?。?）短跑。短跑的起跑姿勢健美有力，宜用低用度、側(cè)方向拍攝，注意不要讓運(yùn)動員前后重疊。發(fā)令橋聲一響，運(yùn)動員右腿沖出、左腿剛蹬離地面的瞬間是十分富有表現(xiàn)力的。宜用85－135mm的鏡頭，快門速度1/250秒。終點(diǎn)種線是短跑的精彩瞬間，可用1/500秒的快門速度。拍攝點(diǎn)較靈活，在終點(diǎn)線側(cè)前方、正前方，高角度、低角度都值得一試。
（2）中長跑。中長跑在起跑兩三秒鐘后，運(yùn)動員便密集爭搶內(nèi)道，使用250mm左右的鏡頭，從前側(cè)方能拍出具有中長跑特點(diǎn)的熱烈爭搶場面。中途可在彎道處拍攝運(yùn)動員跑成的長龍狀，也具有中長跑特點(diǎn)。
?。?）長跑。拍攝長跑的較好時機(jī)是在起跑后200米左右，這時運(yùn)動員跑成縱隊(duì)形，可用高角度拍攝。對運(yùn)動員眾多的越野長跑，用長焦鏡頭拍攝起跑的大場面也十分壯觀。
?。?）接力跑。抓取傳遞接力棒的瞬間是拍攝接力跑的特色。宜用135mm左右的鏡頭，1/250秒的快門速度，也可采用追隨拍攝法。要了解運(yùn)動員是左手接棒還是右手接棒。左手接棒在左側(cè)拍，右手接棒在右側(cè)拍。
?。?） 跨欄跑。很顯然，運(yùn)動員跨欄的瞬間是跨欄跑最富有表現(xiàn)力的瞬間。宜用低角度拍攝。運(yùn)動員左腿跨欄宜在他行進(jìn)方面的左側(cè)拍；反之，宜在右側(cè)拍。表現(xiàn)跨欄運(yùn)動員的激烈競爭宜在第一欄側(cè)前方；表現(xiàn)優(yōu)勝者則宜在最后一欄的側(cè)前方。
2.跳躍：跳躍運(yùn)動主要有跳高、撐桿跳高、跳遠(yuǎn)等。
（1）跳高。運(yùn)動員躍上橫桿之際是跳高最富有表現(xiàn)力的拍攝瞬間。宜用135mm左右的鏡頭，1/250秒快門速度。拍攝點(diǎn)對背躍式跳高可在運(yùn)動員起跑的同一側(cè)，并用高角度拍出運(yùn)動員過橫桿時的臉部神態(tài)；對采用其他姿勢跳高，宜在橫桿側(cè)后方，并用低角度仰拍，強(qiáng)化運(yùn)動員騰空而起。對創(chuàng)記錄的高度，還應(yīng)注意把高度指示牌攝入畫面。注意“提前量” 對跳高是十分重要的。
?。?）撐桿跳高。撐桿跳高最好是拍攝運(yùn)動員手撐撐桿正在過桿或人已過桿、雙手剛放開撐桿的瞬間。拍攝點(diǎn)宜在運(yùn)動員起跑的同一側(cè)，距橫桿4米左右，用80mm左右的鏡頭拍攝。撐桿跳高的另一理想瞬間是在運(yùn)動員剛起跳離地的瞬間，這時撐桿被彎曲，畫面極富動感。
?。?）跳遠(yuǎn)。較能表現(xiàn)跳遠(yuǎn)特點(diǎn)的是運(yùn)動員跳起騰空的動作，尤其是在剛剛騰起時，容易拍到姿態(tài)優(yōu)美的照片。拍攝點(diǎn)位于正前、側(cè)前均可，宜用中焦鏡頭，1/250秒。運(yùn)動員雙腿剛插入沙坑的落地瞬間，沙花四濺，也能拍出生動的照片。
3.推擲：推擲運(yùn)動主要有鉛球、鐵餅、鏈球等。
?。?）推鉛球。推鉛球最富有表現(xiàn)力的瞬間是運(yùn)動員彎腰曲體、轉(zhuǎn)身曲體的滑步動作。其次，預(yù)備的姿勢，將鉛球推出的瞬間也是值得拍攝的。宜用135mm左右的鏡頭，快門速度1/250秒。
?。?）擲鐵餅。拍攝擲鐵餅可選擇運(yùn)動員預(yù)擺姿勢、旋轉(zhuǎn)動作和鐵餅剛出手的瞬間。
?。?）擲標(biāo)槍。標(biāo)槍運(yùn)動有代表性的瞬間是運(yùn)動員手持標(biāo)槍、大步?jīng)_向投擲線時的交叉步動作。在這種交叉步中會出現(xiàn)兩腳均脫離地面的騰空姿勢，這是拍攝標(biāo)槍運(yùn)動的好時機(jī)，可位于運(yùn)動員側(cè)方或側(cè)前方拍攝。
?。?）擲鏈球。擲鏈球時有保護(hù)網(wǎng)以防傷人。只能隔網(wǎng)拍攝，宜用50至80mm的鏡頭，1/500秒。使用大光圈使隔網(wǎng)虛糊有利突出主體。鏈球運(yùn)動員有兩個姿勢值得拍攝，一是作旋轉(zhuǎn)時的動作，二是擲球出手之際。
4.球類：球類運(yùn)動包括籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球等。
?。?）籃球?；@球比賽的理想拍攝點(diǎn)，一是在場外離籃6米左右處，二是在觀眾席面對罰球線的前排座位。這些位置對拍攝具有籃球運(yùn)動特點(diǎn)的投籃、切入、蓋帽、爭奪等動作都較便利。一只35－105mm的變焦鏡頭幾乎能應(yīng)付籃球運(yùn)動的各種拍攝需要。當(dāng)你準(zhǔn)備抓取在籃框上投籃、封籃等鏡頭時，可預(yù)先聚焦于籃框，以便全神貫注于抓拍精彩的是?？扉T速度宜用1/250秒以上。
?。?）排球。排球運(yùn)動的發(fā)球、傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)、魚躍或側(cè)倒救球等動作，都是具有排球運(yùn)動特點(diǎn)的拍攝機(jī)會。拍攝扣球和攔網(wǎng)宜在距網(wǎng)2－3米的邊線外，采用低角度仰拍，可強(qiáng)化運(yùn)動員的騰空高度，如以表現(xiàn)扣球?yàn)橹鲿r，拍攝點(diǎn)宜在扣球隊(duì)員的場地邊線外，如以表現(xiàn)攔網(wǎng)為主時，在任何一方的場地線外均宜。快門速度宜用1/250秒以上。
?。?）足球。足球球門兩側(cè)7米左右處是足球運(yùn)動的較好拍攝點(diǎn)，能使你獲得較多的拍攝良機(jī)。例如，進(jìn)攻隊(duì)員的凌空射門、倒勾射門、頭頂甩球、防守隊(duì)員的阻擋攔截、守門員的魚躍撲救、雙方運(yùn)動員的頭頂腳踩的爭奪等等，這些都是足球運(yùn)動值得拍攝的精彩瞬間。拍攝足球比賽的相機(jī)鏡頭以85－250mm最為常用，快門速度宜用1/250秒以上。
?。?）羽毛球。羽毛球運(yùn)動員高跳扣球的動作幅度大，健美有力，是表現(xiàn)羽毛球運(yùn)動的典型畫面之一，宜以低角度拍攝，以強(qiáng)化運(yùn)動員的騰空感。拍攝點(diǎn)宜在邊線兩側(cè)三四米外，拍攝運(yùn)動員正手扣殺動作時，對右手握拍者宜在他的右側(cè)拍攝；反之，則在左側(cè)拍攝。此外，羽毛球運(yùn)動員救球、撲球等動作也往往十分精彩。拍攝雙打則宜表現(xiàn)出運(yùn)動員的默契配合，應(yīng)拍出雙打的特點(diǎn)。選擇深色背景有助于羽毛球在畫面上得到醒目表現(xiàn)。拍攝雙方運(yùn)動員的全景則應(yīng)選擇高角度。
?。?）乒乓球。乒乓球運(yùn)動的速度快，戰(zhàn)術(shù)變化多，風(fēng)格、打法各異，因上，要注意了解運(yùn)動員的技術(shù)特點(diǎn)，拍出乒乓球運(yùn)動員的個性。運(yùn)動員的發(fā)球、接發(fā)球、攻球、襯球都能拍出理想的畫面，宜多用中景表現(xiàn)，如把雙方運(yùn)動員攝入一幅畫面，效果往往欠佳，因?yàn)楫嬅娲蟛糠直黄古遗_所占，運(yùn)動員就顯得不突出。中焦鏡頭是拍攝乒乓球運(yùn)動的常用鏡頭，1/250秒的快門速度較合適。
5.體操：體操運(yùn)動中有單杠、雙杠、吊環(huán)、鞍馬、跳馬、自由體操、高低杠、平衡木等。體操運(yùn)動員的健美姿勢使這項(xiàng)運(yùn)動成為深受攝影者偏愛的拍攝對象。
?。?）單杠。單杠運(yùn)動是由不停頓的各種動作構(gòu)成，其中值得拍攝的分腿繞杠、反握轉(zhuǎn)肩向前大回環(huán)、直體空翻轉(zhuǎn)體720度下等都是單杠運(yùn)動的優(yōu)美動作。拍攝點(diǎn)宜在單杠側(cè)前方、距杠5米左右。
?。?）雙杠。雙杠的整套動作中包括擺動、杠上杠下的脫手動作、單臂倒立等姿態(tài)，其中的前擺轉(zhuǎn)體、后空翻轉(zhuǎn)體360度下、前空翻下等都是很健美的鏡頭、拍攝雙杠運(yùn)動宜在雙杠的兩側(cè)采用仰角拍攝。
?。?）吊環(huán)。吊環(huán)以表現(xiàn)人體剛健有力為主，如運(yùn)動員的直角十字、水平十字、側(cè)十字以及回環(huán)和各種下環(huán)法都能表現(xiàn)出吊環(huán)運(yùn)動的高難度。拍攝正、側(cè)、倒十字懸垂，宜用正角度；拍攝水平十字、回環(huán)、下環(huán)法等動作宜用側(cè)角度。
?。?）鞍馬。鞍馬運(yùn)動由擺越、全旋、交叉和轉(zhuǎn)體等動作組成，其中較優(yōu)美的勸作有交叉、馬端側(cè)撐全旋、直角入等。拍攝鞍馬宜用中焦鏡頭，以免攝距近而導(dǎo)致運(yùn)動員變形。
?。?）跳馬。男子跳馬有燕式騰越、屈體騰越、近端騰越、手翻轉(zhuǎn)體360度等；女子跳馬有手翻第一騰空轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體、第二騰空推手后的屈體、轉(zhuǎn)體或空翻等，運(yùn)動員上馬的動作轉(zhuǎn)眼即逝，可預(yù)先聚焦于“馬” 上，拍攝點(diǎn)以側(cè)前方為常用。
（6）自由體操。自由體操運(yùn)動員在12米見方的地毯上活動范圍較大，時而跑動，時而翻騰，各種空翻、跳步、劈叉、魚躍等動作都是值得拍攝的。由于自由體操的動作變化快而急速，故宜在事先了解的基礎(chǔ)上，在預(yù)定方位等侯拍攝瞬間的到來。
?。?）高低杠。高低杠運(yùn)動員的穿杠擺越和各種下杠法的姿態(tài)優(yōu)美，能拍出許多精彩的畫面，如屈體擺越高杠、高杠穿出接低杠、繃杠轉(zhuǎn)體360 騰越下、高杠后空翻成懸垂等。拍攝點(diǎn)宜選在杠側(cè)或側(cè)前方。
?。?）平衡木。平衡木運(yùn)動員在寬僅10厘米的獨(dú)木上作跳躍、倒立、旋轉(zhuǎn)、手翻、空翻等各種優(yōu)美動作，無論動態(tài)、靜態(tài)都有許多造型優(yōu)美的姿勢可以拍攝。拍攝點(diǎn)通常宜在平衡木側(cè)位，低角度拍攝空翻可強(qiáng)化運(yùn)動員騰空感。
?。?）藝術(shù)體操。藝術(shù)體操是一種新起的體育項(xiàng)目，以舞姿優(yōu)雅的藝術(shù)技巧著稱。藝術(shù)體操運(yùn)動員使用五種簡單的器械：彩帶、藤圈、繩子、球和棒。在場內(nèi)拍攝藝術(shù)體操宜用低角度，以避開周圍的廣告牌，在觀眾席上使用200mm左右的鏡頭俯拍也能產(chǎn)生極漂亮的照片。
6.游泳：游泳分自由泳、蝶泳、蛙泳和仰泳等，各種姿勢均有其特點(diǎn)，但特寫鏡頭對各種游泳來說往往是較為理想的。
拍攝自由泳的相機(jī)位置宜選擇在運(yùn)動員頭部轉(zhuǎn)出水平吸氣的一側(cè)拍攝點(diǎn)越低越好，有助于充分表現(xiàn)運(yùn)動員的臉部神態(tài)和水花，拍攝自由泳的最好時機(jī)常常是運(yùn)動員游到攝影者正前方、手臂劃出水面剛要向前擺動的瞬間。
蝶泳的動作最富有動感，運(yùn)動員越出水面向前騰躍的瞬間是最適宜拍攝的，動作漂亮，猶如蝴蝶展翅。拍攝點(diǎn)以正前方為宜。
蛙泳動感最弱，運(yùn)動員的身體極大部分始終浸在水中，較好的拍攝時機(jī)是運(yùn)動員抬頭吸氣之際，正前方或正前稍側(cè)的方位均宜拍攝。
仰泳宜有高角度拍攝，有助于充分展現(xiàn)運(yùn)動員的姿態(tài)。仰泳運(yùn)動員在游到池邊轉(zhuǎn)身調(diào)頭游去的瞬間也是富有表現(xiàn)力的。
游泳運(yùn)動員站在出發(fā)臺，隨著發(fā)令槍聲躍向池中的空中騰躍，能拍出精彩的照片，拍攝點(diǎn)宜在出發(fā)線前側(cè)方15－30米的位置，以低角度拍攝，可強(qiáng)化運(yùn)動員的跳躍力量。
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