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艾姜蛋，主料是艾葉、干姜（生姜）和雞蛋。

艾葉，性溫，具有理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛等作用。

生姜和干姜的區(qū)別，生姜性溫，主要是解表散寒、止嘔化痰；干姜性熱偏燥，主要功效是溫中散寒、回陽通脈。

 

網上盛傳的多是安胎之功效。

其實對于寒性體質的，比如下焦寒濕（舌苔后段白膩）、舌淡苔白、小腹冷痛、手腳冰涼、BB溏泄等癥狀的都可以服用。 

 

加強療效：

用艾葉制成的艾條，經常灸神闕（肚臍）、氣海（臍下1.5寸）、關元（臍下三寸）、三陰交，每個穴位灸10-15分鐘，長期堅持，氣血暢通，寒氣去無蹤。

附：以自己的手為準，除大拇指外，其余四指并攏的寬度即是三寸。 

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