生活中，我們見過各方面條件都很一般，但表現(xiàn)得超級自信的人，也見過各方面條件都很好，但內(nèi)心極度自卑的人。今天我們探討一下內(nèi)心極度自卑的人都有哪些表現(xiàn)？對照自己，看看是否中槍？

渴望被他人關(guān)注和肯定，但又不敢表現(xiàn)

內(nèi)心極度自卑的人的一個表現(xiàn)是內(nèi)心極度渴望被他人關(guān)注和肯定，但又不敢表現(xiàn)。每個人都需要“天生我材必有用”的價值認(rèn)同，這是人作為社會動物的一種基本需求。而有的人因?yàn)樵谛r候缺乏父母或撫養(yǎng)者的足夠的認(rèn)同和肯定而未能形成對自我穩(wěn)定的價值認(rèn)同，所以長大后的他內(nèi)心極度渴望得到別人的認(rèn)同和肯定以填補(bǔ)內(nèi)心這方面的需求。

雖然他極度渴望外界的認(rèn)同和肯定，但是他的表現(xiàn)卻是消極的，在能夠展現(xiàn)自己知識和才能的場合，他大多數(shù)時候采取的是躲避、退縮的舉動，所以，他錯失很多表現(xiàn)的機(jī)會，錯失機(jī)會的他懊悔自己當(dāng)時的表現(xiàn)，想著今后一定要好好抓住機(jī)會表現(xiàn)，但下次機(jī)會面前又臨陣脫逃。

很難承受別人的批評、指責(zé)、否定和忽視

內(nèi)心極度自卑的人的另一個表現(xiàn)是很難承受別人的批評、指責(zé)、否定和忽視。因?yàn)樗麑ψ约簺]有形成穩(wěn)定的價值認(rèn)同，所以別人對他的批評、指責(zé)、否定和忽視對他來說都是對他價值的撼動，乃至自體的破碎。換句話來說，他有一顆玻璃似的心，對別人對自己的看法很敏感，哪怕是別人不經(jīng)意的一個舉動，一句話，一個眼神，都能讓他感覺到別人對他不滿，讓他的玻璃心瞬間破碎。

因?yàn)樗ε聞e人的批評、指責(zé)、否定和忽視，所以他選擇做一個老好人，對別人的請求很難說“不”，所以他做事過于小心翼翼，生怕別人對他不滿。

急于求成

內(nèi)心極度自卑的人的另一個表現(xiàn)是做事急于求成。因?yàn)樗鼻锌释玫酵饨绲恼J(rèn)可和肯定，對他來說，一萬年太久，只爭朝夕。他需要獲得世俗的成功，比如，獲得權(quán)力、金錢、名譽(yù)等等，所以，他狂熱地追逐世俗的成功，恨不得一夜暴富，一夜成名，他覺得只要自己獲得世俗的成功，就能揚(yáng)眉吐氣地做人，就能做一個自信的人。實(shí)際上，內(nèi)心極度自卑的人即使獲得這些世俗成功，也未見得變得自信。

習(xí)慣與人比較

內(nèi)心極度自卑的人的另一個表現(xiàn)是習(xí)慣與人比較。因?yàn)樗麤]有形成對自我價值的認(rèn)同，所以他總是在尋求各種對自我價值認(rèn)同的機(jī)會，而在與人的比較中他似乎能夠找到一種對自我價值的認(rèn)同，當(dāng)然，在與人比較中，有時候可能自己比別人強(qiáng)，那他就會感覺到一種優(yōu)越感，這就是一種對自我價值的認(rèn)同；有時候可能自己比別人弱，那他就會感覺到自己處處不如人，雖然很多時候自己比別人弱，但是他還是樂此不彼地與人比較。

做事虎頭鼠尾，很難堅持

內(nèi)心極度自卑的人的另一個表現(xiàn)是做事虎頭鼠尾，很難堅持。他決定做一件事一開始勁頭很足，但是做著做著遇到的困難越來越多，他就開始不斷地懷疑自己是否有足夠的能力去解決，內(nèi)心的極度自卑使他把大部分的精力消耗在質(zhì)疑自己上面，而沒有多少精力放在真正解決問題上。

以上就是內(nèi)心極度自卑的人的五種表現(xiàn)，你是否中槍？如果你不幸中槍，沒關(guān)系，相信現(xiàn)在的你已經(jīng)意識到自己的問題，那么這就是一大進(jìn)步，接下來就是如何克服自卑的心理，由于篇幅關(guān)系，這里就不展開論述，以后專門探討這個問題。

今日話題：你覺得自己是個內(nèi)心極度自卑的人嗎？你中了哪幾種表現(xiàn)？歡迎討論交流！