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先愛自己,而后愛人。

有人說想要忘記一個人那段時間很喪,但一時的喪,是對這段感情的尊重。

但如果一直喪,那就是你對自己不尊重了。

先愛自己,而后愛人。

這是前任對我說的,雖然他劈腿了,自己不承認。但他還是最了解我,但是也是不愿跟我一起面對現(xiàn)實的人。

人都是往高處走,別人的劈腿,放棄,都是為了成全更好的他們。

那我們?yōu)槭裁匆澊约耗兀屪约豪^續(xù)喪下去,遂了別人的意愿呢。

我們要做的是,比他們過得更開心,活得更精彩,我們要有更大的人生進步,靠自己!加油,你可以的!

“總有某個地方鮮花盛開,就讓心中不快石沉大海?!边@是謝春花的新歌《最想要的生活就在現(xiàn)在》里的歌詞。

聽到這首歌的時候是在晚上,我想很多人跟我一樣,疲憊了一天,總想找一個契合自己的心靈寄托。

這個寄托可能是你愛的人,也可能是你愛的一首歌。

現(xiàn)在的我們不敢冒險又不安于現(xiàn)狀,喜歡一邊抱怨,又一邊用力得生活。

可能現(xiàn)在的生活并不是你理想中的那樣,你要努力去改變,也要學(xué)著珍惜當下,當以后回憶起來的時候,你會笑著說,我活過的每一天都沒辜負,都值得。

請相信未來會有花開,也會有星辰大海。

你知道人為什么會陷入“如果你不來主動找我,那么就算我想跟你說話也不主動找你”的模式?  

西蒙·波娃在《越洋情書》中有這樣一段寫給情人的話,很有名。

“我渴望能見你一面,但請你記得,我不會開口要求要見你。

 這不是因為驕傲,你知道我在你面前毫無驕傲可言,而是因為,唯有你也想見我的時候,我們見面才有意義。”

人的內(nèi)心很復(fù)雜啊,各種雜七雜八的念頭撕扯糾纏,面對喜歡的時候更復(fù)雜,面對愛的時候就更更復(fù)雜了。

不僅僅是在戀人之間,即使是普通朋友,你喜歡他,就會時而驕傲?xí)r而自卑,時而擔(dān)憂時而惱怒。如狂海浮船,無法悠然。

從心理學(xué)上講,自信和自卑是兩個獨立的維度,它們不是互斥的,一個人很自信的同時也可會很自卑,而在喜歡一個人的時候這種矛盾的情況就演化到極致了吧。

我想跟你說話,可是拿起手機,我突然想到,萬一你在忙呢,就算你不在忙,萬一你此時不想聊天呢,就算你想聊天,萬一你并不想和我聊呢。你會不會嫌我煩,會不會覺得我的話題蠢,會不會覺得我莫名其妙?

或者一轉(zhuǎn)念,媽媽的,老子這么溫柔善良可愛大方有趣多才,你居然都不來找我?你看不上我嗎?我不配和你做朋友嗎?你是不是有病啊?誰稀罕你!

亂七八糟的思緒最后就會失衡,理不出個頭緒,所以就無法生出一種力量,去找那個人聊天,去約那個人見面。

就站在原地,任心里走過千山萬水,表面如常,在心里嘟囔一句,哦,那就這樣吧。

時間久了這就成為了一種定式,就會陷入到一種“習(xí)得性無助”的心理狀態(tài)中。所謂“習(xí)得性無助”是指在一項活動中,如果一次次不斷失敗,就會失去再去改變的信心甚至意愿,形成了一種無可奈何的心理狀態(tài),即使原本的困難消失也不愿意再去嘗試了。

我一直欣賞一種純粹赤誠的內(nèi)心,喜歡就說啊,告訴他,你真好,很棒,我特別欣賞你,多好!

我一直在努力,可是也只能做到一半兒,我會主動接近我喜歡的人們,可是,我沒辦法在他們面前做一個真實的自己。會有點拘謹,手足無措,怕講錯話做錯事,不像是平時和一般人在一塊兒時候那個大方幽默的自己,謹慎得有點扭捏。此間的心態(tài)和不主動找別人大同小異了吧,因為貪圖,因為想要被喜歡,因為害怕被討厭,就失衡了呀。

想要,就會患得患失,要么退縮,要么激進。

退縮就會不聯(lián)系,激進就會玩套路。

再說回波娃的那句情話吧。

“喜歡”這個詞有的時候真的是讓人很悲傷。

就比如,在喜歡你這件事上,我做過無數(shù)件聽起來都很蠢的事情,可是聽過許多的勸告,試過許多的方法。

我卻依然沒有辦法用一張冷臉來面對你,依然抑制不住想要見到你的心情,依然沒有辦法停止繼續(xù)愛你。

很久之前,我在知乎上看到這樣一個問題,愛一個愛不到的人,會不會覺得委屈?

本想洋洋灑灑的寫上千字的故事來證明我有多委屈,但最后我在那個問題下面寫到,沒有一刻不是委屈的,但因為愛讓這份委屈心甘情愿。

我知道,我對你的喜歡遠超過我對自己的認知。

我也知道,你可能只是偶爾孤獨才會約我吃飯,但我還是會欣喜地打扮一番,會提前兩個小時就洗頭發(fā)化妝,穿白裙子,對著鏡子練習(xí)微笑。

愛不到你這件事,似乎已經(jīng)是我生活中的常態(tài)了,我已經(jīng)能很坦然的接受這份不被喜歡,卻始終理智不起來,沒辦法勸自己不再去喜歡。

盡管這樣,我也從來沒有后悔在最美好的年紀遇到你。

“喜歡你”這件事,對于三分鐘熱血的我來說,是我堅持了最久的一件事情,哪怕這份堅持從未有結(jié)果,我也依然引以為傲。

都說,愛不到就要放手,單戀本身就是一場錯誤。

可我就是很害怕很害怕別人勸我放棄他,因為小心翼翼的愛著你,是我生活里非常重要的一件事兒。

忘記太難,所以我想一直記得,反正山高路遠,又不會一直愛而不得。

當我難過的時候更喜歡自己一個人默默消受。

畢竟,跟別人說了心里不一定會得到安慰。

我是一個不喜歡把自己的壞情緒跟別人分享的人,不是說怕麻煩別人,只是內(nèi)心不想。

可能是沒有安全感,不想自己柔弱不堪的一面向別人展示出來,不論是父母還是朋友,心里的傷心難過的事一直都沒有說出口。說出口的也只是一些無關(guān)痛癢的小事罷了。

而且,當別人給我說時,任何事,我都不想聽別人說重復(fù)的,隔幾天說一次那樣的,真的是讓我聽著都頭蒙,但是又不能在他傷心時說出。

她是想見他嗎,不,她是希望他想見她。

好像所謂的放下,就是在那之前也要經(jīng)歷很長時間的猶豫,焦慮,以及各種情緒的反復(fù)煎熬。對于我來說放下其實是不舍與無力之間的左右折磨,以及現(xiàn)實的一些壓力耗盡了你心中唯一那一點僥幸的蒼白不得不放罷了。

而且所謂的放過不過是找另一個替代品來填補傷痛而已,但是不管時光如何流逝,內(nèi)心深處總有一抹屬于她的影子,心里就像長了根刺……會下意識回避熟悉的地方,但是又能在不經(jīng)意的時候想起,然后就習(xí)慣罷了。

同樣,你是想和他說話嗎?

不,你是希望他想和你說話。

你覺得感情很好,對方在你不知道的時候默默難過了很久失望了很多。

對沒錯,或許你們曾經(jīng)很好,好到雙方都覺得這輩子就這個人了,但慢慢都會變得,有的是向著好的方向變,有的不是。

可能你的一次不耐煩,他沒有說什么只是自己難過了很久;可能是你不經(jīng)意的一句話,他自己就胡思亂想了很久,然后自己慢慢消化不開心;可能吵架時你的一句氣話,即使事后問題解決了和好了,你那句話也的確扎到他了;可能是你的一個個承諾沒有實現(xiàn)......

沒有什么是突然變的,都是一點一點積累起來的。

可,你又不是人民幣,憑什么期待大家都跋山涉水向你前進呢?

#一句話送給高考考生#

不要聽別人形容的高考多重要,決定了境界人生眼界平臺等等,都沒有那么邪乎。做好自己就好了。

我是19年的考生,那時候總覺得高考好重要啊,為了高考,就跟要赴死的準備一樣。等到快考試的前一個月吧,才發(fā)現(xiàn),這只是人生的一個階段啊,以后還會有很多比高考更重要的,填志愿,選專業(yè),決定出國還是國內(nèi)讀研。高考,真的被妖魔化了。只是,每個階段都會有每個階段該做的事,盡力就好了,要做到讓你一年后回想起來和我一樣覺得那時候也很好啊,每天都在刷題,刷累了吹吹水,然后突然大家一拍腦門,不行聊這么久要繼續(xù)學(xué)習(xí)了,這樣的生活,很機械,很累,但是,很單純,上了大學(xué)后好久沒體會到專注的感覺了。

那時候班里好多人都會自閉。留心觀察身邊人會發(fā)現(xiàn)今天他爆炸了,明天她自閉了。自閉在高三成為了常態(tài),我們總是要抑制自己不要想,坐下來聽課學(xué)習(xí),可還是會忍不住就想,想這個成績會去什么學(xué)校,想沒有去到心儀的學(xué)校人生是不是毀了,其實如果在思考人生的時候去翻一翻填報志愿的那本書,整個人會輕松很多。全國高校那么多,同個分數(shù)段的都有好幾所,不會沒書讀的,而且每個學(xué)校都有特色。

高三也有很多人自閉到要跳樓,至于支撐下去的是什么,可能更多只是不敢。高三會讓一個人變得特別敏感,對家長的一句話過分揣測,對于以前的心理陰影可能會更加放大,對同學(xué)關(guān)系也會更加矛盾,既不想別人浪費你的學(xué)習(xí)時間,又渴望能和朋友坐下來吹吹水,對喜歡的人也很矛盾,控制不住想他關(guān)注他,又告訴自己為了高考必須舍棄一切。我男朋友和我是高中同學(xué),他在高三就很崩潰了,去到大學(xué)查出抑郁癥,現(xiàn)在想到高中卻都是痛苦的回憶,每次都會想到哭。我不希望你也這樣,老師家長從來沒人會告訴我們累了就停下,休息一下繼續(xù)有力氣跑,都是一味鼓吹學(xué)不死就往死學(xué)。高壓下學(xué)習(xí),真的會學(xué)死的。高考只是兩天,可是我男朋友的抑郁卻帶到了大學(xué),到現(xiàn)在還不能走出來。我想告訴你們,高考真的不重要,好好愛自己,對自己好一下,我希望高考后的你們依然是健康的人格,高考后能繼續(xù)開開心心的玩,而不是因此留下陰影。

我知道這個時候是高三學(xué)子最迷茫的時期,恰巧又在這時候遇上了病毒,我很多復(fù)讀的同學(xué)也是壓力山大。我想說,該學(xué)的還是要學(xué),學(xué)校要求的時間還是要學(xué)習(xí)不要玩,自己原來的步伐依然要掌握好,但如果很難受,那就停下來,坐直閉上眼睛控制自己什么都不要想,想象著自己全身真氣都凝聚到丹田到頭頂,這是我們老師教我們的打坐靜心法老實講又好玩又有用。學(xué)不下時休息下,接著繼續(xù),楊帆,起航。祝愿全體高三學(xué)子取得優(yōu)秀成績考到自己心儀的學(xué)校,也希望你們不能丟棄當初最單純,眼睛里有著星星的自己。

佛說,人生,都是過客,何須那么執(zhí)著地追著。

人,慢慢長大,慢慢經(jīng)歷,慢慢會明白,人生一世,都是匆匆而來,而后匆匆而去,世事轉(zhuǎn)瞬即逝,皆是云煙過眼罷了。

有些事情,你越是執(zhí)著,越是痛苦。

生命中,遇見對的人,是你人生的幸運;如果遇見錯的人,只會增加你的痛苦,你把他當作全世界,你卻是他的無所謂;你滿世界的追尋他,他卻對你視而不見。

不要輕易去愛上一個心里沒有你的人,對一個人執(zhí)著,對方的一切言行舉止,都會給你帶來強烈的痛苦;不要去執(zhí)著一件沒有意義的事情,你執(zhí)迷不悟的付出,糾纏,結(jié)果只會是一無所獲。

凡事不要太執(zhí)著,有些事情,你要看明白,有些人,你也要認清楚,別因為任何人失去了自己,輕賤了自己,也別為討好別人,而傷害了自己。

有些事情,該過去就過去,該忘記就忘記;有些人,能原諒就原諒,能放下就放下,你越是貪念著,對你的痛苦就會越大,因為你心中的執(zhí)念,你就會專注全部的精力去關(guān)心它,關(guān)注它,這會給你帶來無量無邊的痛苦,如果你稍微放下來,那么痛苦就會減輕一點。

世間緣分萬千,遇見皆是命中的注定,緣分的使然,不管給予你怎樣的結(jié)局,都需要你去承受,學(xué)會放過自己,不要為難別人,不管你是如何倔強的執(zhí)著,有的人終究只是你的過客,無緣跟你一生一起走。

夢,總是會在不經(jīng)意間實現(xiàn),不要刻意尋找,也許下一步就是最好的安排,刻意迎合某些人,某些事,就像刻意品嘗葡萄酒一樣,你不會在意它有多香醇,反而將苦澀留在味蕾上。

反正我要向他們前進,向未來向遠方,向我愛的那些閃閃發(fā)光的人們。

走過,路過,努力過,就別再去執(zhí)著了。

生活就是一個過,執(zhí)著就是束縛。

執(zhí)著擁有很多財富,執(zhí)念得不到的愛情,執(zhí)念失去的東西,執(zhí)著想要的欲望,想著,念著,盼著,望眼欲穿,也盼不來不屬于你的東西。

人生有自己的追求,沒有錯,但是太過急功近利的追逐,太過迫切的擁有,就是最大的錯,這樣,反而會更容易失去自我。

人生就是經(jīng)過,路過,迷茫過,痛苦過,日子在陰差陽錯中滑過,生命在半夢半醒中恍然度過,生活就是過,日子就是過,所以,不必太執(zhí)著,想象和現(xiàn)實總是有差距,現(xiàn)實和理想總是有距離,能過得都讓過。

生命本就是一場路過,看淡得失,事事不會順心,但是事事要盡力,于紅塵走一遭,需要足夠的大度和瀟灑,走過,路過,努力過,就夠了,擁有一個不求天長地久,只愿曾經(jīng)擁有的心態(tài),就是知足。

人的一生,什么都不屬于你,什么都不是你的,能做到的事情,盡心去做,能追求的理想,竭盡全力去追,該放下的就別去執(zhí)著,讓能過的事都過,讓該走的人都走,該過的日子要過,該過的生活也要過,別再苦苦執(zhí)著,苦苦糾纏了。

執(zhí)念太深,就是傷害。

紅塵一世,沒有誰沒有非誰不可,有時候,令我們受傷的,就是我們的執(zhí)念,傷人傷己。

執(zhí)著已經(jīng)離開的人,就是墮落;執(zhí)著無法完成的事情,就是愚癡;執(zhí)著不愛你的人,就是強求;放不下執(zhí)念的人,最容易受傷。

要知道,適合談戀愛的人,未必適合過日子;適合走心走肺的人,未必適合婚姻,所以就要有所舍棄,舍棄那個可以愛,但是無法相守的人。

要明白,夫妻之間本就沒有多少道理可講,更沒有太多的對錯可言,不是非黑即白的對錯糾纏,只要彼此愛著,和諧著,又何必執(zhí)念太重。

一念天堂,一念地獄,只要斷了一個執(zhí)念,才能放下悲傷苦痛,才能快樂相伴;斷了一個執(zhí)念,與現(xiàn)實和解,做應(yīng)該做的事,過要過的日子,原諒自己,就是放過自己。

想不通的就不想,得不到的就不要。

我想我會做的越來越好,即使難免風(fēng)塵仆仆的狼狽,依然保有那份不怯懦不貪圖的純粹。

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