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胃火，中醫(yī)學(xué)名詞。指胃熱熾盛化火的病變。胃火熾盛，可延足陽(yáng)明胃經(jīng)上炎，表現(xiàn)為牙齦腫痛、口臭、嘈雜易饑、便秘等?！∽C名。胃火熾盛之證。證見(jiàn)煩熱、口渴、牙疼、牙齦腫爛、牙宣出血、頤腫、面赤等。

     為了避免胃火過(guò)盛，可以采取多喝水，保證睡眠質(zhì)量，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，清淡飲食等方法。這里介紹一款代茶飲，可以有效的清除胃火并緩解其引起的口腔潰瘍。

    材料：蘆根  白茅根  麥冬  均適量

    制作：開(kāi)水沖泡，代茶飲

    功效：可清除胃火，并緩解由胃火引起的口腔潰瘍。

    蘆根

    性味歸經(jīng)：甘，寒。歸肺、胃經(jīng)。

    功能主治：清熱生津，除煩，止嘔，利尿。用于熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛。

    白茅根 

    性味歸經(jīng)：味甘，寒。入肺、胃小腸經(jīng)。

    功能主治：涼血，止血，清熱，利尿。治熱病煩渴，吐血，衄血，肺熱喘急，胃熱噦逆，淋病，小便不利，水腫，黃疸。

    麥冬

    性味歸經(jīng)：甘，微苦，微寒。歸心、肺、胃經(jīng)。

    功能主治：1.養(yǎng)陰清熱  治療陰虛內(nèi)熱或熱病病傷津、心煩口渴。2．潤(rùn)肺止咳 治療燥熱傷肺所致的咳嗽、痰稠、氣逆。