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紅糖性溫，味甘，入肝、脾、胃經(jīng)，能補中緩急，活血散瘀，一般人群均可食用。

首先準(zhǔn)備一個干凈的容器，往里面加入一勺食鹽，食鹽有消炎殺菌，而且還有美白牙齒的作用。

再往里面加入一勺紅糖，加入適量溫水進行沖泡，用勺子攪拌均勻，至紅糖完全溶解。

每天刷牙之前，把紅糖水含在口腔里2分鐘后吐掉，然后再刷牙，紅糖加食鹽可以去除牙垢，還能殺菌消毒。

刷完牙之后，再用紅糖水來漱口，這樣可以更好的清潔我們的牙齒。

堅持一個星期左右，牙齒就會明顯變白很多，堅持使用就可以告別大黃牙了，效果非常好。