讓一段關(guān)系持續(xù)多年的最重要的方法是，不要再把婚姻看成一個應(yīng)當(dāng)完美的事物，而要從最真實的角度來看待它。這意味著你要承認(rèn)，你正在和一個像你自已一樣有怪癖、缺點的人生活在一起。美好的時光會很多，但相反的爭吵、誤解和傷害也不可避免。所以，與其試圖逃避問題，最好的辦法是了解可能引起爭吵的原因。因此，我們請一些心理顧問和婚姻治療師提供一些他們認(rèn)為對幫助維持長期關(guān)系至關(guān)重要的關(guān)系真理。
1.有時候，性會讓人感覺像是在工作
將其比作工作，我們的意思是夫婦需要努力去培養(yǎng)激情。繁忙的日程安排意味著人們要在某個時間點安排這樣的事;結(jié)果是性變得可預(yù)測，有計劃性和不那么浪漫。來自佛羅里達(dá)州的心理健康咨詢師和婚姻治療師Erin Parisi說:“夫妻必須一起努力尋找有趣的事情，彼此保持忠誠，解決那些影響欲望或能力的醫(yī)療問題。一個人可能沒有心情。身體和心理的不安全感是不可避免的。不同的東西會對不同的人起作用。”根據(jù)Parisi的說法，“為了保持健康，兩個人公開和優(yōu)先考慮性生活是值得的。”
2.在某些節(jié)點上，你會有點討厭你的伴侶
一個喝醉了的家庭成員曾經(jīng)針對婚姻說過這樣的話:“你必須他媽的愛對方，但你也必須真正地討厭對方。”從幫助夫妻的經(jīng)驗來看，帕里西對這個醉酒者總結(jié)的教訓(xùn)的結(jié)論是:只有愛你的人才能與你日久天長地深入了解和相處，盡管有時你也會討厭他們?！皭鄣姆疵娌皇呛蓿抢淠?，”她說，“你聽說過一對夫婦吹噓他們從不打架嗎?對我來說，這意味著一方或雙方?jīng)]有表達(dá)他們對共同事務(wù)的擔(dān)憂。換句話說:沖突是自然的。它會發(fā)生。你如何處理沖突將決定你的關(guān)系是否發(fā)展或受損?！?/span>
3.你會遇到不可解決的問題
夫妻倆并不是所有的觀點都是整齊劃一的?；橐鰰屇忝翡J地意識到這一點，因為你和你的伴侶會有很多大大小小的爭吵。因此，重要的是要認(rèn)識到并不是所有的問題都是可以解決的?！叭绻阋槐橛忠槐榈陌l(fā)現(xiàn)同樣的問題沒有解決，那可能是一個永遠(yuǎn)都無法解決的問題，”Sarah E. Clark, 一個有執(zhí)照的治療師和關(guān)系專家說。“了解可解和不可解之間的區(qū)別是很重要的，因為無法解決的問題需要以不同的方式來管理。舉個例子，如果你們中的一個人是真正的社會性的，而另一個不是，那這個問題就不會有任何改善。如果你們當(dāng)中有一個人健忘，那么對他們忘記的事情一直生氣就不會有幫助。“好消息是，當(dāng)你停止試圖解決無法解決的問題，并開始著手處理這些事情時，他們看起來就不是問題了。”
4.你不能只關(guān)注每一個朋友
很多夫妻覺得，即使在結(jié)婚以后，他們的社交圈也不會有什么變化。這是不可能的?！耙庾R到，你和你的配偶獨處的時間是很重要的，但在一起時還要考慮到其他人，這對你的婚姻來說并不總是健康的，”拉比·什洛莫·斯拉特金女士說，“許多新婚夫婦如果和其他夫婦在一起，會對他們的配偶感到不安。”你可能會覺得沒什么，但實際上會給你的配偶帶來負(fù)面的感覺。Slatkin說這是一種平衡的藝術(shù):“不要成為一個隱士，但是要把你的婚姻放在第一位，讓你的伴侶有更多的時間和你獨處?！?/p>
5.你的配偶不是你
尤其是在婚姻的甜蜜期褪去之后，就像你曾經(jīng)對心心相印充滿期待(“我們太相像了!”我覺得我們永遠(yuǎn)都是彼此認(rèn)識的”)，在某個時刻，你會意識到你已經(jīng)與另一個人結(jié)婚的殘酷現(xiàn)實。斯拉特金說，這個“另一個人”，和他/她一樣可愛，卻有不同的想法、感受和觀點?！八?她可能會以完全不同的方式看待這個世界，這沒什么?！弊鹬厮说哪芰κ浅晒S持婚姻關(guān)系的關(guān)鍵因素。盡管我們的配偶并不是我們自己的延伸，但這卻讓我們變得更加包容，變得更加專注，對我們很有幫助。學(xué)會去愛和珍惜這些不同，因為這是你的配偶獨一無二的原因?！?/p>
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