天然的“護肝王”，睡前喝一口，肝癌“繞道走”
相信大家都能明顯的感覺到，現(xiàn)如今人們的生活節(jié)奏是越來越快了，這從社會價值角度來看，無疑會極大的發(fā)揮人們的社會價值，但是從人的身體健康角度來看，快節(jié)奏的生活方式卻在慢慢改變著人們的生活和作息習(xí)慣，這就會在某種程度上損傷人的健康，尤其是人的肝臟健康。
對此我們每一個人都要知道，在人的身體中其實都會有一個強大的肝臟作為后盾，它在人的身體始終發(fā)揮著排解毒素的工作，若是人們經(jīng)常食用一些寫到毒素的食物或者說是經(jīng)常熬夜加重肝臟的排毒負(fù)擔(dān)，這就會引發(fā)人們出現(xiàn)嚴(yán)重的肝病。而對于已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重肝病的人來說，看到這里也先別慌，接下來作為營養(yǎng)師的我則帶大家了解一下生活中常見的天然解毒王，肝病患者經(jīng)常吃，或能慢慢養(yǎng)好肝臟。
那么肝不好，身體都會有哪些癥狀表現(xiàn)呢？
表現(xiàn)一：易出現(xiàn)口臭
如果肝臟受損傷，毒素堆積在體內(nèi)排不出去，就會導(dǎo)致血液中氮含量的增加，在呼氣的時候，嘴巴就有一股臭味。
表現(xiàn)二：手掌顏色暗紅
一般來說，手掌出現(xiàn)暗紅或者深黃的現(xiàn)象，往往可能是脂肪肝、血脂代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等病情的癥狀。
天然的“護肝王”，睡前喝一口，肝癌“繞道走”
1：“秋黃草”屬于一種草本植物，《本草綱目》有記載，主要分布于華南熱帶至馬來西亞、爪哇、加里曼丹地帶，而在我國貴州地區(qū)也有少量生長，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，其含有豐富的硒元素和三萜類、碳苷黃酮類、葉綠素類等物質(zhì)都是有抗腫瘤作用的物質(zhì)。
硒元素具有較廣泛的抗腫瘤作用。日常生活中，常用枸杞子10粒+“秋黃草”3-5克，菊花2克每天一起用泡水代茶飲，趁熱飲用，經(jīng)療程飲用后，對白血病、黑色素瘤、淋巴癌、肝癌、肺癌、胃癌、結(jié)腸癌等都有一定的抑制作用，表現(xiàn)出較強的抗腫瘤活性。
2：麥芽
在李時珍《本草綱目》中有過關(guān)于麥芽的記載，麥芽味甘，平，無毒。用經(jīng)常用麥芽泡水喝，能起到解毒，通腸的作用。
同時孫思邈在《千金要方》中也對麥芽有過記錄，稱“食能排邪而安臟腑，悅神爽志以資氣血”，由此可見，常喝麥芽對肝臟是非常有益處的。
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