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瀏覽次數(shù)：176 |日期：2013-05-03 11:03:13

養(yǎng)生導(dǎo)讀 ：中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)已經(jīng)在中國大陸興起潮流，是目前越來越多的年輕人關(guān)注和探討的領(lǐng)域，中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)不僅能夠幫助人們改善人體機(jī)理，能夠幫助人們豐富對生活的認(rèn)知，讓人們對美好的生活產(chǎn)生向往。 人體肥胖的原因，其一是食欲好、食量大、吸收佳，而運(yùn)動量...

瀏覽次數(shù)：146 |日期：2013-04-30 11:45:10

養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：眾所周知燕窩是 養(yǎng)生保健 的圣品。燕窩不但可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，還可以延緩人體衰老，延年益壽。但是，在平時我們所食用的燕窩到底是真是假？燕窩的作用到底有哪些？中醫(yī)專家教你辨別真假。 燕窩味甘，性平，能養(yǎng)陰潤燥、益氣補(bǔ)中，治虛損、咳...

瀏覽次數(shù)：119 |日期：2013-04-28 14:04:21

　我們通常說吃藥喝茶能治病，但如果把藥和茶結(jié)合在一起就是——藥茶。藥茶是以藥物與茶葉配用或以藥物代茶的一種飲用方法。藥茶療法是祖國醫(yī)學(xué)的寶貴遺產(chǎn)，具有經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、簡便、效果好、無副作用等優(yōu)點(diǎn)，尤其年老體弱患有慢性病和服藥有困難的病人，服用適...

瀏覽次數(shù)：191 |日期：2013-04-25 14:02:47

養(yǎng)生導(dǎo)讀 ：中藥現(xiàn)在已被廣泛使用了，在藥店包好藥，一般都有免費(fèi)代煎服務(wù)，這大大方便了廣大上班族。畢竟熬中藥太費(fèi)時間了，可殊不知藥店幫著熬與自己在家熬的效果相差很大。一般藥店只熬一遍就算了，自己在家熬甚至可以熬三遍。對藥材浪費(fèi)太大，我個人認(rèn)為...

瀏覽次數(shù)：199 |日期：2013-04-24 12:54:14

中醫(yī)養(yǎng)生 導(dǎo)讀：談到中醫(yī)，許多人都會想到中藥。其實(shí)中醫(yī) 養(yǎng)生保健 還是可以采用花草來作為療方使用。我國古代醫(yī)書《本草綱目》、《神農(nóng)本草經(jīng)》等都有提到花草作為中醫(yī)藥村?；ú莺刑烊坏南銡夂拓S富的維生素，更有許許多多的應(yīng)用方式，讓我們感受花草到來...

瀏覽次數(shù)：66 |日期：2013-04-22 16:51:05

養(yǎng)生導(dǎo)讀 ：人們常將養(yǎng)生保健活動稱為養(yǎng)生之道或養(yǎng)生之術(shù)。道指法則、原則；術(shù)則指具體方法、手段。其特點(diǎn)是蘊(yùn)育在日常諸多行為之中。 中國傳統(tǒng)的延年益壽之法稱為衛(wèi)生、養(yǎng)生、厚生或道生。衛(wèi)生是保衛(wèi)生命之義；養(yǎng)生是養(yǎng)護(hù)生命之義；厚生是厚待生命之義；而...

瀏覽次數(shù)：101 |日期：2013-04-18 11:57:04

中醫(yī)中藥提示： 藥酒，這一古老獨(dú)特的中醫(yī)治療方法，從遠(yuǎn)古采集經(jīng)濟(jì)時期產(chǎn)生，延綿數(shù)千年，經(jīng)歷了漫長的歲月，如今已經(jīng)被人們普遍接受。隨著中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展，藥酒也不斷得到發(fā)展。 一、藥酒制作要求 1、制作藥酒一定要選用優(yōu)質(zhì)白酒，黃酒，或果酒作為酒基...

瀏覽次數(shù)：125 |日期：2013-04-17 16:52:42

　　有道言：“一白遮百丑”，皮膚白皙嬌嫩的女人永遠(yuǎn)獲得很多人的青睞，也容易得到較多的疼惜，不管現(xiàn)在流行健康膚色、巧克力妝、古銅色，總還是有一批“白就是美”的死忠派堅決搶“白”!以下介紹的中醫(yī)妙方，具有養(yǎng)白的功效，能夠針對你對“白”的不同需要...