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本頁提供2013年1月17日科教頻道cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點筆記，本期主題是哺乳全攻略（下），嘉賓是李蕊，主要介紹母乳喂養(yǎng)常見問題：喂奶期間能不能吃藥，上班后如何保證母乳喂養(yǎng)，擠出的母乳怎么保存，怎么加熱，寶寶溢奶怎么辦，母乳不足怎么辦，配方奶如何添加等內(nèi)容。本頁提供視頻在線觀看和要點筆記。
李蕊，北京協(xié)和醫(yī)院產(chǎn)科護士長。
母乳喂養(yǎng)常見問題：喂奶期間能不能吃藥？上班后如何保證母乳喂養(yǎng)？擠出的母乳怎么保存？怎么加熱？寶寶溢奶怎么辦？母乳不足怎么辦？配方奶如何添加？
哺乳期媽媽生病了怎么辦？停止母乳喂養(yǎng)？不能吃藥？還是多數(shù)情況下不影響哺乳？
正確答案是哺乳期媽媽生病通常不影響哺乳。
如果感冒了，怕傳染給孩子，媽媽可以戴口罩喂奶。如果非要吃藥，應該求助醫(yī)生。
特別需要說明的是，媽媽感冒后，乳汁中的抗體可以提高寶寶的抗病能力！
吃哪些藥物的時候應該停止喂奶：服用治療傳染性疾病、精神類疾病、抑郁癥的藥物，應該停止喂奶。
如果停止喂奶以后，發(fā)生了回奶，可以讓寶寶重新吸吮即可。
為了防止回奶，在暫停哺乳的時候，應該每隔3小時擠一次奶。
寶寶不在身邊，可以用喂奶期洗出乳汁，并采用適當?shù)姆椒ū４?，比如冰箱。乳汁應該單獨存放，避免和其他事物串味。如果用奶袋保存乳汁，需要標注日期和時間。
冰凍后的母乳如何加熱？是用溫開水化開？沸水化開還是微波爐加熱？
正確答案是冰凍后的母乳應該用溫開水化開。
母乳喂養(yǎng)6個月后，應該給寶寶添加輔食——世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂奶至少要到6個月！
如何測試奶的溫度是否合適？不建議大人嘗溫度，因為一方面不衛(wèi)生，一方面孩子和大人的感覺會不一樣。通常的做法是用手背測試奶溫。
為了避免乳頭錯覺，可以用小勺子給孩子喂奶。
喂奶后寶寶不能馬上平躺，不能擠壓寶寶的肚子。
下列哪種辦法解決寶寶吐奶問題最有效？是豎著抱起寶寶，輕拍后背？讓寶寶平躺，輕捋前胸？還是讓寶寶趴在床上，輕捋后背？
正確答案是當寶寶吐奶時，應該豎著抱起寶寶，輕拍后背。
吐奶很多寶寶都會有，通常喂奶后需要拍出寶寶的奶嗝。寶寶4-6個月后吐奶就會減輕。
吐奶通常是正常的，但是如果嚴重吐奶，有可能是疾病引起的，建議去醫(yī)院咨詢。
母乳不足，如何添加配方奶？是白天配方奶、晚上母乳？白天母乳、晚上配方奶？還是喂完母乳接著再喂配方奶？
正確答案是母乳不足時，應該喂完母乳接著再喂配方奶。
吃配方奶粉的寶寶容易大便干燥，需要補充額外的水分。
特別強調，不能用米湯、雞蛋羹等代替配方奶，寶寶的胃很難消化這些食物。
20130117健康之路視頻和筆記:李蕊講哺乳,溢奶,奶粉,輔食,奶嗝
