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烤紅薯,千萬別直接上鍋烤,教你1招,個個流油,香甜軟糯更好吃

去年冬天,街頭巷尾隨時隨地都能聞到烤紅薯的香味,可烤紅薯價格卻不便宜,我媳婦摳摳搜搜一直不舍得買,家里有烤箱,在家給她做烤紅薯才是最劃算的。

在菜市場購買了好幾個品種的紅薯回家烤制,雖然沒有街頭巷尾烤制的紅薯那樣,個個流油,但我們在自家烤箱里烤制的紅薯,也是香甜軟糯,不會干巴巴。

一日,隔壁家的王奶奶來家里玩,聞到家里烤箱傳出來的烤紅薯香味,同我爸媽閑聊家常的話題也就扯到了烤紅薯上,王奶奶說她們家有一口專門買回來制作烤紅薯的鑄鐵鍋,非常厚實的那種,因為紅薯烤好之后會有糖汁滲出,所以,王奶奶會在鑄鐵鍋里墊上一層錫紙,這樣紅薯烤好之后,鐵鍋也不會弄得全是糖汁不好清洗。

而且使用鑄鐵鍋在家烤紅薯也非常簡單,大火加熱后轉(zhuǎn)中小火,蓋上鍋蓋,40分鐘之后,紅薯就烤好了,當然中途也是需要給紅薯翻面的。采用這個方法烤制的紅薯,同截街頭巷尾售賣的烤紅薯極其相似,個個糖稀流油,吃起來也非常的香甜。

我奶奶將她家里的烤紅薯夸上了天,我媽卻不服氣,巧的是,我們家烤箱里的紅薯也烤好了,于是我媽讓王奶奶品嘗,王奶奶看著我們家制作的烤紅薯說道:“最多就是烤熟了,味道可能同蒸熟的紅薯差不多,但這個味道真趕不上鑄鐵鍋烤制的紅薯?!?/p>

我媽頗有點不太高興,王奶奶看到我媽不高興,借故就回家了,到了下午3點左右,王奶奶拿著她家里烤好的紅薯登門了,從外觀上就感覺好吃,同外面售賣的烤紅薯一個樣,個個糖稀流油,吃起來也非常的香甜。

我媽徹底“服氣”了,對我來說,也學(xué)到了另外一種烤紅薯的方法,借著這個機會,給大家說說在家怎么做烤紅薯更好吃?

烤紅薯,千萬別直接上鍋烤,教你1招,個個流油,香甜軟糯更好吃,大家可以在評論區(qū)留言,說說您的看法?


一、烤紅薯的幾種方法?

方法一:家里的電飯鍋烤紅薯、家里的空氣炸鍋烤紅薯

1、鹽水浸泡

紅薯吃下去之后,過一段時間,會出現(xiàn)“燒心”的狀況,大家可以在烤紅薯之前,將紅薯放入淡鹽水中浸泡30分鐘,鹽水浸泡之后能夠減弱紅薯里“氧化酶”的威力,吃過之后,可能就不太會有“燒心”的情況出現(xiàn)了。

2、將紅薯在清水中煮一會

將準備烤的紅薯放入清水中煮一下,冷水下鍋,大火煮沸后撈出,然后再將瀝干水分的紅薯放入空氣炸鍋、或者是烤箱中,最好能夠墊上一層錫紙,空氣炸鍋需要40多分鐘,中途翻面,烤箱也類似,設(shè)定200度的烤制溫度就差不多。

3、烤制的過程

如果是用電飯鍋來制作烤紅薯,電飯鍋里不需要放入錫紙,但需要放入小半碗清水,然后按下煮飯鍵,大約30分鐘就做好了,中途也是需要揭開電飯鍋翻面,讓紅薯均勻受熱。

方法二:鑄鐵鍋或者比較厚的鐵鍋來制作烤紅薯

1、紅薯的要求

紅心的紅薯,個頭不要太大,因為鑄鐵鍋可能會放不進去,最好選擇瘦長形狀的紅薯,更加容易烤熟,而且這樣的紅薯,里面的筋也會少很多,口感也會更甜一些。

2、鹽水浸泡

還是需要用鹽水進行浸泡,浸泡30分鐘,撈出控水,弱化紅薯中氧化酶的作用,減輕食用后腹脹、打嗝等不良反應(yīng)。

3、鑄鐵鍋烤紅薯

一定要是鑄鐵鍋,比較厚的那種哦,不是隨隨便便一口鐵鍋就能夠在家制作烤紅薯的。為了避免糖汁不好清洗,最好是墊上一張錫紙。

然后將紅薯放入鑄鐵鍋中,鑄鐵鍋蓋上鍋蓋大火加熱一分鐘之后,轉(zhuǎn)小火慢慢加熱,持續(xù)40分鐘,中途可以揭開鍋蓋,給鍋中的紅薯翻面。

40分鐘之后,關(guān)火,但不要揭開鍋蓋,再燜上5-10分鐘,吃之前用筷子戳一下紅薯,試試紅薯是否烤熟。


二、烤紅薯的技巧總結(jié)?

1、紅薯的品種比較多,在菜市場購買紅薯的時候,盡量選擇小一點的紅薯,體型細長的是最合適的,因為這樣的紅薯容易熟,口感也會比較綿軟。

2、一定要選擇厚實的鑄鐵鍋,如果鐵鍋太薄,采用這樣的方式烤紅薯,容易糊鍋。

3、紅薯的含糖量比較高,烤制的過程中,紅薯會裂開流出糖汁,所以,我們需要在鍋底墊上一層錫紙,紅薯烤好之后,也容易給鑄鐵鍋做清潔。

4、紅薯吃下去之后,過一段時間,會出現(xiàn)“燒心”的狀況,大家可以在烤紅薯之前,將紅薯放入淡鹽水中浸泡30分鐘,鹽水浸泡之后能夠減弱紅薯里“氧化酶”的威力,吃過之后,可能就不太會有“燒心”的情況出現(xiàn)了。

5、如果是采用烤箱來烤制,紅薯清洗干凈之后,可以在太陽下曬一曬,這是因為如果紅薯中的水分過多,紅薯就不會太甜,曬過之后,紅薯的水分減少,糖分自然就高,口感也會更甜一些。


三、什么樣的紅薯適合烤著吃?

哪些品種的紅薯適合烤著吃?

煙薯、秦薯、六鰲紅蜜薯、云南黃金蜜薯等品種都比較適合烤制,當然如果您在你所在的城市,能夠買到煙薯,那是最合適的,煙薯口感香甜細膩,甜度高。

如果不考慮紅薯的品種,可以這樣挑選紅薯?

1、皮薄的紅心紅薯

紅心紅薯的糖分含量普遍都比較高,同時也含有大量的淀粉,大家在購買的時候,要知道,紅心紅薯的瓤其實不是紅色的,而是蠟黃色的,同時水分含量也比白心紅薯高。

2、優(yōu)選兩頭尖且細長的紅薯

除了是紅心紅薯之外,在一堆紅薯中,我們要挑選細長的紅薯,這種外形的紅薯比較容易烤熟,簡單來說,如果是胖胖的紅薯,烤制的時間長,水分流失多,紅薯的口感就會變得很干,其實也不會太好吃。

3、表皮光滑的紅薯

新鮮的紅薯,大概率表皮都會比較光滑,如果是存放時間比較久的紅薯,表皮上都會有一些霉點,這說明紅薯中的水分流失了,水分減少后,紅薯的口感也不會太好吃。


四、購買和挑選紅薯的4個技巧?

紅心紅薯如何選購?

雖然叫做紅薯,實際上還是分為黃瓤和白瓤,黃瓤的紅薯實際上就是我們說的紅心紅薯,紅心紅薯的瓤其實不是紅色的,而是蠟黃色的,在選購時,體型修長,表皮呈淡粉色,而白瓤的紅薯,大多體型較胖,表皮是深紅色或者紫紅色。

如何挑選新鮮紅薯?

南方的紅薯在4月份成熟,北方的紅薯通常在10月份前后,所以大家在菜市場購買紅薯的時候,知道紅薯的成熟時間,大致就能判斷將要購買的紅薯是否新鮮?

新鮮的紅薯外皮干凈、光滑,無褶皺,也沒有小黑洞,這樣的紅薯比較新鮮,水分流失少,蒸著吃烤著吃都會非常美味。


寫到最后,還想啰嗦幾句,烤紅薯,千萬別直接上鍋烤,教你1招,個個流油,香甜軟糯更好吃。

一定要是鑄鐵鍋,比較厚的那種哦,不是隨隨便便一口鐵鍋就能夠在家制作烤紅薯的。為了避免糖汁不好清洗,最好是墊上一張錫紙。

然后將紅薯放入鑄鐵鍋中,鑄鐵鍋蓋上鍋蓋大火加熱一分鐘之后,轉(zhuǎn)小火慢慢加熱,持續(xù)40分鐘,中途可以揭開鍋蓋,給鍋中的紅薯翻面。

40分鐘之后,關(guān)火,但不要揭開鍋蓋,再燜上5-10分鐘,吃之前用筷子戳一下紅薯,試試紅薯是否烤熟。

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