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讓五官減齡的小秘訣

 
 

1、眼睛：a.多吃黃綠色食物；b.多轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛。
       2、口腔：a.睡前用一次牙線；b.別老用一邊嚼東西。
       3、耳朵：a.遠(yuǎn)離嘈雜的地方；b.鍛煉平衡能力。
       4、鼻子：a.常用清水洗鼻子；b.別聞刺激味道。
       5、喉嚨：a.說(shuō)話多停頓；b.給嗓子“做桑拿”；c.減少打鼾。