下廉
【別名】
手下廉。
【穴義】
大腸經(jīng)經(jīng)氣位處天之天部，天之下部氣血廉潔清靜。
【名解】
下廉、手下廉。下，與上相對，指下部或下方。廉，廉潔清明也。手，指本穴位于手部。下廉、手下廉名意指本穴下部層次的氣血物質(zhì)潔靜清明。本穴物質(zhì)為溫溜穴傳來的水濕云系，此水濕云氣在本穴所處的位置是在天之天部，而天之下部的氣血物質(zhì)相對處于廉潔清靜，故名下廉。
【氣血特征】
氣血物質(zhì)為天之天部的水濕云氣。
【運(yùn)行規(guī)律】
水濕云氣大部分散熱冷卻橫向下行上廉穴，小部分則橫向下行手五里穴。
【功能作用】
吸附并聚集天之天部的濁重之物并使其沉降。
【治法】
熱則瀉針出氣或涼藥水針，寒則補(bǔ)針多留或灸。
【藏象】
下廉穴的天部之氣如同氣象學(xué)中所指的在西北方向剛剛形成的高空冷濕氣流，它的運(yùn)行是不斷地從西北方的高空向東南方的低空移動，即是橫向下行。此高空冷濕氣流中的滯重部分它會快速地從天部的高位降至低位，即如傳至上廉穴的水濕云氣，而輕質(zhì)的部分它會在飄行更遠(yuǎn)處才形成降水云系并化雨而降，此即如傳至手五里穴才冷降歸地的水濕云系。
〖簡便定位〗在前臂背面橈側(cè)，當(dāng)陽溪與曲池連線上，肘橫紋下4寸處。
〖功效機(jī)制〗疏經(jīng)通絡(luò)，清腸利腑
〖保健養(yǎng)生〗下廉對運(yùn)動系統(tǒng)疾病有一定的療效，如網(wǎng)球肘、肘關(guān)節(jié)炎、肘臂痛等。疼痛難忍時，可將食指與中指并攏，以指腹垂直按壓此穴，左右臂各1~3分鐘，疼痛就會減輕。
經(jīng)常配合按摩上廉、下廉，每次1~3分鐘，對手臂具有良好的保養(yǎng)作用。
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