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與生命對(duì)話(二)

作者/李慧

親愛的寶貝,這是我第二次給你寫情書。很想念你,你最近過的好嗎?寶貝不必事事都要求完美,不需要做出讓別人喜歡的樣子,不需要把能量浪費(fèi)在別人會(huì)怎么看你,就做真實(shí)的自己吧,接收自己的每一個(gè)感覺,不管是好的還是壞的,時(shí)刻記得把自己捧在手心里,全心全意的愛自己。寶貝,你是最重要的,不要批判自己做得好不好 ,不要活得那么辛苦,你是你自己的主人,勇敢的活出你自己。寶貝,接受所有對(duì)你有益的事物 ,敞開心胸對(duì)一切事情表達(dá)感激 ,去接受愛,你值得被愛 ,你可以享受生命, 你值得享受豐足與愛 。寶貝,不要苛責(zé)否定自己,你可以在人前表現(xiàn)脆弱,不需要扮演完美。 寶貝,釋放掉那些對(duì)你創(chuàng)造力的懷疑和局限。 從現(xiàn)在開始,你可以展現(xiàn)你了不起的洞察力,創(chuàng)造力,行動(dòng)力和實(shí)現(xiàn)力!

不論過去曾經(jīng)發(fā)生了什么事情,都不影響你純凈美好的本質(zhì)。 過去的陰影絲毫不影響你的純凈美好。 愛與力量一直在你身體里面,你有無限的力量,無限的潛能,無限的智慧,你正蓄勢(shì)待發(fā)!

寶貝,當(dāng)你傷心的時(shí)候,你是可以悲傷的;當(dāng)你生氣的時(shí)候,你是可以憤怒的;當(dāng)你有話要說的時(shí)候,你是可以表達(dá)的;當(dāng)你受委屈的時(shí)候,你是可以勇敢做自己的! 忠于自己的感覺,不再壓抑掩飾,不再自我欺騙。自如并快樂的去完整的表達(dá)自我。 寶貝,生活原本是歡樂,是喜慶,而不是恐懼,焦慮,憤怒和悲哀。釋放所有的擔(dān)心和不信任,釋放所有的否定和恐懼。 釋放對(duì)自己的批判,同時(shí)也釋放對(duì)別人的期待或怨恨。 寶貝,請(qǐng)釋放阻礙你人際關(guān)系的所有局限,釋放對(duì)于溝通和表達(dá)的恐懼。 釋放因?yàn)闊o法表達(dá)真實(shí)的自己而在身體上形成的壓抑和緊繃。 寶貝,你看到自己的受害者意識(shí),請(qǐng)放下受害者意識(shí), 可以將它轉(zhuǎn)為創(chuàng)造者意識(shí); 你看到了自己內(nèi)在的匱乏意識(shí),請(qǐng)放下那些匱乏意識(shí), 你可以將它轉(zhuǎn)為豐足意識(shí)。 如果你感到迷茫,感到憤怒,感到悲傷的時(shí)候,請(qǐng)記得呼喚自己,和自我去鏈接,你就會(huì)找到愛和光明。

寶貝,信任生命中所有的過程對(duì)你都是必要,是有幫助的。寶貝,你是如此的接受并感謝生命中所有的過程。你越來越美麗綻放,你越來越成功富足,寶貝,祝福你!2017年11月29日

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都說要整合,整啥?合什么?
原來所有的“養(yǎng)生”都是徒勞的,看完后不再糾結(jié)了!
孤獨(dú)是生命的內(nèi)骨
靜下來,照見自性
時(shí)間是什么?絕大多數(shù)人能說的,可能就只有呵呵了
面對(duì)死亡和喪失
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