[心]兩款單味本草，就可以做的助眠枕頭，一眠睡到天亮。
失眠藥枕是將具有揮發(fā)性、芳香性的中草藥置于枕芯中，做成藥枕，可以芳香開竅、怡神醒腦、安神益智、調(diào)養(yǎng)臟腑、養(yǎng)元強(qiáng)身、清肝明目、宣肺化痰、疏通經(jīng)絡(luò)和調(diào)整陰陽的功效。
（1）燈心草枕。
取燈心草適量，將燈心草切碎，裝入枕芯，做成枕頭，具有安神助眠的作用，適用于心煩不眠者。
（2）菖蒲枕。
取石菖蒲500g，將石菖蒲置于布袋中，裝入枕芯，做成睡枕，具有安神助眠的作用，適用于失眠健忘者。
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