生活中有很多事物都會隨著時間的推移而發(fā)生變化,日出日落,斗轉(zhuǎn)星移,春去秋來,寒來暑往。 但是,在通常情況下,我們真正想要改變的事情卻保持不變。比如一成不變的生活、永遠停在abandon的詞匯量。 時間從來不會改變一切,讓“改變”發(fā)生的是我們自身。將改變歸因于時間不過是種浪漫說法,有人卻信以為真,以為能在時間長河里躺贏,最后只蹉跎了歲月。 所以不要等它改變,自己去改變。如果非要說時間可以改變一切,至少,你得做些什么。 2."I need to find my purpose." 我要找到我的人生目標(biāo)。
認清自己和找到人生目標(biāo),是每個人都躲不開的人生議題。 有些人比較幸運,很早就找到了答案;有些人則不那么順利,可能終其一生都在找尋卻沒有得到答案。 擁有一個目標(biāo)固然重要,但尋找目標(biāo)不應(yīng)該成為你展開行動的絆腳石。 與其坐在沙發(fā)上思考目標(biāo)是什么,不如開始行動。 3."It was easier for them." 這對他們來說更容易。
威爾·史密斯說過: Don’t compare yourself to others. That’s when you start to lose confidence in yourself. 不要把自己和別人比較。從開始比較的那一刻起,你就對自己失去了信心。 比較是人類痛苦的根源。很多人總認為別人的生活更輕松和容易,自己卻懷才不遇、缺少一個機會,把整個生命都浪費在自怨自艾和尋找借口上。 或許別人的生活確實更容易一些,但事實上,這并不重要。你沒有影響他人的特權(quán),你能做的就是專注于自己,充分發(fā)揮和利用自己的優(yōu)勢,改變自己的處境。 不要陷入跟別人比較的泥潭,不要因為別人打亂了自己的節(jié)奏。 4."I don’t know where to start." 我不知道從何開始。
當(dāng)你踟躕不前時,很可能是因為你害怕失敗或讓自己難堪,而不是因為你不知道從哪里開始。 事實上,在大多數(shù)情況下,你從哪里開始并不重要,重要的是開始。 你不需要知道整個課程體系就可以開始學(xué)習(xí),你所需要做的就是一小步接著一小步、每天堅持上課,時間久了,你自然會了解全部課程。 5. "I was born this way." 我生來如此。
這句話鼓舞了很多人忠于自己、追求自己的夢想。但不可否認,它也是一種限制。 “我是女孩,所以我的理科不行?!? “我是男孩子,所以我不能哭?!? “我是姐姐,所以要承擔(dān)起責(zé)任?!? …… 這句話限制了你是什么樣的人,也限制了你可以成為什么樣的人。事實上,不管我們是怎么出生的,我們在一生中都會改變的。如果你說“I was born this way.”,其實是故步自封,是在自我設(shè)限。 面對挑戰(zhàn)和機遇,你不妨大膽一些,主動跳出舒適區(qū),去承受更多挫折,去打破天花板,只有勇于挑戰(zhàn),才能打破人生的限制。 The only limit to our realization of tomorrow will be our doubts of today. Let us move forward with strong and active faith. 今天的懷疑是對明日成就的唯一限制,讓我們懷著堅定而主動的信念前進吧。 6."It’s not my fault." 這不是我的錯。
卡耐基在《人性的弱點》中有這樣一句話: “任何一個愚蠢的人,都會盡力辯護自己的過錯,而一個能勇于承認自己錯誤的人,卻可以使他出類拔萃,給人以尊貴高尚的感覺?!? 將錯誤歸咎于他人、逃避責(zé)任是很容易的事,但這永遠不會讓你更接近你的目標(biāo),相反,它還會讓你更加痛苦。 有時候在生活中,承認錯誤需要很大的勇氣。你唯一能做的就是試著從中吸取教訓(xùn),繼續(xù)前進。 7."I’ll be happy when I have X." 當(dāng)我有了xx時,我就會快樂。
我們時常會說:如果我有錢了,我就去環(huán)游世界;如果我能再瘦一些就好了;如果我能再年輕十歲,我就去追夢了。 大多數(shù)人總是欺騙自己,一旦擁有了一些東西,自己所處的情況就會發(fā)生變化,他們就會變得更加快樂和幸福。 事實上,你的幸福并不取決于事物,而在于你的內(nèi)心世界和你專注于事物的能力。 8."I don’t have time." 我沒有時間。
或許你也曾聽過/說過這些話: 我想要好身材,可我沒有時間健身; 我想要說流利的英語,可我沒有時間學(xué)習(xí); 我想要看看外面的世界,可我沒有時間旅行; …… 這些你想做而沒能實踐的事情,真的是因為沒有時間嗎? 別再自我欺騙了。如果某件事很重要,你會為它騰出時間的;沒能做成某件事,只能說明有另一件事比它更重要或誘人。沒能運動的時間可能花在了追劇上,沒有讀的書背的單詞,可能都被社交占據(jù)了。 你不是沒有時間,而是沒有合理規(guī)劃自己的時間,不懂有效利用時間。任何事情只要你想做,你總會找到時間的。 時間是世界上最公平的存在,你的努力和付出都會有跡可循。如果你不能花費時間去做你想做的事情,那么你就要花費更多時間應(yīng)付你不想要的生活。 9."I’ll do it tomorrow." 明天做吧。
與“我沒有時間”相應(yīng)的,我們常掛在嘴邊的還有一句:“明天再做吧。” 說實話,到了明天你也未必會做。拖延最終的走向大多是放棄。 可是,明日復(fù)明日,明日何其多。我們經(jīng)常認為我們“有很多時間”,我們可以“晚點再開始”。然而,實際是你沒有那么多時間將夢想變成現(xiàn)實。 大多數(shù)人一生中有三分之一的時間花在睡覺上,三分之一的時間花在諸如吃飯、清潔或通勤等瑣事上。認為自己還有很多時間是一個彌天大謊,會變成你一生中最大的遺憾之一。 關(guān)于如何告別拖延,查爾斯·狄更斯(Charles Dickens)給過一個建議: My advice is to never do tomorrow what you can do today. Procrastination is the thief of time. 翻譯成我們熟悉的話語,便是“今日事今日畢,勿將今事待明日”。 10."Money is evil." 錢是邪惡的。
英語中有一句俚語:Money is the root of all evils. 金錢是萬惡之源。 但事實上,錢并無好壞之分,它只是一種客觀存在。 如何使用錢由你決定,你可以用它做好事,也可以做壞事,但事情的好與壞和錢沒有關(guān)系,而是取決于你自己。 11."I know what I’m doing." 我知道自己在做什么。
英國職場劇《辦公室》中,Ricky Gervais 飾演了一位頗為自負的職場人 —— David Brent 。David 時常在辦公室里就一些敏感話題高談闊論,給身邊的同事造成了很多困擾,卻全然不自知,結(jié)果到了第二季,他成了一個“多余的人”。 在我們的日常生活中,不難發(fā)現(xiàn)有一些人總是對自己過于自信,認為自己什么都知道,自己的決定絕不會出錯。 引用美國史學(xué)家丹尼爾·布爾斯廷的一句話:“The greatest enemy of knowledge is not ignorance, it is the illusion of knowledge.”(知識的最大敵人并不是無知,而是自以為掌握了知識。) 認為自己無所不知是最大的傲慢,也是通往成功的巨大障礙。 當(dāng)你試圖獨自解決一個問題時,由于你認為“知道自己在做什么,我是不會錯的”,你可能會浪費大量的時間、精力和金錢。 所以,試著放下傲慢和無知,向身邊的朋友征求一些意見,也許,你會有意想不到的收獲。 12."I(t) need(s) to be perfect." 我要做到完美。
英語里有句諺語:Good, better, best. Never let it rest. Till your good is better and your better is best. 翻譯一下,就是“精益求精,永不止步”。 生活中,我們渴望完美和追求更好,考試一定要拿滿分、工作期望獲得所有人的認可、追求完美的身材和無暇的外貌…… 對自己有高標(biāo)準并為之努力本身沒有問題,但是有一些人卻陷入了完美主義的“陷阱”,在追求完美的路上越走越偏,覺得只要事情沒有達到預(yù)期,自己就是個loser,被強烈的挫敗感困擾。 心理學(xué)家莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科在她的著作《別太苛求:擺脫完美主義的束縛》中將完美主義者分為兩種:外向型完美主義者和內(nèi)向型完美主義者,前者總是對別人過于嚴苛,后者永遠覺得是自己不夠好。 但人無完人,不完美才是人生常態(tài)。如果你的完美主義讓你變得更好,那么你繼續(xù);但如果它讓你在情感上受到折磨、在行動上猶豫不前,那請放過自己,遵從自己的內(nèi)心和節(jié)奏,別讓“完美”裹挾你。 There is a crack in everything, that's how the light gets in. 萬物皆有裂痕,那是光照進來的地方。 聲 明 : 本 文 來 源 網(wǎng) 絡(luò) , 感 謝 原 作 者 辛 苦 原 創(chuàng) ! 本 站 所 發(fā) 稿 件 、 圖 片 、 視 頻 均 用 于 學(xué) 習(xí) 和 交 流 , 如 涉 及 版 權(quán) 問 題 請 聯(lián) 系 我 們 刪 除 !