食物是營養(yǎng)的源泉,即使對于正在發(fā)育的孩子來講,也是一樣的。不同的是,孩子身體各機能發(fā)育不完善,很容易“病從口入”,影響孩子的健康,因此,家長要在孩子的飲食上“把好關(guān)”,死死管住孩子的嘴,不要讓孩子亂吃。
同事敏姐剛出月子就上班了,平時孩子都是老人帶著,獨生子,老人十分疼愛,一天24小時不做別的,幾乎都圍著孩子轉(zhuǎn),但是這幾天敏姐頻繁請假,說是孩子生病住院了。
原來是老人家看著孩子長得慢,再加上是早產(chǎn)兒,比同齡孩子瘦小一些,從孩子添加輔食開始,就在米糊里加鹽,給孩子吃,沒想到孩子精神一天比一天差,最后直接吃了就吐,還伴隨著發(fā)燒,經(jīng)過檢查,才知道傷到了孩子的脾胃。
娃不到2歲,要死死管住嘴,兒科醫(yī)生:3種輔食孩子越吃身體越差
1、含有調(diào)味品的食物
有些家長,尤其是老一輩認為“孩子吃鹽長力氣”,所以經(jīng)常在孩子的輔食里加鹽等調(diào)味品,殊不知,對于2歲之前的孩子來講,原汁原味才是最美味的,加了調(diào)味品的食物,不僅讓孩子變得挑食,還會增加腸胃負擔,對孩子的健康不利。
2、太過油膩的葷湯
從孩子開始接觸食物,家長都習慣性地給孩子吃些比較補的食物,生怕營養(yǎng)跟不上,變著法給孩子燉湯喝,然而,這樣做是錯誤的,孩子腸胃發(fā)育不成熟,湯里的油脂成分太多,容易造成孩子脾虛積食,營養(yǎng)吸收難,發(fā)育受阻的情況出現(xiàn)。
3、鮮榨的水果汁
在大人眼里,多吃水果“百利而無一害”,真的是這樣嗎?并不是,孩子2歲之前,咀嚼能力有限,吃果泥可以,喝果汁不可以,哪怕是鮮榨果汁也不可,含有的糖量太多,不僅損傷牙齒,也會增加脾胃運化負擔,損傷孩子的發(fā)育。
勸告家長:娃2歲之前,添加輔食時有“講究”的:
1、原則。在孩子2歲之前,添加輔食要按照“由少到多、由單一到豐富”的原則,并且隨時觀察孩子的各種反應,看孩子是否適應輔食的變化。
2、脾胃。脾胃主運化,孩子輔食階段,也最容易出現(xiàn)問題,導致孩子生病,因此,娃2歲之前,要記得經(jīng)常給孩子養(yǎng)脾胃,可以喝些寡甜乳末,讓孩子更好適應輔食的同時,健脾胃,調(diào)整腸胃消化狀態(tài),保證孩子身體發(fā)育能獲得充足營養(yǎng)。
聯(lián)系客服