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土豆的4種靈魂吃法,它才不是美食界的“庶民料理”~

小藝這幾天在看一個(gè)劇《葉卡捷琳娜大帝》,里面有個(gè)情節(jié)讓人印象深刻——

俄國女皇葉卡捷琳娜二世將土豆作為糧食作物在國內(nèi)大規(guī)模推廣的時(shí)候,因土豆平淡無味、外形欠佳,傳播之路困難重重,甚至宰相和高官都對(duì)這種食物拒而遠(yuǎn)之。

看著他們的表情,本土豆黨已經(jīng)懷疑我們吃的到底是不是一種食物了。

然而現(xiàn)在,全世界人民的餐桌都已經(jīng)離不開土豆了,蒸煮燉燜、炒炸煎烤,土豆們上了烤架下油鍋,一點(diǎn)都不含糊,僅憑一己之力,就打下了半本菜譜的江山

土豆口感或綿密或清脆,既可當(dāng)配菜,又可以作主食,俘虜了不少人的胃。

今天,給大家介紹4種土豆的神仙吃法,往下看!

1
烤土豆船

發(fā)明這個(gè)吃法的人真是個(gè)天才~

土豆對(duì)半切開,烤到松軟,只撒鹽和黑胡椒,眼看黃油與軟糯的土豆泥相融,誰還敢說土豆只配當(dāng)“庶民”料理?在日式居酒屋中,它人氣超高哦

材料

中大號(hào)土豆:2個(gè) / 黃油:10克 / 純牛奶:90克

鹽:1克 / 展藝黑胡椒碎:1克 / 馬蘇里拉芝士:40克

豆粒類:120克 / 蔥花:適量

制作

1.將土豆洗干凈,用錫紙包起來

2.烤箱上下火預(yù)熱200度,土豆放烤盤上,中層烤一個(gè)小時(shí)

3.烤土豆期間可以用竹簽扎進(jìn)土豆來判斷土豆熟度,烤好取出,去掉錫紙冷卻備用

4.將土豆對(duì)半切開,用勺子小心的將土豆挖空,挖出來的土豆瓤放大碗里

5.將鹽、胡椒碎、黃油和牛奶一起倒入土豆瓤大碗里,拌勻成土豆泥狀。

6.挖空的土豆皮里放些豆粒(大概30克)

7.然后將土豆泥填滿在豆粒上面

8.土豆泥上面撒馬蘇里拉芝士和蔥花

9.擺放在烤盤上,烤箱預(yù)熱上下火200度,中層烤10分鐘樣子表面上色即可

把土豆做成小船的造型,還可以在里面加培根和雞蛋,烤過之后綿軟濃香,熏香十足,當(dāng)個(gè)解饞小零食也很不錯(cuò)呢。

2
土豆泥曲奇

吃過了黃油曲奇、蔓越莓曲奇、抹茶曲奇……來試一下這款土豆泥曲奇吧。

外表咸香酥脆,內(nèi)里還是土豆的綿密口感,太獨(dú)特了~無糖低脂,便宜又美味,減肥期間想解下饞,或者給做寶寶零食,都可以選擇它!

材料

土豆:2個(gè)

黑胡椒粉:適量

鹽:適量

制作

1. 將土豆蒸熟捏成泥

2. 加入黑胡椒

3. 加入鹽

4. 攪拌均勻

5. 加入融化好的黃油攪拌均勻

6. 裝入裱花袋

7. 擠出曲奇的形狀

8. 烤箱預(yù)熱上下火200度烘烤20分鐘,到土豆曲奇表面金黃即可

完成~

3
土豆餅

“萬物皆可成餅”,此話不假。

相信很多人都做過土豆餅,做法不復(fù)雜,很多人把它當(dāng)作早餐,香軟可口、簡(jiǎn)單又豐盛。

材料

土豆:一個(gè) 香腸:一根 / 雞蛋:50克

胡蘿卜:100克 / 展藝蛋糕粉:適量

展藝白胡椒粉:適量 / 鹽:3克

制作

1.將煮熟的土豆壓成土豆泥

2.然后將香腸,胡蘿卜和雞蛋液倒入土豆泥中

3.用刮刀翻拌均勻

4.加入鹽進(jìn)行調(diào)味

5.再撒上適量的白胡椒粉

6.將土豆泥揉成球,壓成餅(如果覺得沾手可以撒上適量的蛋糕粉)

7.鍋里倒入少量的色拉油,將油鍋加熱,放入土豆餅

8.煎到兩面金黃即可出鍋

4
培根芝士焗土豆泥

有人說了:加了培根和芝士的加持,食物要不好吃也真的很難?

不錯(cuò),培根和芝士給土豆作配角,熱量、成本什么的,“奢侈”是“奢侈”了點(diǎn)兒,但它好吃呀~好吃萬歲!

材料

土豆泥材料

水:180克 / 黃油:28克

純牛奶:55克 / 土豆泥粉:45克

焗土豆泥材料

洋蔥:25克 / 青菜椒:25克

紅菜椒:25克 / 培根:3片

展藝黑胡椒碎:2克 / 鹽:1克


1.首先將水黃油和牛奶一起倒入奶鍋里煮沸關(guān)火

2.接著倒入土豆泥粉用刮刀翻拌

3.拌勻后即為土豆泥

4.再往土豆泥里面加入黑胡椒碎和鹽一起拌勻備用

5.將青紅菜椒,洋蔥和培根切成丁

6.一起下鍋炒熟

7.炒熟后留三分之一,剩下的三分之二倒入土豆泥里面用刮刀拌勻

8.拌好后的土豆泥裝入烤碗里八分滿

9.土豆泥上面撒少許輔料菜

10.表面撒馬蘇里拉芝士

11.烤碗放烤盤里,烤箱預(yù)熱上下火220度

12.放烤箱中層烤10分鐘后出爐即可

拉絲、細(xì)膩、順滑,奶香味十足,培根的鮮香、土豆泥的酥軟加上長(zhǎng)長(zhǎng)拉絲的芝士,讓人幸福感爆棚,真的賦予了土豆一種全新的味道!

看起來精細(xì)復(fù)雜其實(shí)做起來很簡(jiǎn)單,閑暇時(shí)光在家里也可以輕松完成哦。

看完上面四種美食,大家是不是驚呼,土豆們其貌不揚(yáng)的外表下竟然“深藏功與名”?

土豆就是這么低調(diào)樸素又百搭,上面四種美食大家學(xué)會(huì)了嗎?

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悄悄告訴你,眼熟的朋友總是有驚喜

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