第40天，2017年12月14日，星期四，晴。
當(dāng)我們經(jīng)歷一些事情后就會(huì)明白，在這個(gè)世界上唯一的對(duì)手，就是我們自己，那些外在的一些人和自己沒有任何的關(guān)系，擺平了自己就擺平了所有。
所以不要和自己較勁，與對(duì)手爭，沒意思。
木賊味甘，疏肝退翳。
能止月經(jīng)，更消積聚。
歸肺肝經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱，明目退翳的功效，治療風(fēng)熱上攻于目導(dǎo)致目赤腫痛，迎風(fēng)流淚，目生翳障等癥。
與止血藥配伍可治療腸風(fēng)下血，消化道出血，婦科出血等出血癥。
鱉甲味咸，勞嗽骨蒸。
散瘀消腫，去痞除崩。
與龜甲同為動(dòng)物的甲殼入藥，因其味咸性微寒，具有滋陰潛陽，退熱除蒸的功效。
常與地骨皮，生地，丹皮配伍，治療骨蒸勞熱，陰虛發(fā)熱，肝陽上亢之頭痛，眩暈熱病傷陰所致的虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)，手足瘈疭，舌干紅絳等癥。
與丹皮，桃仁，土鱉蟲配伍，可軟堅(jiān)散結(jié)，治療經(jīng)閉，癥瘕，肝脾腫大患者。
桑上寄生，風(fēng)濕腰痛。
安胎止崩，瘡瘍亦用。
屬于祛風(fēng)濕，強(qiáng)筋骨藥，歸肝腎經(jīng)，具有祛風(fēng)濕，強(qiáng)筋骨，補(bǔ)肝腎，安胎元的功效。
與獨(dú)活，杜仲，牛膝配伍，治療風(fēng)濕痹痛，腰膝酸軟，筋骨無力等癥。
通過補(bǔ)益肝腎，以平肝降壓，用于高血壓病，頭暈?zāi)垦?，屬肝腎不足者，以及治療肝腎之虛，沖任不固之妊娠，胎漏下血，胎動(dòng)不安，崩漏，月經(jīng)過多等癥。
桑寄生可讓孩子拔節(jié)長高，為小孩發(fā)育良藥。
麻仁味甘，下乳催生。
潤腸通結(jié)，小水能行。
種子果仁，富含油脂，味甘質(zhì)潤，歸脾胃，大腸經(jīng)，具有潤腸通便的功效。
與郁李仁，杏仁，制首烏配伍，治療老人，產(chǎn)婦，及體弱等血虛津虧的腸燥便秘。
山豆根苦，療咽腫痛。
敷蛇蟲傷，可急救用。
有毒，歸肺胃經(jīng)，具有清熱解毒，消腫利咽的功效。
用于治療熱毒壅盛，咽喉腫痛，口舌生瘡，濕熱黃疸，肺熱咳嗽，癰腫瘡毒，為治療火毒蘊(yùn)結(jié)所致乳蛾喉痹的要藥。
值得注意的是，過量服用易引起，嘔吐，腹瀉，胸悶，心悸等副作用，脾胃虛寒者慎用。
患者，女，四十多歲，訴手指肩部臂痛，晚上有時(shí)疼痛到難以入睡。
老師把完脈后問，做什么職業(yè)？
患者，在飯店幫兒子打雜?？粗鴿M是滄桑的面孔，悲憫之心油然而生，從事每一份工作都有其艱辛，很多時(shí)候我們親愛的父母親，為了幫上兒女那么一點(diǎn)點(diǎn)忙，揉碎了心，打雜意味著除了掌握財(cái)政大權(quán)之外，大小事情都要去做。
現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)冷，而洗菜，洗碗，抹桌等與冷水接觸是必不可少的事情。
老師說，少碰冷水，洗菜洗碗最好用熱水，寒主收引，經(jīng)常與冷水接觸，關(guān)節(jié)筋脈閉塞后則會(huì)疼痛，現(xiàn)在早上可以喝上一杯暖暖的姜棗茶，或者用油把生姜炒一炒拌粥喝。
四逆散（柴胡8克，白芍10克，枳殼10克，炙甘草5克）桂枝10克，熟地黃10克，當(dāng)歸10克，葛根25克，丹參20克，川芎5克，生姜3片，大棗5枚。3劑。
晚上可用這藥渣煮水后泡手。
生病了手指痹痛，心情肯定不好，用四逆散疏肝解郁，桂枝湯（桂枝，白芍，姜，棗，甘草）強(qiáng)大心臟，同時(shí)可引藥達(dá)上肢。
治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅，用四物湯（熟地，當(dāng)歸，白芍，川芎）。榮養(yǎng)血脈，補(bǔ)血活血。
頸三藥（葛根，丹參，川芎）通經(jīng)活絡(luò)，祛瘀止痛。
丹參可活血，還能涼血，川芎活血行氣，為血中之氣藥，它能上行頭目下行血海，旁通絡(luò)脈，為治療風(fēng)寒濕痹痛的要藥。
老師交代她可做拍掌動(dòng)作，把氣血引到手指部，另外鼓掌這動(dòng)作在為他人喝彩時(shí)，同時(shí)也是在認(rèn)可自己。
L姐回東莞了，給我留下一張床，結(jié)束打地鋪的日子，生活嘛，什么都要去嘗試，才會(huì)珍惜每一天所擁有的。
心愛的圓桌也送給我了，雜物結(jié)束了在地上生活，一些油鹽醬醋米也統(tǒng)統(tǒng)給了我。
阿Y回徐州，把煤氣罐，鍋碗瓢盆，煤氣也統(tǒng)統(tǒng)給了我，本來不大的屋子，添入了這么多的用具顯得有些擁擠。
充分利用空間，床下放了不常用的衣物，桌子放了紙盒子，廚房里的食物用盒子收集歸納。
把阿X也叫了上來，她能用上的東西物品，也幫忙分擔(dān)一些，貨品充分利用上了，才叫用物。
多余的電飯煲，其他廚具，到時(shí)搬到建龍圍工作室，方便我們大家以后使用。
我們都是成年人，都有自己的想法與活法。
L姐在這里三四個(gè)月,腸胃好多了，精神飽滿，臉色嘴唇也很紅潤，在這里少欲無為，身心清凈，祝他們一路順風(fēng)！
農(nóng)場繼續(xù)種菜，老師又扛上他專用的武器——利鏟去鏟土。阿X的溝渠修到離我們視線很遠(yuǎn)的地方。
阿T現(xiàn)在用桶挑水，每半桶里多加了一瓢水。
種完了菜，澆水。
老師說，給所有的蔬菜都澆上水。
老師一個(gè)人打水，我們澆水。
水里加上草木灰，這樣更利于蔬菜的吸收，就像我們?nèi)艘粯樱认★埍囟ū绕鸪园酌罪埜菀紫?/span>
兩個(gè)糞桶邊，看著老師一勺又一勺把水舀進(jìn)桶里，七分滿的時(shí)候，我說，可以了。
結(jié)果老師加到九分滿。
老師說，挑去吧。
我說，我挑不動(dòng)。
老師說，你都沒試，怎么知道。
我拿起便勺做扁擔(dān)，往肩上放，站起來時(shí)雖有些吃力，但還是挑起來了，并且沒有想象那么重。
或許真是，應(yīng)了那句話，有時(shí)不逼一逼自己，怎能發(fā)現(xiàn)自己的潛力無限。
老師如果不多加那兩勺，怎么知道自己確實(shí)可挑起這桶水。
從最開始的肩不能挑，手不握鋤，到現(xiàn)在一擔(dān)水，靈活運(yùn)用鋤頭，這是我看得見的收獲。
看身體好了，脾胃好了，囤了六斤的脂肪過冬，不斷地相信自己，這是大家看不見的收獲。
地里的蔬菜，我們每天和它們見面，給它們澆水，似乎看不見它們的成長，可細(xì)心的我卻仍能夠發(fā)現(xiàn)它們其實(shí)每天都在長壯，長高！
弟子:師父，成長是一點(diǎn)一滴的過程。
師父:不濟(jì)跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。
強(qiáng)健的體魄是每一天的下田干活，而學(xué)習(xí)，也是每一天不斷地積累，心靈也需要不斷地充實(shí)，完善，豐富。
