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【吳氏講堂】教你看清中醫(yī)五臟六腑—三焦積熱肥胖和痔瘡
好吃的青蘋果
>《五臟六腑》
2017.05.06
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Q
三焦理周身之氣,是人體五臟六腑的首領(lǐng),三焦與人體內(nèi)分泌系統(tǒng)和微循環(huán)血管網(wǎng)有密切聯(lián)系。三焦不通,是各種慢性病、久治不愈頑固病的總病根。
今天就和大家聊聊如何通過三焦調(diào)治肥胖和痔瘡!
一、不可思議的“三焦積熱型”肥胖
食欲旺盛的肥胖患者的第二階段,被稱為三焦積熱肥胖,不但是整個(gè)消化器官處于異常興奮的狀態(tài),身體的代謝功能也不斷惡化,只能吸收熱量卻無法將其排出去,最終導(dǎo)致肥胖。上述癥狀繼續(xù)惡化,就會(huì)出現(xiàn)尿量減少,便秘,甚至有時(shí)還會(huì)長(zhǎng)痔瘡,平常所說的“實(shí)胖”病人常有此類病癥。這一階段的人需要消除胃火、擬制興奮、并改善代謝功能。需要把聚集體內(nèi)的多余能量轉(zhuǎn)化為體熱排散出去。出現(xiàn)以上癥狀時(shí),如有高血壓、興奮、焦躁、失眠等,說明不僅是胃、而且胸部也積了很多內(nèi)火。
中醫(yī)認(rèn)為先天稟賦、飲食不節(jié)、勞逸失度、三焦熱盛是此型肥胖癥的發(fā)病原因,主要病機(jī)為三焦元?dú)獠蛔?,氣化失常,三焦壅滯,體內(nèi)水濕津液的正常氣化受到阻礙而變成水、濕、痰、飲諸邪,其所居之處必有其形,讓脂肪在全身堆積。主要病理為痰濕、氣虛、氣滯、血瘀,但以脾胃功能失常,痰濕內(nèi)生為根本。
針對(duì)三焦積熱肥胖應(yīng)該怎么調(diào)理呢?這里給大家分別介紹兩種方法:
中醫(yī)食療法:
1、防風(fēng)通圣母雞湯:防風(fēng)、川芎、當(dāng)歸、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃、連翹、芒硝各15克,石膏、黃芩、桔梗各30克,滑石90克,生甘草60克,荊芥穗、白術(shù)、梔子各7.5克,母雞一只同煲。這劑方子可消除胃火,抑制亢奮,并有改善代謝功能的作用,可將積聚在體內(nèi)的多余能量轉(zhuǎn)化為體熱排散出去。
2、鹽漬三皮:西瓜皮200克刮去臘質(zhì)外皮,冬瓜皮300克剝?nèi)ソq毛外皮,黃瓜400克去瓤心,分別用不同火候略煮熟。待涼切條,置容器中,用鹽、味精適量腌漬12小時(shí)即可食。
3、若伴有血壓高,胸悶,焦躁,失眠等癥狀時(shí),可用三黃通圣生魚湯:黃連6克,黃芩10克,黃柏10克,半夏10克,黨參30克,大棗10克,甘草6克,生姜6克,生魚1條燉服,有清心瀉火之效。
中醫(yī)推拿拔罐療法:
每三天推拿一次,推拿完就在相應(yīng)穴位進(jìn)行排罐(就是多個(gè)火罐一起扣上),10次為一療程
排罐主穴:膻中、天樞、陰交、足三里、關(guān)元穴、脾腧、胃腧、三焦腧。
排罐配穴:曲池、公孫、中脘、支溝、豐隆、氣海、肝腧
輔助療法:每日三餐不可或缺,平衡飲食營(yíng)養(yǎng),適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等。
二、 讓人煩躁不安的痔瘡
中醫(yī)認(rèn)為,痔瘡的發(fā)病因素與風(fēng)、濕、熱、燥、氣虛、血虛有關(guān)。外因是久居濕地,使?jié)駸崽N(yùn)阻肛門,經(jīng)絡(luò)阻隔,氣血凝滯,而誘發(fā)痔瘡。內(nèi)因分實(shí)癥和虛證兩種,實(shí)癥是飲食不節(jié),過食辛辣,燥熱內(nèi)結(jié)傷陰,大便干結(jié)所致。虛證是氣虛,無力收斂攝納;脾胃功能差而致生血功能低下,血虛不能濡養(yǎng)肛門而致便血,日久則出現(xiàn)痔瘡。不管是外因還是內(nèi)因,都是因?yàn)槿怪陆构δ苁д{(diào)而成痔瘡。
痔瘡的中醫(yī)治療有內(nèi)治法和外治法,今天主要和大家聊聊外治法。
1.痔瘡的中藥外治法
中藥外治法是行之有效的方法,集中體現(xiàn)在以下三個(gè)方面:
①熏洗法:即把藥物加水煮沸或用散劑沖泡后,先以其蒸汽熏肛門部位,待其藥液溫度降至37℃~40℃時(shí),以毛巾蘸藥液熱敷患處,或坐入其中,使肛門浸于藥液中即可。每次坐浴15~20分鐘,可稍加溫。
常用方藥:苦參湯、卻毒湯、五倍子湯、硝礬洗劑、蓮房、枳殼湯等。主要用于Ⅱ、Ⅲ期內(nèi)痔、嵌頓痔,以及各種外痔及其炎性病變者。
②敷藥法:把消炎、止痛、生肌、收斂止血的中藥粉碎后,以水或其他基質(zhì)調(diào)敷于肛門患處??捎诿看伪阃旰?,先坐浴,再外敷藥物。常用藥物:生肌五紅膏、白金散、五倍子散、云南白藥、生肌散等。
③中藥膏:是利用現(xiàn)代制藥技術(shù)精煉的中藥制劑,既保留了傳統(tǒng)醫(yī)藥的作用,又方便病人攜帶及用藥,如馬應(yīng)龍痔瘡膏、九華膏等。
2.自我按摩和提肛療法
痔瘡是局部血脈淤積的結(jié)果,所以運(yùn)用中醫(yī)推拿手法以改善局部血液循環(huán),在預(yù)防和治療上都有很好的輔助作用。操作手法為臨睡前用手自我按摩尾骨尖下的長(zhǎng)強(qiáng)穴,疏通經(jīng)絡(luò),改善肛門血液循環(huán)。如果能與提肛一起做將能相得益彰,具體方法為:運(yùn)用意念,向上提肛門,每日做1~2次,每次做60下,可使肛門括約肌得到鍛煉,中氣上提,這對(duì)痔瘡脫出日久所致肛門松弛、排便無力、痔出血者均有較好的提升固脫作用,并可收攝止血。若能長(zhǎng)期堅(jiān)持做提肛就一定會(huì)收到意外的效果。這也是一種簡(jiǎn)便易學(xué)的防治手段。
3.針灸療法
痔瘡使用針灸來治療,古來有之。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已有針刺治療痔瘡的經(jīng)驗(yàn)和穴位記載。歷代醫(yī)家記載有許多治療痔瘡的穴位和方法,針加灸對(duì)痔出血、脫出、腫痛、肛門下墜都有較好的療效。臨床上常取長(zhǎng)強(qiáng)、承山、大腸俞、白環(huán)俞、痔瘡穴(尺澤下3寸),同時(shí),還可配以二白、三陰交、委中、腎俞、大腸俞、命門、氣海、等穴位來治療痔瘡。現(xiàn)在有了坐灸儀,調(diào)治痔瘡就變得更加簡(jiǎn)單了。
4.精神調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為情志的變化與肛腸疾病關(guān)系密切,肝脾功能協(xié)調(diào)則人體氣機(jī)條達(dá),升降正常,氣血流通。若憂思過度,損傷脾胃,或暴怒急躁使得肝氣郁結(jié),從而導(dǎo)致氣血瘀滯,筋脈交錯(cuò)發(fā)為痔瘡。因此,保持正常的心理狀態(tài)和愉快的心情是避免痔瘡的重要因素。
吳氏講堂關(guān)于膀胱和三焦的所有內(nèi)容就此告一段落,其中的許多沒有講到和細(xì)說的內(nèi)容,以后有機(jī)會(huì)再和大家分享。
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