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運動有益于孩子的身心發(fā)育，但還不會走路的小寶寶，做什么運動才好？

說起來，其實很簡單。趴著，就是寶寶的運動方式了。

這個姿勢對寶寶來說有很多好處：

• 可以鍛煉頭、頸、肩的肌肉，有利于抬頭；

• 是整個大運動發(fā)展的一個基礎(chǔ)——會趴的寶寶，能更早學會翻身、肚子貼著地爬行、用手腳爬行和獨坐；

• 增強肌肉力量，寶寶更容易保持在一個姿勢，從而投入更多精力去探索身邊的環(huán)境和人，更專注地做自己喜歡事情。