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南瓜烙

南瓜烙

17位廚友加分 平均3.6
+1分   +2分   +3分   +4分   +5分 

南瓜是健康食品,吃起來口感挺好。

材料

原料:南瓜300克,馬蹄2個,蔥少許,雞蛋1個,花生,調(diào)料:花生油,鹽,白糖,糯米粉生粉適量

做法

(1)南瓜切成細絲,馬蹄切粒,蔥切花。
(2)花生炒熟切碎。用糯米粉、生粉、雞蛋、鹽,白糖,加少量水拌成糊狀,調(diào)入鹽、白糖,導入南瓜絲、馬蹄粒及花生碎拌勻。
(3)燒熱平鍋下油,待油稍熱時把拌好的南瓜絲擺入鍋內(nèi),撒上蔥花,用小火煎至香脆,鏟起切片,擺入碟內(nèi)即成。
小訣竅:

1.粉漿不要太稀。
2.煎的時候一定要小火,且用平鍋或不粘鍋最好。不要經(jīng)常翻動。

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