1、夫妻生活量力而為，但始終要有。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生，遠(yuǎn)離“婦科病”。
3、舍得投資自己，外在內(nèi)在都可以，身心愉悅有利于身體健康。
4、少操心子女，多愛護(hù)自己和老伴，把健康守住。
5、人生后半場(chǎng)才剛剛開始，要狠狠愛自己。
6、兒子兒媳吵架，要維護(hù)兒媳，管教兒子。
7、女兒女娶吵架，要站在女娶這邊，指責(zé)女兒。
8、夫妻吵架要多反思自己，少生氣，更不要和老伴置氣。
9、可以跳廣場(chǎng)舞，但不能忘乎所以，只跳廣場(chǎng)舞。
10、關(guān)注自己的身體健康，有病治病，沒病養(yǎng)生。
11、堅(jiān)持飯后百步走，走一走，笑一笑。
12、按時(shí)體檢，相信醫(yī)院，數(shù)據(jù)不會(huì)騙人。
13、別搞婚外戀，更不要離婚，代價(jià)真的太大。
14、有事時(shí)多和子女溝通，尊重他們的建議。
15、好好刷牙，保護(hù)好自己的牙齒，牙齒好，才能吃得好。
16、守在老公身邊，不要為了帶孫子就分居兩地，彼此思念。
17、管好錢袋子，別胡亂給年輕人花錢，要心中有數(shù)。
18、切勿干體力活，身體健康不能忽視，革命的本錢必須在。
19、脾氣不好就收斂一點(diǎn)，暴脾氣對(duì)自己沒一點(diǎn)好處。
20、管好嘴，邁開腿，還是不要太胖，沒身材還影響身體健康。
21、三餐自己做，而且要清淡，畢竟腸胃很脆弱，經(jīng)不起折騰。
22、少說別人家的事非，也別做事非之人，惹人厭。
23、家里的事就在家里解決，不要說給外人聽，家丑不可外揚(yáng)。
24、別為了面子給子女找麻煩，年輕人在外工作也不容易。
25、該吃吃，該喝喝，該睡睡，該玩玩，此時(shí)不享受，還等何時(shí)。
26、關(guān)心別人人感受的同時(shí)也不要忽略自己，有能力先愛自己，有余力再愛別人。
27、生活可以簡(jiǎn)單，但吃上不能省，營(yíng)養(yǎng)必須有保證。
28、多動(dòng)，少坐，多聽，少說，管好自己。
29、子女需要幫助時(shí)，力所能及，但不要掏空自己，畢竟往后還得生活。
30、多喝牛奶，少吃肉，按時(shí)休息，少熬夜。
31、不舒服及時(shí)看，科學(xué)永遠(yuǎn)比偏方更靠譜。
32、接受現(xiàn)實(shí)，坦然面對(duì)老去的自己，心態(tài)要好，開心是一天，不開心也是，為什么不開開心心過好每一天。
33、年齡55-70歲，老是老了，但人生還沒有走到最后一步，只要還在路上，就應(yīng)該活的精彩，體面，有尊嚴(yán)！讓自己無(wú)悔，讓人生無(wú)憾！
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