2017-11-19 晴
她：“我一直內(nèi)心有恐懼，對失去男朋友有，就連坐車都會有……”
我：“你是想化解這種恐懼嗎？”
她：“你覺得我還有辦法化解嗎？”
我：“這個不由我決定。”
她：“那又誰決定呢？”
我：“當(dāng)然是由你自己，千萬別把希望寄托到別人身上，即便有人給你引導(dǎo)，也需要你有足夠大的意愿、決心和耐心。”
她：“是不是需要很久才能修正？”
我：“這個誰也不知道，只能看造化，有的人幾天就行，有的人幾年也沒走出來，但有一條是確定的，只要你有改變之心，必有蛻變之日?！?/p>
她：“聽這么說好像有點(diǎn)遙遙無期的感覺。”
我：“現(xiàn)在社會很浮躁，都宣揚(yáng)的是快速出成效，我經(jīng)歷了這么多事和人，我發(fā)現(xiàn)世間根本就沒有困難的事，之所以覺得困難，那是因?yàn)槎鄶?shù)人都想一步到位，人被影響靠的是重復(fù)，信念就是天天念就信了，人改變也靠的是重復(fù)?！?/p>
她：“我總是以為我快沒救了。”
我：“你這是負(fù)面的自我暗示，你往大腦里持續(xù)重復(fù)什么，你就會成為什么，你是你重復(fù)的結(jié)果，無論你遇到什么境況，都不要忘記自我鼓勵，時刻保持樂觀微笑，你就會收獲意想不到的驚喜?！?/p>
她：“跟你交流完內(nèi)心會有些動力，但是不持久?！?/p>
我：“人就跟手機(jī)一樣，也需要充電的，在你還不能獨(dú)立運(yùn)轉(zhuǎn)的時候，你需要持續(xù)沐浴在一個能量場中，時刻去喚醒引爆你內(nèi)在的動力。”
她：“我就想有這么一個場，過去每周都會期待你的分享，不過有時候也會偷懶不來，但只要十天半月不參與，就覺得內(nèi)心開始迷茫。”
我：“其實(shí)，只要人都會面臨恐懼，也會迷茫，就連我也不例外，恐懼來自想象，是內(nèi)心不強(qiáng)大閑下來瞎想的結(jié)果，當(dāng)一個人停下來不做事，大腦是閑不住的，這個時候就會冒出各種念頭，但逐步深入的時候就會進(jìn)入各種幻象?！?/p>
她：“有時候我一個人能胡思亂想幾個小時?！?/p>
我：“大腦想的畫面都是假象，人都是被自己嚇?biāo)赖模蛘哒f是大腦里的幻象讓你恐懼，更多的是對未來即將發(fā)生事的擔(dān)憂?！?/p>
她：“我經(jīng)常想失去后的感覺?！?/p>
我：“這是人的本能反應(yīng)，人天生對失去的東西有本能的恐懼，主要是自己不夠強(qiáng)大，覺得失去了的不會再獲得，其實(shí)你擔(dān)心的事多半都不會發(fā)生，你不擔(dān)心的地方反而會出現(xiàn)意外，即便發(fā)生了意外，當(dāng)你真正失去后，你會發(fā)現(xiàn)它并沒有你想象的那么重要，失去了你也并沒怎么樣?！?/p>
她：“看來我還是想多了。”
我：“恐懼來自大腦的幻象，最有效的化解之道就是行動——全力以赴的行動——把自己日程排滿——讓自己時刻處于燃燒狀態(tài)，只要你開始快速行動，你就必須專注，一旦專注就得用心來判斷，這樣你大腦那些幻象就會被擠走，全神貫注的時候還會瞎想嗎？”
她：“估計(jì)我還是太閑了，應(yīng)該讓自己忙起來?！?/p>
我：“另外讓自己回歸純真，你會發(fā)現(xiàn)小時候的我們生活的無憂無慮，想哭就哭，想睡就睡，想玩就玩……后來長大成熟了，人就開始變得復(fù)雜虛偽，最終越活越累，越活越?jīng)]意思?！?/p>
她：“好像無法再純真了?！?/p>
我：“都是被過往的觀念束縛的，你剛出生的時候，根本就沒什么概念，一切都是經(jīng)歷，從來沒有好壞對錯之分，沒有分別心，也不執(zhí)著，其實(shí)沒有人可以傷害你，除了你自己?！?/p>
她：“我從來沒想到要傷害我自己呀！”
我：“你自己也無法傷害你，除了你對經(jīng)歷的定義，是你對人事物的定義決定了你對經(jīng)歷的解讀，人生每段經(jīng)歷都有獨(dú)特的價值，都是讓你覺悟，讓你更加接近真相觸摸實(shí)相，你的定義決定了這段經(jīng)歷對你是促進(jìn)的還是摧毀的?！?/p>
她：“有點(diǎn)深奧難理解?！?/p>
我：“你是你定義的結(jié)果，不用理解，用心體驗(yàn)就好，你能接受是緣分，接受不了是你的造化，從此刻開始，別再瞎想，立即行動，定會有驚喜等著你?！?/p>
她：“希望如你所說?！?/p>
——轉(zhuǎn)載分享就是傳播愛和希望——
聯(lián)系客服
