不要嫌它丑，卻是癌癥的克星，這些食物堅(jiān)持常吃，一生不得癌
自身免疫功能的低下或失調(diào)，是腫瘤之所以會(huì)發(fā)生并擴(kuò)展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑，它可顯著提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)患者自身的抗癌能力。
豆腐渣。豆腐時(shí)，濾去漿汁后所剩下的渣滓，就是我們說的豆腐渣。豆腐渣中含有較多的強(qiáng)抗癌物質(zhì)皂角苷，經(jīng)常食用可以減少惡性腫瘤發(fā)生。此外，豆腐渣中還含有豐富的纖維素、果膠、木質(zhì)素，能夠有力吸附食物中的致癌物質(zhì)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，能防止動(dòng)脈粥硬化、高血壓和冠心病等。
卷心菜具有健脾養(yǎng)胃、緩解急性疼痛，解毒消腫，清熱利水的功能，所以卷心菜也是很好的養(yǎng)胃菜品，經(jīng)常食用，會(huì)有一定的養(yǎng)胃效果。
這種菜全部都是野生的，沒有誰說去專門種馬齒莧的，不過吃這種菜的人群也不多，一般都是60歲以上的才會(huì)吃，年輕人現(xiàn)在很少有人吃了。馬齒莧含有豐富的類胡蘿卜素、維生素E和硒元素，能夠有效的抗衰老，抗氧化，抑制肝癌、淋巴癌的發(fā)生。
用黃豆制成的豆腐、豆?jié){，可以補(bǔ)充植物雌激素，它所含有的異黃酮、木質(zhì)素都被認(rèn)為有抗氧化的作用，能抑制宮頸癌的生長，減少癌細(xì)胞的分裂，同時(shí)有效阻止腫瘤轉(zhuǎn)移。
姬松茸也叫巴西蘑菇，是名貴食用菌。它含有大量核酸、外源凝集素、甾醇、脂肪酸和姬松茸多糖。對(duì)腫瘤抑制，減輕放化療副作用，以及提升免疫有良好作用。尤其是多糖，同等劑量下，是靈芝的5倍，抗癌效果出眾。
棗中富含的多酚類活性物質(zhì)能成功阻止細(xì)胞突變，防止細(xì)胞癌變及進(jìn)一步發(fā)展。棗中還含有-D-葡聚糖，可以起到抑制癌細(xì)胞的作用，快點(diǎn)吃起來吧。
葡萄的營養(yǎng)價(jià)值很高，營養(yǎng)物質(zhì)也很豐富，含有的營養(yǎng)物質(zhì)，可以有效的清除肝臟中的毒素，保護(hù)肝臟，“清洗”血液，是很好的保健食物。由葡萄制成的葡萄干味道好，是大多數(shù)人都很喜歡的零食，它的營養(yǎng)也很豐富，食用不僅可以保護(hù)肝臟，還可以強(qiáng)筋骨，補(bǔ)氣血，利尿通便等的作用。
山楂能活血化瘀、化滯消積、開胃消食，同時(shí)還含有富厚的維生素C.中醫(yī)以為，癌瘤為實(shí)性腫塊，每每具有氣滯血瘀現(xiàn)象，因?yàn)樯介芑钛佟⑸葡夥e，又能按捺癌細(xì)胞的進(jìn)展，以是相宜多種癌瘤患者的治療。
桑葚的營養(yǎng)價(jià)值驚人，它富含三大抗癌營養(yǎng)素，所以生活中要常吃桑葚干，對(duì)于預(yù)防癌癥和抗癌都有很好的作用！
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