【灸臍丸】介紹
在上一期道家傳人南懷瑾老師關(guān)于生命科學(xué)的點(diǎn)滴中講到的灸臍丸，今天和大家分享。
道家灸臍秘方：水火即濟(jì)，心腎相交，迅速補(bǔ)益身體。
【灸臍丸】是南懷瑾老師親傳的道家養(yǎng)生秘方，來(lái)自南老所著《我說(shuō)參同契》第五十四講：
用桂圓肉一顆（新鮮的叫龍眼，干的叫桂圓），花椒六、七顆，加上那個(gè)艾絨一同打爛，晚上睡覺(jué)的時(shí)候挑一點(diǎn)點(diǎn)，小指甲面那么大，放在肚臍里就行了。你不要小看我們的肚臍，肚臍會(huì)吸收的。用橡皮貼把它封住去睡覺(jué)，比那個(gè)溫灸器還要好。胃病也好，各種病都好，老年人的身體絕對(duì)保健康。身體需要就吸進(jìn)去了，不要的它不吸。這樣就會(huì)水火交感了，繼續(xù)二三天后，早晨起來(lái)嘴也不苦啦，口也不干啦，腸胃病等其他病都會(huì)好了?！?/span>
【灸臍丸】養(yǎng)生原理：
臍，俗稱(chēng)肚臍眼。以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)看，“臍”只是初生兒臍帶脫落后遺留下的一個(gè)瘢痕組織，但中醫(yī)認(rèn)為，臍中是一個(gè)具有治病作用的重要穴位，名為“神闕”。此穴被認(rèn)為是“經(jīng)絡(luò)之總樞，經(jīng)氣之匯?！保芩竟苋梭w諸經(jīng)百脈。當(dāng)人體氣血陰陽(yáng)失調(diào)而發(fā)生疾病，通過(guò)刺激或施藥于神闕穴，便有調(diào)整陰陽(yáng)平衡、氣血和暢的功能，收到祛邪治病之功效。這么好的文章來(lái)自微信公眾號(hào)中醫(yī)艾灸，灸臍丸就是基于這一原理而制成的養(yǎng)生秘方，能迅速補(bǔ)中益氣，祛邪排濕，對(duì)于脾胃虛寒、失眠健忘、手足冰冷、精力不足、月經(jīng)不調(diào)、頑固便秘等人群都有很神奇的效果，長(zhǎng)期使用可以養(yǎng)生延壽。
【灸臍丸】使用方法：
晚上臨睡前把灸臍丸置于肚臍中，可用橡皮膏貼住，早晨醒來(lái)時(shí)可取下，也可在白天繼續(xù)使用。一般用一周即可見(jiàn)效，也可作為長(zhǎng)期養(yǎng)生用。
【灸臍丸】主要原料：
桂圓肉
性味：甘，溫
歸經(jīng)：心，腎，肝，脾經(jīng)
功效：補(bǔ)心脾，益氣血，安心神
花椒
性味：辛、溫，味麻
歸經(jīng)：脾，胃，腎經(jīng)
功效：芳香健胃，溫中散寒，除濕止痛，殺蟲(chóng)解毒，止癢解腥。
艾草
性味：苦，辛，溫
歸經(jīng)：脾，肝，腎
功效：艾葉純陽(yáng)之性，能回垂絕之陽(yáng)，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病。說(shuō)明用艾葉作施灸材料，有通經(jīng)活絡(luò)，祛除陰寒，消腫散結(jié)，回陽(yáng)救逆等作用。
【灸臍丸】制作工藝
先將花椒搗碎成末,越碎越好.再將桂圓去殼與核，與花椒一起搗爛，至兩者充分融合為止。最后取適量艾絨(去掉外包的紙與小細(xì)枝,只留下絨毛似的細(xì)葉),量剛好使三者搗融合后,即不干而又略濕潤(rùn),并且比較軟。揉成小藥丸大小即可。
【灸臍丸】使用方法：
每天晚上臨睡前，將一粒灸臍丸放在肚臍眼中（可用膠布加以固定），第二天早晨醒來(lái)時(shí)取下（也可不取下，白天繼續(xù)使用）；每七粒為一療程，也可長(zhǎng)期使用，防病養(yǎng)生，無(wú)任何副作用。
使用灸臍丸后，這么好的文章來(lái)自微信公眾號(hào)中醫(yī)艾灸，可能會(huì)出現(xiàn)腹部溫?zé)?、腸道蠕動(dòng)、腸鳴、打嗝、放屁，以及丹田跳動(dòng)、氣脈通流等現(xiàn)象，都屬正常反應(yīng)。
注意：灸肚臍丸只可外用，不可口服。
