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豆花魚片水煮魚

豆花魚片水煮魚

來自:菜譜大全  2天前 |
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豆花魚片水煮魚的做法

菜系分類:

川菜

功效分類:

秋季養(yǎng)生食譜

冬季養(yǎng)生食譜

制作難度:

★★

準(zhǔn)備時間:5-10分鐘

口味:麻辣

工藝:煮

主料:

草魚一條

內(nèi)酯豆腐 1盒

輔料:

蔥4根

姜1塊

蒜6-8瓣

花椒10克 干辣椒

調(diào)料:

油3大匙

生抽

料酒

鹽 糖 黑胡椒粉 淀粉 蛋清

豆花魚片水煮魚的做法詳細(xì)制作步驟

豆花魚片水煮魚是我一直想嘗試的做法,豆花魚片就是水煮魚的不同底菜的做法。相比之下,我更喜歡這種用豆花做底的水煮魚多過全是黃豆芽的水煮魚,因為都嫩嫩豆花的加入,整道菜的味道更柔和清爽。下讓我們一起來了解下豆花魚片水煮魚的做法。

1、草魚提前收拾干凈,從魚頭處下刀,橫著將魚背整片肉片下,再翻過來,片下另一邊的魚肉。

2、將魚皮朝下,斜刀將魚肉片成薄片,魚頭魚骨剁成小塊備用。

3、將魚片放入鹽、生抽0.5匙、料酒、胡椒粉和蛋清拌勻腌制5-10分鐘。

4、姜蒜分別切末、干辣椒剪成小段待用。

5、內(nèi)酯豆腐放大碗中,上蒸鍋蒸熱。

6、炒鍋放火上,下1匙油,轉(zhuǎn)小火,放入姜蒜爆香。

7、放入郫縣豆瓣醬,小火炒出紅油。加入高湯或水,并放入生抽、鹽調(diào)味,轉(zhuǎn)大火煮開。

8、將魚片放入,用筷子輕輕撥散,煮到沸騰。

9、將煮好的魚片連湯一起倒入放豆花的大碗中,撒上切成段的小蔥。

10、炒鍋洗凈,另放一匙油,放入干辣椒段、花椒小火爆出香味,趁熱淋在做好的豆花魚片上。

11、即可食用?;蛴没疱伿⒀b,變加熱邊吃,吃完魚片后可以加湯,魚骨和魚頭部分也可以作為涮菜放入。

以上就是除夕菜譜【豆花魚片水煮魚】的做法,非常感謝您對美食譜的關(guān)注!

豆花魚片水煮魚的做法提示:

1、魚頭和魚骨部分,可以在放水后先入鍋熬煮出濃一些的魚湯,再用來煮魚片。也可以后放,當(dāng)做火鍋涮菜材料。

2、這道菜可以直接做好就吃,也可以邊加熱邊吃當(dāng)做火鍋。湯汁不夠加一下高湯或者水就可以,但需要根據(jù)加水的情況略加鹽和調(diào)味料。放入其中的其他涮菜可以根據(jù)自己的喜好,最好先吃完魚片再涮菜。

3、花椒和辣椒的用量可以根據(jù)自家對麻和辣的喜好來調(diào)節(jié)。

豆花魚片水煮魚故事

除夕菜譜【豆花魚片水煮魚】暫無故事信息,非常感謝您對美食譜的關(guān)注!

豆花魚片水煮魚營養(yǎng)價值

用葡萄糖酸-δ-內(nèi)酯為凝固劑生產(chǎn)的豆腐。改變了傳統(tǒng)的用鹵水點豆腐的制作方法,可減少蛋白質(zhì)流失,并使豆腐的保水率提高,比常規(guī)方法多出豆腐近1倍;且 ... 內(nèi)酯豆腐的營養(yǎng)價值

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