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杏花島作者趙昌，中醫(yī)學(xué)碩士，山西藥科學(xué)院教師，執(zhí)業(yè)藥師，執(zhí)業(yè)中醫(yī)師。

黃芪作為補氣藥，用途廣泛，療效確切，今天就跟大家說說黃芪。黃芪的“芪”是一個藥名專用字，原來是這樣寫——“黃耆”。耆字的原意是年長，六十為耆，七十為耋，八十為耄。李時珍說： “耆，長也，黃耆色黃，為補藥之長，故名黃耆?！薄把a藥之長”，是說它在補藥里是功效比較好的。

有些人經(jīng)常感冒，卻不知該怎么預(yù)防。中醫(yī)的基本治療原則就是扶助正氣，因為“正氣存內(nèi)，邪不可干”?，F(xiàn)代研究證明，黃芪能有效增強免疫功能，因此黃芪是扶正氣的最佳選擇?，F(xiàn)列舉幾方，大家不妨一試。

1.玉屏風(fēng)散：黃芪30克、白術(shù)60克、防風(fēng)30克，每天10克，早晚2次沖服

2.黃芪30克、大棗10枚，陳皮6克，1日2次，能增強抗病力，防止感冒發(fā)生，還能明顯降低慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎的發(fā)病率。 同時又可以健胃。

3.黑豆黃芪湯：黑豆 60 克, 黃芪 30 克, 將上兩味洗凈煮熟, 加鹽少許食用。補中益氣, 固表止汗?？捎糜谔悄虿』颊咭缀钩龈忻暗幕颊?。

不是所有人都適合吃黃芪：

1.身體壯實者勿用。虛則補之，不虛用補，越補越壞。

2.熱癥勿用，黃芪是溫性藥，多食有可能上火。寒性體質(zhì)比較合適，熱性體者不太適宜。

3.不可過量，黃芪防病每天15～30克，太多可能出現(xiàn)頭暈、惡心等副作用。如果出現(xiàn)副作用，用桔子皮泡水喝一天就會解除。總之是藥三分毒，什么都不能過了。

關(guān)于黃芪，今天只是講了個皮毛，希望能引起大家對黃芪的關(guān)注。

本文旨在科普并供同行參考?；颊邞?yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。

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