瑪咖的功效與作用一：對(duì)男人的功效
1，抗疲勞、增強(qiáng)精力、體力：瑪咖中氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞菽苊黠@對(duì)抗疲勞。
2，改善性功能，增加精子數(shù)量，提高精子活力：獨(dú)有的生物活性物質(zhì)瑪咖烯、瑪咖酰胺，利于勃起功能，提高精子數(shù)量和活躍能力。
3，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，平衡荷爾蒙：瑪咖的多種生物堿作用于下丘腦和腦垂體，調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、睪丸等功能，達(dá)到平衡荷爾蒙水平。
4，補(bǔ)腎、壯陽(yáng)、陽(yáng)痿、早泄、性功能障礙：新一代延時(shí)、純植物提取、神奇的藥用植物-黑瑪咖maca天然偉哥。
瑪咖的功效與作用二：對(duì)女人的功效
1，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)抗更年期綜合癥：瑪咖的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機(jī)能，改善氣血和緩解更年期癥狀。
2，增強(qiáng)免疫功能，抗疲勞，抗貧血：瑪咖含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、鋅等可幫助堅(jiān)固免疫系統(tǒng)，提升機(jī)體抗病力，對(duì)抗疲勞，改善貧血癥狀。
3，瑪卡可幫助女性擺脫婦科炎癥的困擾，瑪咖可平衡人體激素分泌，進(jìn)而幫助女性敗退婦科炎癥困擾；改善女性皮膚，讓你的皮膚更有光澤，彈性更好。
4，對(duì)女性來(lái)說(shuō)一個(gè)好的心情也是很重要的，游仙尚選瑪卡中的亮氨酸、苯丙氨酸和色氨酸，能夠削弱甚至消除由壓力導(dǎo)致的體內(nèi)平衡的變化，減少或者消除壓力誘導(dǎo)的潰瘍，提高腎上腺酮水平、以及恢復(fù)由壓力導(dǎo)致的血糖水平降低、腎上腺重量增加等，同時(shí)它能消除壓力導(dǎo)致的血漿FFA降低，達(dá)到抗抑郁和抗壓力、促進(jìn)睡眠的作用。
瑪咖的功效與作用及吃法與禁忌：
在飲食上沒(méi)有任何禁忌，也不會(huì)和任何食物發(fā)生沖突，但是我們應(yīng)該注意的是應(yīng)當(dāng)盡量養(yǎng)成按時(shí)吃飯、按時(shí)休息等良好的生活習(xí)慣。
瑪咖的功效與作用
1、抗疲勞，增強(qiáng)活力。【全面的營(yíng)養(yǎng)素可加強(qiáng)新陳代謝，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)來(lái)消除各種疲勞癥狀】
2、激勵(lì)腦力，補(bǔ)充體力?！靖缓奶琴|(zhì)是腦和神經(jīng)系統(tǒng)的唯一能源】
3、舒緩壓力，改善抑郁癥狀?！揪S生素和礦物質(zhì)能維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，抗抑郁】
4、堅(jiān)固免疫系統(tǒng)，改善亞健康狀態(tài)?！救娴臓I(yíng)養(yǎng)素、尤其蛋白質(zhì)、氨基酸等，可幫助堅(jiān)固免疫系統(tǒng)，提升機(jī)體抗病能力，改善亞健康】。
5，對(duì)抗男性更年期綜合癥?！矩S富的?；撬帷⒌鞍踪|(zhì)能調(diào)理及修復(fù)中年男性的生理機(jī)能，對(duì)抗更年期易發(fā)的各種機(jī)能衰落癥狀，回復(fù)活力】
6、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，平衡荷爾蒙。【瑪咖烯、瑪咖酰胺，能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，通過(guò)作用于下丘腦和腦垂體，令這兩者共同作用調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、睪丸等的功能，達(dá)到25歲旺盛荷爾蒙的水平?！?div style="height:15px;">
7、增強(qiáng)性能力?！粳斂?、瑪咖酰胺、氨基酸、糊精、鋅、維生素E等，可調(diào)節(jié)性荷爾蒙的分泌，如gaotong、DHEA、雌激素、孕激素來(lái)提高性功能、性快感。】
8、能夠激發(fā)回復(fù)人體各個(gè)器官的原有功能。
9、能夠激活人體衰老的細(xì)胞。
10、能使女性恢復(fù)青春的活力。
瑪咖的吃法
瑪咖可以和著土豆、蘋(píng)果、燕麥、蠶豆、蘿卜、玉米等煮粥，營(yíng)養(yǎng)豐富，人體吸收好，即可果腹，又可以起到保健的效果，是養(yǎng)生保健的最佳選擇，非常適合老人使用。
瑪咖煮水是瑪咖源生地土著居民比較古老的食用瑪咖的方法，可以將瑪咖鮮果或者瑪咖干果、瑪咖干片放入水中，然后加入一些牛奶、蜂蜜、肉桂等煮水喝。
瑪咖鮮果可以洗干凈后直接用榨汁機(jī)榨汁喝，即解渴、解饞，又是飲用佳品，而且不會(huì)破壞瑪咖的藥理成分結(jié)構(gòu)，是效果最好的瑪咖吃法。
咖烹飪吃法都是采用高溫的做法，其實(shí)這種做法或多或少都會(huì)破壞瑪咖的藥理結(jié)構(gòu)成分，導(dǎo)致瑪咖的作用發(fā)揮大打折，瑪咖精片采用無(wú)熱臨界消耗萃取技術(shù)，可以最大限度剔除瑪咖無(wú)效成分，保留瑪咖有效成分，正宗卡祖瑪咖純度高達(dá)95%，人體吸收率高達(dá)98%，不含有任何違禁成分、激素、化學(xué)成分，可以與飯同食。
