飲食方面的因素在引起或者治療多動癥的過程中起著很重要的作用。因此，家長要注意合理搭配孩子的飲食，注意飲食的健康和衛(wèi)生。
研究調(diào)查顯示，橘子、杏子、西紅柿等水果中富含水楊酸，這種成分會使有遺傳史的兒童患上多動癥。所以，家長盡量不要給孩子吃這些食物，也不要服用含水楊酸類的藥品；我國食品添加劑衛(wèi)生管理辦法規(guī)定：專供嬰兒的主輔食品除按規(guī)定可加入強化劑外，不得加入人工甜味劑、色素、香精，谷氨酸鈉及不適宜的食品添加劑。國外學者通過調(diào)查研究，得出了相關的結(jié)論，他們認為酒石黃等人工色素、香精、味精、胡椒油等調(diào)味劑和兒童多動癥的發(fā)病有關，所以多動癥患兒不宜吃含有色素或者加調(diào)味劑的食品或者飲料。
兒童應忌食含鉛量過高的食物，因為鉛的攝入對兒童多動癥的影響很大。如爆米花、皮蛋、向日葵、蒿苣等食物中都含有鉛，盡量不要讓孩子吃，也不要給孩子喝酒精飲料，因為酒精在生產(chǎn)的過程中最容易受到鉛污染，酒精進入人體內(nèi)還會促進消化道對鉛的吸收。
鋁也是一種危害人體健康的元素，體內(nèi)含有鋁元素過多，可能造成記憶力減退，智力下降，食欲不振，消化不良等現(xiàn)象，因此兒童盡量不要使用鋁制餐具，家長不要用鋁制的電飯鍋做飯，盡量不要給孩子吃油條和咀嚼茶葉。
小孩子都喜歡吃甜品，但家長一定要提高警惕，不要讓孩子吃太多高糖分的食物，這不但不利于孩子牙齒的生長，還可能引起機體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，孩子容易患上多動癥或者加重多動病情。
為了孩子有一個健康的身體，也為了更好地治療或者預防兒童多動癥，家長要幫助孩子克服挑食或者偏食的壞毛病，培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣，為其搭配科學合理的飲食，以保證孩子的健康成長。
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