許多人認(rèn)為他們的記憶力差,身體平衡能力降低是因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)出現(xiàn)的正?,F(xiàn)象
許多人還擔(dān)心如果去看醫(yī)生,告訴醫(yī)生自己最近脾氣暴躁,行動(dòng)有些笨拙,而沒(méi)有其他癥狀,他們的醫(yī)生會(huì)認(rèn)為他們“傻”。
結(jié)果顯示,患者注意到他們身上的“微妙變化”,例如注意力不集中,頭痛和單純的感覺(jué)不正常。
一位60多歲的女士說(shuō):“當(dāng)我喝茶的時(shí)候,感覺(jué)就像在一邊搖晃一樣,但我當(dāng)時(shí)根本就沒(méi)想原因是什么”。
一個(gè)年齡相同的男士說(shuō):“我正在做洗漱,但身體一直在傾斜......直到非常緩慢的進(jìn)入水槽。
一位50多歲女性患者說(shuō):“我下午開(kāi)始打盹,但我想的是,哦,我現(xiàn)在已經(jīng)50歲了。“
一名41歲至50歲之間的女性患者說(shuō):“當(dāng)我說(shuō)話的時(shí)候,偶爾會(huì)輕微地咕嚕咕嚕地說(shuō),但它只會(huì)持續(xù)不到一分鐘就會(huì)消失?!?/span>
一位31歲至40歲的女性參與者表示,“我認(rèn)為這些癥狀是我的工作導(dǎo)致的,因?yàn)楸娝苤蠋煶38杏X(jué)疲倦。而且,我同事也常常會(huì)說(shuō)”天哪,我太累了“,所以我只是想”每個(gè)人都有這種感覺(jué)“。
這些與壓力相符的癥狀通常被認(rèn)為是由于過(guò)于忙碌而不是疾病的跡象。結(jié)果進(jìn)一步表明,如果癥狀輕微或時(shí)有時(shí)無(wú),幾乎所有人都不太可能認(rèn)真對(duì)待這些癥狀!
腦癌的預(yù)后很差,只有40%的患者在確診后生活超過(guò)一年,只有20%的患者可以活過(guò)5年。發(fā)現(xiàn)早期癥狀及時(shí)就診,可以提高治愈率。
頭痛,嘔吐。一夜醒來(lái)往往頭痛最重,起身后才會(huì)逐漸減輕。另外還會(huì)伴隨噴射嘔吐,且嘔吐后頭痛會(huì)有所減輕。
癲癇發(fā)作。約30%的腦腫瘤可出現(xiàn)癲癇。
性格或記憶出現(xiàn)變化。
嗅覺(jué)消失。嗅覺(jué)喪失或嗅覺(jué)不敏感,同時(shí)伴隨有頭痛、注意力難以集中;
疲勞
困倦
睡眠問(wèn)題
走路或進(jìn)行日?;顒?dòng)的能力發(fā)生變化
腦瘤分為多種,主要包括:成年膠質(zhì)母細(xì)胞瘤,美國(guó)亞利桑那州參議院的約翰·麥凱恩罹患的就是這種腦癌; 間變性少突膠質(zhì)細(xì)胞瘤;兒童膠質(zhì)母細(xì)胞瘤; 和稱(chēng)為彌漫性?xún)?nèi)分泌神經(jīng)膠質(zhì)瘤的兒科腫瘤。五年生存率分別為:少突膠質(zhì)細(xì)胞瘤60%,成人和兒科成膠質(zhì)細(xì)胞瘤約占10%,而DIPG(腦干腫瘤)幾乎為0。
目前可以肯定與腦部腫瘤有關(guān)的致癌物就是“染發(fā)劑”。有研究結(jié)果顯示,尤其是使用永久性染發(fā)劑的女性。這可能是因?yàn)橛谰眯匀景l(fā)劑中加入了氧化劑,在這個(gè)過(guò)程中產(chǎn)生新的致癌物。
建議染發(fā)一年不要超過(guò)2-3次。
手機(jī)和腦癌的密切程度到底有多大呢?
目前為止還沒(méi)有手機(jī)輻射會(huì)直接導(dǎo)致腦癌的證據(jù)。不過(guò),手機(jī)是否會(huì)引發(fā)癌癥的爭(zhēng)論一直沒(méi)有停止過(guò),2011年6月份,國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)將手機(jī)定義為2B“可能致癌”的物品。當(dāng)然,你可別因此恐慌,手機(jī)該用還是要用的。
不過(guò),也還是建議睡覺(jué)別把手機(jī)放在枕邊了,畢竟忍不住想拿起來(lái)玩一會(huì)兒,還是很影響睡眠的。還有,充電時(shí)候最好也別接打手機(jī)了。
由于睡眠問(wèn)題而導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂,可能會(huì)增加一個(gè)人患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然,這不是一個(gè)固定數(shù)值,因人而異,但應(yīng)該避免少于5小時(shí)等極端情況。
每天23點(diǎn)前入睡,成年人一般睡夠7個(gè)小時(shí)左右,當(dāng)然,每個(gè)人對(duì)睡眠的要求不同,只要你睡起來(lái)神清氣爽就可以。
一些關(guān)于飲食和維生素補(bǔ)充劑的研究表明飲食中的N-亞硝基化合物,比如我們平時(shí)最常聽(tīng)說(shuō)的亞硝酸鹽,可能會(huì)增加兒童和成人腦腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。一些腌制肉類(lèi),香煙煙霧和化妝品中常見(jiàn)。
世界衛(wèi)生組織也把培根、火腿、香腸、熱狗等加工食品列為第一組致癌物。
從中國(guó)整體來(lái)看,排第一的致癌風(fēng)險(xiǎn)因素是水果蔬菜攝入不足,占了15.6%。
《中國(guó)居民膳食指南》推薦每天吃 300~500 克蔬菜,200~350 克新鮮水果。這里要刻意強(qiáng)調(diào)一下蔬菜應(yīng)為“非淀粉類(lèi)蔬菜”,即不以淀粉為主的蔬菜,包括各類(lèi)葉菜、十字花科蔬菜(如西蘭花)、秋葵、茄子等都是非淀粉類(lèi)蔬菜,但是不包括土豆、紅薯、山藥這類(lèi)根莖類(lèi)食物。
癌癥患者都有著相同的一個(gè)誘因——壓力大、長(zhǎng)期抑郁、過(guò)分憂慮、勾心斗角。研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期不良情緒會(huì)使人體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng),過(guò)強(qiáng)的應(yīng)激反應(yīng)就會(huì)降低人體免疫力,使癌細(xì)胞有可乘之機(jī)。
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