脾虛，腎虛，五臟俱虛，分享4 味藥，大補(bǔ)五臟，讓你活力四射
當(dāng)我們出現(xiàn)五臟俱虛的時(shí)候，就會(huì)從頭到腳，一身小病。那么這種情況該怎么辦呢？今天跟大家分享4味藥材，可以入我們五臟的經(jīng)脈，而起到補(bǔ)養(yǎng)的作用，非常適合五臟都虛的人，幫助我們的身體精神煥發(fā)，充滿活力，快來點(diǎn)贊收藏吧！
第一個(gè)，當(dāng)歸。當(dāng)歸性味甘、辛，溫。歸肝、心、脾經(jīng)。其味甘而重，故專能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，是血中之氣藥，也是血中之圣藥
對(duì)于心血不足造成的失眠多夢(mèng)，臉色萎黃，以及肝血不足導(dǎo)致的頭暈眼花，手腳發(fā)麻，都有很好的滋補(bǔ)陰血的作用。同時(shí)還有活血的作用，補(bǔ)而不滯。
第二個(gè)，黃精。黃精主入肺，脾，腎三經(jīng)，上能補(bǔ)氣潤肺，中能健脾養(yǎng)胃，下能補(bǔ)腎添精，大補(bǔ)三個(gè)臟腑。
黃精可以用于脾胃氣虛，體倦乏力，胃陰不足，口干食少，肺虛燥咳，勞嗽咯血，精血不足，腰膝酸軟，須發(fā)早白，內(nèi)熱消渴等。
第三個(gè)，五味子。五味子有收斂固澀，益氣生津之用，可以收斂我們身上的氣血精氣，以及津液，減少我們臟腑精氣的過度耗散，同時(shí)還可以斂肺止咳，對(duì)于肺氣虛弱，腎虛不固造成的長時(shí)間的咳喘，有很好的作用。
常用于治療肺虛久咳，肺腎兩虛之喘咳，腎虛精關(guān)不固，脾腎陽虛、腸失固澀之五更泄瀉或久瀉不止。還可用于治療熱傷氣陰之口渴汗多，陰虛內(nèi)熱之口渴多飲、消渴，陰血虧損、心神失養(yǎng)或心腎不交之虛煩不寐。
第四個(gè)，白術(shù)。白術(shù)甘苦而溫，氣味芳香，專入脾胃二經(jīng)。甘溫補(bǔ)中，苦溫燥濕，芳香能健脾，為培補(bǔ)脾胃之要藥，前人譽(yù)之為“脾臟補(bǔ)氣健脾第一要藥”。
這四位藥，對(duì)于五臟都有所虛損的情況，有比較好的作用，但是如果你是陰虛火旺，身體內(nèi)有濕熱，或者實(shí)火的人群，就不要使用了。
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