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《昭德新編》曰：“水靜極則形象明，心靜極則智慧生?！薄堆雍醮饐栦洝罚骸吧w心下熱鬧，如何看得道路出？須是靜，方看得出。所謂靜坐，只是打疊得心下無事，則道理始出。道理即出則心下愈明靜矣。”《素問·上古天真論》指出：“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來？” 總之,儒家、佛家、道家都認(rèn)為,“靜能生慧”,“靜能開悟”,“靜能正道”。人生途中風(fēng)光無限，人要能拒絕引誘，不再過份專注于外物，心才會(huì)達(dá)到靜定，心清靜、意清靜，智慧即會(huì)涌現(xiàn)，于是人生精神愉悅、快樂無窮……

 

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