六 安寧富民祿勸
安寧溫泉
安寧溫泉又名碧玉泉，位于云南昆明。被明代文人楊慎譽(yù)為“天下第一湯”，如今已成為成為集休閑、養(yǎng)生、治療為一體的溫泉度假區(qū)。相傳在1400多年前東漢時(shí)期已發(fā)現(xiàn)，這里山川秀麗、盆塘泉水、深可及腹。由于泉水水色湛綠，光潔如碧玉，故有“碧玉泉”之稱。如今，安寧溫泉區(qū)內(nèi)有民族風(fēng)格的賓館、設(shè)備完備的療養(yǎng)院、大型商場及飯店，是鳥語花香的旅游勝地。 據(jù)悉，安寧溫泉療養(yǎng)院還有高中頻電療、靜電治療、光療、按摩、針灸、脈沖水療按摩機(jī)等，水療有全身浸浴、半身浸浴、上行沐浴、周圍淋浴、雨?duì)钤?、霧狀浴等。安寧溫泉能名冠云南，傳遍天下，更是得益于兩個(gè)重要人物的推介，一是我國著名地理學(xué)家、旅行家徐霞客，他評價(jià)安寧溫泉為“余所見溫泉，滇南最多，此水實(shí)為第一池，此處不可不浴”。二是明朝永樂年間，一個(gè)叫李綬的賢達(dá)，在建于元代溫泉邊上的幾間茅屋的基礎(chǔ)上加以修建成可休閑、可浸浴的泉池。明朝著名政治家、文學(xué)家楊一清到那里浸泡后稱贊不已，寫下了《溫泉游記》加以介紹。明代中葉詩人、著名學(xué)者楊慎。楊慎在滇充軍期間多次到過安寧溫泉，他將陜西包括華清池在內(nèi)的13處名泉和云南4處較有聲譽(yù)的溫泉與安寧溫泉進(jìn)行比較，認(rèn)為安寧溫泉獨(dú)具“泉水澄清，浮垢自去，苔污絕跡，溫涼適宜，宜于烹飪，無色無味，茗茶可飲”等7大特點(diǎn)，為國內(nèi)各大名泉所不及，并親筆手書“天下第一湯”五字以匾懸于泉區(qū)門額。此后，慕名而來的名人絡(luò)繹不絕，他們一致同意安寧溫泉是“天下第一泉”的說法并非溢美之詞，而安寧溫泉的名氣也越來越大了。
到達(dá)與離開：在昆明市區(qū)的小西門遠(yuǎn)郊客運(yùn)站，有前往安寧溫泉的直達(dá)班車，票價(jià)約為8.00元，08:00~18:00，每一小時(shí)1班車，車程約為1小時(shí)。
最佳季節(jié)：12-2月，冬春季節(jié)。 夏季人容易缺水，脫水是夏季健康的大敵，夏季疲勞煩躁也是一種體質(zhì)輕度脫水的表現(xiàn)。溫泉水經(jīng)過地下巖層的過濾，水分子團(tuán)小，滲透性強(qiáng)，浸浴溫泉水，是一種給全身滋養(yǎng)補(bǔ)水的好方法。春秋冬季，溫泉更是適宜減緩疲勞，達(dá)到放松的目的。
心景露天溫泉
昆明安寧溫泉心景花園酒店坐落在溫泉旅游度假區(qū)的核心腹地，東臨螳螂川，與鳳山隔川相望，西臨潮溪路與龍山相靠，整個(gè)建筑群處于龍鳳雙山的綠色懷抱中。昆明安寧溫泉心景花園酒店結(jié)合溫泉區(qū)域自然地理、氣候條件、景觀特征，建筑風(fēng)格、室內(nèi)裝修、景觀小品、飾品配件等每一個(gè)細(xì)節(jié)都洋溢著異域風(fēng)情，浪漫、溫馨…… 昆明安寧溫泉心景花園酒店完全是一個(gè)花園式度假酒店，別具一格的休閑度假套房、頂級的溫泉.心景SPA水療中心，功能齊備的會(huì)議廳、優(yōu)雅舒適的多功能餐廳，一切既結(jié)合本土特色，又融入現(xiàn)代人文理念，裝修裝飾極具東南嚴(yán)異域風(fēng)情。
地址：云南省昆明安寧市溫泉鎮(zhèn)升庵南路
安寧水神嶠
神嶠位于安寧市青龍鎮(zhèn)境內(nèi)，系森林峽谷，面積長6.6公里，寬1.6公里，距昆明64公里、安寧34公里。這里常年山清水秀，藍(lán)天碧水，空氣格外清新，翠綠古樹，古藤參天，山花盛開，野果滿山，山風(fēng)吹來草藥清香夾著野花香味撲面而來。山里流淌的泉水在鵝卵石溪谷中清澈見底，溪水中魚兒歡快的游來游去，泉水叮咚聲、石蚌鳴叫聲，演奏著大自然和諧的樂曲。2000年6月開發(fā)為景點(diǎn)。主要景點(diǎn)為：水門瀑布、水神出世、觀音定神、彝苑、懷胎井、水上溜索、天池樓、夢彝鄉(xiāng)、幽谷探秘、一號營地、二號營地、老鷹巖瀑布、一線天瀑布等。
青龍谷
青龍峽風(fēng)景區(qū)距安寧市區(qū)29公里，距溫泉20公里，有良好的交通條件，安富公路（安寧至富民）越境而過，成昆鐵路設(shè)有站點(diǎn)（青龍站）。景區(qū)總面積約19平方公里。區(qū)內(nèi)森林密布，植被完好，古藤纏繞，溪流吟唱，瀑布飛濺，水車旋轉(zhuǎn)，日照炊煙，民風(fēng)淳樸，游覽景點(diǎn)星羅棋布。
安寧金方溫泉
安寧金方森林溫泉，地處“天下第一湯”安寧溫泉原始森林之中，占地60多畝，建有37個(gè)溫泉浴池，7幢13間森林小屋，標(biāo)準(zhǔn)游泳池一個(gè)，溫湯戲水池一個(gè)，配建有“逸仙莊”餐廳、“香沏樓”茶樓、溫泉館、康休理療中心、停車場、露天休息亭等設(shè)施。金方森林溫泉位于安寧溫泉龍溪路，這里的溫泉池及溪流、小徑全由金沙江河石輔砌而成，有19個(gè)露天溫泉，3個(gè)VIP、15個(gè)溫泉?jiǎng)t用竹蘺遮蔽，可分別進(jìn)行男、女裸浴。金方森林溫泉位于安寧溫泉龍溪路，依山而建、順山勢或起或臥、或上或下，37個(gè)溫泉大小不一被撒落在60畝原始森林之中，如顆顆寶石斑斕多彩，似粒粒翡翠晶瑩玉透，更有小溪潺潺、瀑布懸掛、起伏迭宕，穿過座座小橋，在森林中婉如一條銀色的玉帶纏繞著個(gè)個(gè)溫泉；又如少女撫琴、妙音繚繞、其韻悠長。更有一個(gè)個(gè)、一座座奇石怪巖，在花草的蔟擁下，或蹲于溪邊聽瀑、或立于池邊觀濤，與人為伴，讓人不想離去。
昆明青龍峽
青龍峽風(fēng)景區(qū)距安寧市區(qū)29公里，距溫泉20公里，有良好的交通條件，安富公路（安寧至富民）越境而過，成昆鐵路設(shè)有站點(diǎn)（青龍站）。景區(qū)總面積約19平方公里。區(qū)內(nèi)森林密布，植被完好，古藤纏繞，溪流吟唱，瀑布飛濺，水車旋轉(zhuǎn)，日照炊煙，民風(fēng)淳樸，游覽景點(diǎn)星羅棋布。 整個(gè)景區(qū)大體可分為幾大片區(qū)游覽：漂流游覽區(qū)。青龍峽漂流，有“滇中第一漂”之稱，是最富有情趣的旅游項(xiàng)目。沿河有牧牛歸耕、禾香渡、群芳塢等17個(gè)景點(diǎn)；古箐探幽片區(qū)。有古藤蕩秋千、溪山草亭、先人遺址等20個(gè)景點(diǎn)；溪谷攬勝片區(qū)。有水踞山房、芳溪靜流、溪谷探源等12個(gè)景點(diǎn)；彝寨風(fēng)景區(qū)。有彝寨風(fēng)光、弓箭狩獵、騎馬等6個(gè)景點(diǎn)和游樂項(xiàng)目。
法華寺石窟
法華寺石窟是我國最南端的石窟群，位于安寧城東5公里的小桃花村。在洛陽山西側(cè)的紅砂石陡壁石巖上，有大理國時(shí)代的石窟石刻群雕。山腰林間平坦處，有唐代建造的法華寺遺址。此地眾多的石窟佛像及碑文刻等具有較高的藝術(shù)觀賞價(jià)值。
普渡河自然保護(hù)區(qū)
普渡河自然保護(hù)區(qū)位于祿勸縣境內(nèi)，面積11公頃，保護(hù)珍稀瀕危孑遺植物－-攀枝花蘇鐵為目的，1984年建立省級自然保護(hù)區(qū)。蘇鐵是一類古老的孑遺植物，也是種子植物中最原始的類群。目前世界上的蘇鐵僅1科110種，主要分布熱帶和亞熱帶地區(qū)。我國有1屬10種。普渡河省級自然保護(hù)區(qū)是攀枝花蘇鐵的狹小而集中的分布區(qū)之一，具有較高的科研和保護(hù)價(jià)值。昆明全年適合旅游，但最好的旅游時(shí)間在3－10月，這是景色最美的時(shí)間，云南少數(shù)民族節(jié)日最多的時(shí)候，也是水果、鮮花最多的季節(jié)，此時(shí)去昆明旅游興味更足，收獲也會(huì)不小。初春3月還可以看到雪山。
帽天山國家地質(zhì)公園
帽天山，位于云南省玉溪市澄江縣（鳳麓鎮(zhèn)）縣城東邊6公里處。距昆明市56公里，距玉溪市87公里，因化石而聞名，所謂地球生命的“寒武紀(jì)大爆發(fā)”指的就是這里。這里埋藏著距今5.3億年的澄江動(dòng)物化石群，該動(dòng)物化石群再現(xiàn)了距今5.3億年前海洋生物的真實(shí)面貌，為揭示地球早期生命演化的奧秘提供了極其珍貴的證據(jù)。帽天山化石帶，呈帶狀蜿蜒分布，這條分布帶長20公里，寬4.5公里，埋藏深度在50米以上。
伽峰山風(fēng)景區(qū)
伽峰山風(fēng)景區(qū)位于富民縣，伽峰山海拔一千九百余米,狀似春筍,小巧玲瓏。距昆明26公里，整個(gè)景區(qū)12平方公里，景區(qū)地形地貌多樣，景觀類型豐富，生態(tài)植被茂密，經(jīng)權(quán)威人士考察后認(rèn)為：有泰山的雄奇、黃山的秀美、香格里拉的高山草甸。山腰建有大雄寶殿,掩映于紅花綠樹之中,殿內(nèi)三世佛佗,五百羅漢,塑工考究,栩栩如生,小頂寺內(nèi)塑有大黑天神,香火頗盛. 伽峰山從開劈至今,已有三百年的歷史。
寶石洞
寶石洞位于富民縣散旦鎮(zhèn)盤龍村，距昆明33公里，到達(dá)散旦鎮(zhèn)后要棄車步行大概30分鐘才到山腳，10分鐘爬山可到寶石洞。 寶石洞系石灰?guī)r溶洞，洞群含龍洞、仙人洞、福臨洞，主洞為寶石洞，因洞內(nèi)盛產(chǎn)奇異多彩、惹人喜愛的瑪瑙石粒而得名，洞內(nèi)鐘乳石千姿百態(tài)。1983年曾在洞口堆積物中發(fā)現(xiàn)陶器、骨器等文物，屬新石器時(shí)代洞穴遺址。她是目前極為罕見的尚未開發(fā)的大型溶洞群，至今還深藏在神秘的大地深處。洞群全長約2500余米，上下九層，首尾相通、地下河潺潺涌流，凜冽甘徹。這里無風(fēng)無雨、可避寒暑；這里巨石堅(jiān)韌，多姿多彩，曲折幽長不知盡頭，神奇、未知―――充滿著誘惑和魅力?！翱λ固亍钡孛驳乃刑卣鬟@里應(yīng)有盡有：石芽、溶溝、石林、漏斗、落水洞、溶蝕洼地、盲谷、峰林―――，更有高數(shù)十丈可聚千人的大廳，又有蟬蛻蛇行的秘宮。最為奇特的是“天坑”，往上看可坐井觀天，可見陽光正午從天頂洞口掠過，往下看萬丈深淵、深不可測，身臨其境，倍感大自然鬼斧神式之博大胸懷。穿越洞外后是一個(gè)峽谷和一個(gè)草坪，無人家居住和農(nóng)田類似陶淵明筆下的世外桃源。美景將盡收眼底。
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