由于脂肪代謝或運(yùn)轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高脂血癥,很少能夠自我察覺,偏食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖長期吃富含膽固醇的食物均可致病,可引發(fā)冠心病、腦梗塞、糖尿病、脂肪肝甚至癌癥。
得了高血脂,除了飲食清淡、適度運(yùn)動(dòng)、控制體重外,還需要依靠藥物降低血脂,而這些降血脂小偏方的效果也十分明顯,以下就為大家詳細(xì)介紹:
蜂蜜+大蒜
1、降低血脂:蜂蜜大蒜具有不錯(cuò)的降血脂的功效。高血脂的人可以經(jīng)常喝喝,會(huì)有很大幫助。
2、利尿消腫:有些朋友腎臟不好,容易出現(xiàn)浮腫,蜂蜜大蒜能消除腎臟炎癥,輕松改善身體浮腫的情況,晚飯后吃最佳。
治療高血壓民間驗(yàn)方
(1)中藥組方治療高血壓
李阿姨今年65歲,有十幾年的高血壓病史,也吃過很多的降壓藥,不是就沒有效果,就是降得太低,并引起嚴(yán)重的頭痛和身體不適,一旦停藥,反彈得更厲害。早晨和晚上血壓易升高,中午稍低,平時(shí)晚上都睡不著覺。睡著了經(jīng)常做夢,而且,大多數(shù)都是恐怖的噩夢。后來一位老中醫(yī)給她開了個(gè)藥方,吃了一段時(shí)間后,病情有所好轉(zhuǎn),血壓也趨于穩(wěn)定。這個(gè)藥方就是用川牛膝、夜交藤、青龍齒、益母草、炒酸棗仁各20克;丹參、法半夏各15克;夏枯草、牡丹皮、柏子仁、淡竹葉、制香附各10克,煎熬成汁液,每天喝1劑,1個(gè)月為1個(gè)療程。
(2)黃芪治療高血壓
許先生今年55歲,得高血壓病5年,經(jīng)常頭暈,胸悶,氣短乏力,腰膝酸軟,手心和腳心發(fā)熱,眼睛干澀和耳鳴,測血壓發(fā)現(xiàn)舒張壓高而不降。而且容易煩躁、失眠多夢。后經(jīng)人推薦了一個(gè)偏方,方法是女貞子、桑寄生各25克,牛膝10克,澤瀉5克,鉤藤20克,黃芪、牡蠣各30克(這兩劑要先煎)。堅(jiān)持服用2個(gè)月,他的睡眠質(zhì)量提高了,頭痛也明顯緩解了。而且,這個(gè)方子還可以根據(jù)自己的病情在劑量上酌情增減。
(3)藥敷療法治療高血壓
張先生今年也55歲,有過高血壓病史,近期常頭暈頭痛,血壓也經(jīng)常升高。他到醫(yī)院就診,醫(yī)師給開了一個(gè)藥敷的方法,將生附子、吳茱萸研成細(xì)末,每晚睡覺前取4克,用醋調(diào)糊,敷于腳底涌泉穴,再用繃帶固定住,24小時(shí)后換藥1次,7天為1個(gè)療程。使用2個(gè)療程后,就取得了一定的療效。
(4)羅布麻茶根源降壓
羅布麻已有千年藥用歷史,在唐代《新修本草》、明代《救荒本草》稱“澤漆”,而生長在新疆羅布泊的羅布麻,在植物外觀形態(tài)、分子生物學(xué)結(jié)構(gòu)、活性成分、營養(yǎng)成分上與其他地區(qū)有差異,經(jīng)國家資質(zhì)機(jī)構(gòu)檢測,有效黃酮含量平均值高達(dá)2.38%,因此被專家們稱為降壓神茶。
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