患慢性咽炎，梅核氣，甲亢，慢性胃炎，慢性結腸炎，膽囊炎，慢性肝炎，婦科方面易患經(jīng)前緊張綜合癥，乳腺增生、囊腫，子宮肌瘤，附件炎，子宮內(nèi)膜異位癥，陰道炎，宮頸炎等。氣郁久之，會引起內(nèi)分泌紊亂，神經(jīng)衰弱，神經(jīng)官能癥，癔癥等精神方面的障礙，大量毒素積沉，會造成嚴重后果。
（五）療程功效
1、疏肝理氣、解郁散結，預防乳腺增生；
2、清肺補氣、除濕利水；
3、增強自信，緩解壓力，提高生活質量；
4、改善氣郁引起的各種亞健康癥狀；
5、調理神經(jīng)官能癥，延緩更年期；
6、預防各種氣郁易感疾病。
（六）療程設計（15次為一療程）
1、疏通期：每天一次，連續(xù)三天；
2、調理期：每三天一次，兩至三個月；
3、鞏固期：每周一次，一到兩個月。
(七) 溫馨提示
1、24小時內(nèi)忌涼水洗澡、洗頭；
2、女性三期禁用；
3、過饑過飽禁做；
4、癲癇病，嚴重的高、低血壓，嚴重的心臟病，惡性腫瘤禁做；
（八）養(yǎng)生真言
1、保持愉快的心情，適當運動。
2、飲食清淡，忌寒涼、油炸食物；
3、常敲肝膽經(jīng)、肺經(jīng)；
4、少量飲用紅酒，行氣活血化瘀；
5、多食行氣血食物，如茴香、刀豆、橙子、佛手、蕎麥、韭菜、大蒜、火腿等食物，草藥用青皮、川楝子、香附等；
6、?？垂膭?、激勵意義的電影、電視，陶冶情操。
（九）操作流程：（60分鐘）
1、解郁怡神：嗅解郁怡神精純液；
2、正氣提升（8-10分鐘）：疏通督脈，膀胱經(jīng)（解郁開穴中草液+通督疏氣中草液）；
3、補肺益氣（8-10分鐘）：疏通肺經(jīng)、心經(jīng)、心包經(jīng)（解郁開穴中草液+疏肺理氣中草液）；
4、疏肝利膽（10-15分鐘）：疏通腿部肝膽經(jīng)、腎經(jīng)（解郁開穴中草液+疏肝解郁中草液+助陽排毒膽經(jīng)中草液）；
5、解郁中藥灸（15-20分鐘）：用疏肝涵木中藥包加高度白酒調成膜狀，敷于臍部神闕穴、關元、氣海穴，再配合托瑪琳能量藥包加熱敷于膜上；
6、理氣溫灸（15-20分鐘）：灸太沖、行間、血海、三陰交、丘虛等穴位，每穴3-5分鐘。
手法：
（一）嗅覺療法
用解郁怡神精純液6-7滴加入香薰燈進行香薰吸入。
（二）正氣提升（背部）
用解郁開穴中草液+通督疏氣中草液2︰1.3調和在背部開穴疏通；
1、展油開穴，督脈、夾脊、膀胱經(jīng)的穴位各三遍，拉回包肩并點風池風府；（3遍）
2、雙拇指平行推督脈、交替推督脈、走 “s”推督脈；（3遍）
3、雙拇指平行推夾脊、交替推夾脊；（3遍）
4、雙拇指平行推膀胱經(jīng)、交替推膀胱經(jīng)，雙拇指同時由內(nèi)而外撥膀胱經(jīng)；（3遍）
5、雙拇指重疊或成一字形理膀胱經(jīng)（由上而下），雙拇指重疊由外
向內(nèi)撥膀胱經(jīng)，由輕至重撥三下，先左側后右側；（3遍）
6、雙手掌重疊從上往下推督脈及膀胱經(jīng)；（3-5遍）
7、由肩胛骨往手掌心方向排毒每側，安撫結束。
(三)暢通氣血（手部:肺經(jīng)、心經(jīng)、心包經(jīng)；腿部：肝經(jīng)、膽經(jīng)、腎經(jīng))
手部：解郁開穴中草液+疏肺理氣中草液1.5︰1.3調和；
腿部：解郁開穴中草液+疏肝解郁中草液+助陽排毒膽經(jīng)中草液3︰1.3︰1.3
1、展油開穴：其中重點穴位需加強刺激（太沖、蠡溝、陽陵泉、風市、尺澤、太淵等）；（3遍）
2、疏通：雙手拇指平推經(jīng)絡；（3-5遍）
3、雙手拇指揉拔經(jīng)絡，經(jīng)絡於阻處加強疏通，安撫結束；
4、用玉石疏通，每條經(jīng)絡刮3-5遍，順著經(jīng)絡的走向刮，於阻處重點疏通。
