“親，你的肌膚'外油內(nèi)干’，缺水很嚴(yán)重啦，要趕緊深層補(bǔ)水……”
你是不是經(jīng)常聽到導(dǎo)購小姐這樣說，接著就推薦買各種補(bǔ)水面膜、補(bǔ)水噴霧等產(chǎn)品，讓你回家趕緊敷。
告訴大家，這種做法不對(duì)！今天，小薇就要好好來說下，所謂的“外油內(nèi)干”肌膚到底要怎么護(hù)理。
首先，肌膚沒有“外油內(nèi)干”這種說法。
皮膚之所以會(huì)出現(xiàn)又油又干的情況，是因?yàn)楹芏嘤推さ男』锇椋茨樉透瓯P子似得，非要洗得一滴油都沒有！
長(zhǎng)此以往，好好的臉皮就被“洗壞了”，會(huì)造成肌膚屏障受損。
小薇之前就跟大家說過，肌膚屏障受損日常護(hù)膚的重點(diǎn)就是進(jìn)行保濕修復(fù)。這個(gè)時(shí)候使用補(bǔ)水噴霧、面膜，反而會(huì)加劇肌膚屏障的損傷程度，皮膚依然會(huì)又油又干。
所以，想要解決肌膚又油又干的情況，正確的做法是：控油和保濕要同步進(jìn)行。
NO.1
每天要做到：溫和清潔，控油保濕
使用含有果酸、水楊酸等成分的爽膚水或精華，促進(jìn)油脂排出，疏通毛孔，預(yù)防黑頭、閉口、痘痘。
另外，使用含有神經(jīng)酰胺、膽固醇、玻尿酸的保濕霜，能夠修復(fù)受損的肌膚屏障，“鎖住”肌膚的水分。
護(hù)膚方法
● 用氨基酸型溫和清潔的洗面奶，每次洗臉時(shí)間不要超過1分鐘；
● 在臉上出油多的T區(qū)，使用果酸或者水楊酸的爽膚水濕敷1-2分鐘；
● 及時(shí)涂抹保濕霜，容易出油的T區(qū)稍微帶到就好； 相對(duì)干燥的臉頰部位可以疊加厚涂，按壓吸收。
NO.2
每周選擇做：敷補(bǔ)水面膜，清潔去角質(zhì)
在做好控油保濕的基礎(chǔ)上，每周可以敷2-3次補(bǔ)水面膜，使用1-2次的清潔去角質(zhì)泥膜。
護(hù)膚方法
● 敷面膜時(shí)可以先涂爽膚水或者精華液，有助于肌膚充分吸收水分營(yíng)養(yǎng)；
● 每次敷面膜要不超過15分鐘，敷完后及時(shí)清洗，睡眠面膜可以不用洗；
●敷完面膜后一定要及時(shí)涂抹保濕霜，以免臉上的水分蒸發(fā)（那就白費(fèi)功夫敷面膜了）。
夏季空調(diào)房里太干燥，可以使用補(bǔ)水噴霧嗎？
小薇：不建議，在空調(diào)房里直接用補(bǔ)水噴霧會(huì)讓臉越噴越干。補(bǔ)水噴霧可以在每天洗完臉后當(dāng)爽膚水使用，之后及時(shí)涂抹保濕面霜，這樣才不會(huì)讓臉上的水分流失。
夏天用面霜，涂在臉上不吸收，感覺油油的是怎么回事？
小薇：夏天還在用乳霜狀的保濕面霜，就會(huì)顯得“過于油膩”，建議大家選擇啫喱狀、凝膠狀等質(zhì)地的面霜，這種膚感就比較清爽。
肌膚油膩可以使用吸油面紙吸油嗎？
小薇：可以適當(dāng)用，頻繁使用吸油面紙會(huì)損傷肌膚的屏障，在使用吸油面紙的時(shí)候，盡量不要拉扯皮膚，采用輕按的方式，每天用2-3次就好了。
夏天出門，臉上被曬過之后發(fā)熱泛紅怎么辦？
小薇：曬后紅腫發(fā)熱的肌膚要用毛巾或紗布包裹冰塊進(jìn)行冰敷（切記不能馬上敷面膜），之后涂抹爐甘石洗劑或蘆薈凝膠進(jìn)行緩解；如果曬后出現(xiàn)紅腫、脫皮、起水泡的情況就要及時(shí)去皮膚科看醫(yī)生啦。
特別注意：科普內(nèi)容，僅供參考，如有皮膚問題，請(qǐng)及時(shí)咨詢皮膚科醫(yī)生。
想要肌膚水潤(rùn)不油膩，除了日常要做好清潔-控油-防曬之外，管住嘴（少吃高糖高熱量食物），少熬夜，多吃蔬菜水果，每天補(bǔ)充充足的水分，這樣才能由內(nèi)到外的“鮮嫩”啊（皮都展開了~）
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