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剁椒魚香蘆筍 2014-05-24

剁椒魚香蘆筍

  2014-05-24 

主料:蘆筍200克 草魚50克

輔料:剁辣椒30克 植物油10克 食鹽3克 姜10克 蒜5克 小蔥10克 蘑菇精3克 醬油3克

剁椒魚香的做法

1.蘆筍洗凈切段,草魚兩塊放一點(diǎn)鹽腌一會(huì)。姜、蒜、小蔥洗凈切碎備用

2.鍋中入油,油九成熱的時(shí)候,把魚塊放進(jìn)去煎至微焦。然后,加入姜、蒜、剁辣椒,煎出香味

3.加入適量清水,再加入切好的蘆筍。蓋上鍋蓋,燜煮3分鐘

4.加入鹽、醬油和蘑菇精,翻炒均勻,大火收汁,撒上蔥花,即可出鍋

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