1．急性支氣管咳嗽并帶燒癥狀：咳嗽痰稀，伴流清涕，夜咳嚴重，咳中帶嘔，此為寒癥。
方法一：生姜片3～4 片，桔皮半只，蜂蜜1 匙（或蜜制甘草）熬湯服用。
方法二：金銀花1 小匙，陳皮半只，紅糖1 匙，熬湯服用。
方法三：取發(fā)開、洗凈的海帶1 小張（巴掌大），切碎后加入紅糖或白糖，用開水浸泡，早晚各飲海帶汁1 小杯，效果甚好。
2．慢性咳嗽（百日咳）
方法一：先用新鮮大米炒成焦黃，再把白蘿卜洗凈切碎后，與焦米同煮飯吃，一周見療效。
方法二：炒麥芽糖50 克，加金銀花1 小匙，煮水當(dāng)茶飲用。
方法三：把陳茶葉（但不變質(zhì)）在鍋里炒焦，用個小罐裝好。每次取焦葉1 小撮、冰糖1 小塊（或蜂蜜少許），用開水沖泡頻飲。
方法四：蘿卜籽50 克，炒焦研成末泡茶飲用，最好加入1 小把嫩柳葉同泡。
方法五：睡前喝1 小勺小麻油。
如果再加上蜜制甘草片，睡前與小麻油一起服用，效果更好。
3．間歇性咳嗽及波浪熱咳
癥狀：干咳少痰，痰稠難咳，呼呼作響，午后漸熱，面紅心燥，晝咳重夜咳輕。
方法一：秋梨1 個，貝母10 克，冰糖少許。秋梨去核，加貝母、冰糖一起蒸熟后食梨飲汁，能潤肺、清心、化痰、止咳。
方怯二：天冬、麥冬、沙參、枇杷葉各50 克，煮汁后分3 天喝完。能起到清肺火、解熱毒、去痰止咳、通調(diào)肺氣的作用。
另外，作為保健，患兒每天早晨起來可以喝1 小杯淡鹽湯（加鹽的涼開水），因為它可以起到清潔和按摩腸道的作用，同時也能促進新舊代謝，改善免疫功能。最后要提醒家長的是要讓孩子遠離"感染源"，為什么有的孩子住院打針吃藥已有好轉(zhuǎn)、回家之后又有反復(fù)呢？這是因為有的孩子對各種各樣的化學(xué)制劑的氣味（美發(fā)品和殺蟲劑）、冬天取暖燒煤的氣味、春天的花粉等等反應(yīng)非常敏感，應(yīng)該及時清除或遠離這些外部的感染源。可以時常用醋薰一薰房間，起殺菌消毒的作用。房間經(jīng)常通通風(fēng)，保持空氣新鮮。
輕度感冒: 用生姜切沫炒熱，給寶寶裹腳心，用紗布裹，最好是晚上臨睡前裹，到第二天拿掉，治療風(fēng)寒蠻有效。
用料
雪梨、核桃仁、冰糖少許
做法
超級簡單。雪梨切塊，加核桃仁，再加一點點冰糖，不用加水，直接上鍋蒸，等梨蒸出梨汁后出鍋。
小貼士
～★豬豬貼心小提示★～
1、可能有人不喜歡核桃的味道，覺得它很苦。但是這種做法做出的核桃完全沒有苦味，而且還特別好吃。
2、梨最好選水份大一些的，會出很多汁。
3、在網(wǎng)上查了一下，還沒發(fā)現(xiàn)有這個方子。不過倒有資料提示肺熱引起的咳嗽不宜多吃核桃，理由是核桃是性溫的。俺又仔細查了一下書，《本草綱目》上倒是有一句：治虛寒喘咳。這樣說來，這個方子并不是適宜所有人的。
肺熱與肺寒的區(qū)別：
肺熱：發(fā)熱，口渴，咳嗽，氣喘，鼻煽氣灼，胸痛，咽喉紅腫疼痛，小便短赤，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈數(shù)。肺熱的癥狀還有流鼻涕、痰黃、生痤瘡等 肺寒：肺氣虛弱，外感寒邪而致咳嗽，微喘有痰，痰多清稀，面色淡白，流清涕。
對照一下再喝吧。
4、與其得病了去尋求各種方子，倒不如提前做好預(yù)防。秋天要護肺，肺開竅于鼻，所以要先從護鼻入手。每天早上用力按一按鼻翼兩側(cè)的迎香穴，對預(yù)防感冒非常有效哦~ 俺親身試驗過的。
一、首先呢，先說說喝的吧，人家都說多喝水，百病不侵嘛，沒錯，白開水是不錯，但是沒有味道寶寶不一定喜歡喝，有一種熱咸檸檬茶，能夠順氣化痰。做法很簡單，用新鮮檸檬切一兩片薄片，放少量的鹽，再用熱水沖，稍涼即喝。要注意不要用冷開水沖。這種茶其實老少皆宜。
二、就是豆?jié){加紅糖，絕對是美味又營養(yǎng)哦，最好是每天早上空腹喝一碗，能健脾、清肺止咳。
三、紅薯姜湯：就是把地瓜和生姜放在一起煮，最好是把地瓜切成小塊，生姜切片，最好加適量的紅糖，味道還不錯哦。地瓜營養(yǎng)好，生姜驅(qū)寒，紅糖暖胃，材料既簡單又便宜。
教你一招，治療小BB拉肚子，不用藥，食療，立刻見效
這一招是我從書上學(xué)來的，我兒子用過幾次，超級好用，看到很多媽媽都有寶寶拉肚子的困擾，貢獻出來，做個好事！
方法是：新鮮的大蘋果一顆洗凈，帶皮切成片；新鮮的胡羅卜一條，切成很細的絲，與蘋果同時放入鍋里加水煮，煮出來的水水給寶寶喝即可。姐妹們試試吧，如果好用的話，再回來反饋一下哦。 中醫(yī)講，皮主收斂，所以要帶皮。 如果是消化不良造成的拉肚子，蘋果的比例可多些。如果是受涼拉肚子，就多放胡蘿卜！
當(dāng)孩子有咳嗽癥狀時，父母要先觀察其咳嗽，看有無并發(fā)癥以及全身癥狀，再決定是否立刻就醫(yī)。
一、 需要趕緊就醫(yī)的咳嗽
1. 孩子突然咳得很嚴重，并且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等，這類情形非常危險，應(yīng)及時去醫(yī)院。
2. 發(fā)高燒、咳嗽、喘鳴并伴有呼吸困難，需立即送醫(yī)院緊急處理。
3. 嬰兒很容易患毛細支氣管炎，這是肺炎的一種?；純耗樕缓?，常發(fā)紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸氣時胸壁下部凹陷，也應(yīng)及時送醫(yī)院救治。
二、 父母可以先觀察，不急送醫(yī)院的咳嗽
1. 雖有咳嗽、發(fā)燒，但精神好，大多是感冒或扁桃體炎。
2. 感冒、發(fā)燒和咳嗽后又一直咳嗽。
3. 咳嗽、痰多，但不發(fā)熱，精神好。
4. 只發(fā)生在清晨的咳嗽。
5. 緊張時或運動后的輕微咳嗽。
以上5種咳嗽父母不必過于擔(dān)心，可以通過食療的方法緩解癥狀，治療咳嗽。
因為咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這里教家長一個簡單的區(qū)分方法，就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，則是風(fēng)寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，這時應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風(fēng)熱咳嗽，說明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。
風(fēng)寒咳嗽
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
寶寶風(fēng)熱咳嗽可以食療
1.梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。
2.煮蘿卜水
白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
秋梨膏的制做方法：
材料如圖：雪梨，紅棗（去核的最好），姜，冰糖，川貝粉（各位媽媽可根據(jù)需要自己決定加不加），蜂蜜
姜切絲，紅棗切碎備用
雪梨去皮后放入攪拌機中打碎如圖所示，大家也可利用其他工具，只要能達到這種狀態(tài)就OK了。將紅棗、冰糖和姜絲放入奶鍋中，和梨蓉及梨汁用大火燒沸后，蓋上蓋子轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮約20~30分鐘。 煮的過程中如果覺得太干了可以稍微加點水進去，這是熬好了的，熬好之后就要過濾，濾掉梨渣、紅棗渣和姜絲，加入川貝粉繼續(xù)用小火熬煮約60分鐘，這里說一個小心得，濾掉的渣其實還是可以放在紗包里和濾出來的汁一起熬，這樣會更快熬成膏狀，要光是用濾出來的汁熬，怕是熬干了也熬不出膏來。
熬的時候可以用勺子擠壓紗包里的渣，最后熬成有這樣的泡泡出來的時候就快差不多了，可以加入蜂蜜了。而且這時要不停的攪拌，要否則會粘鍋燒糊的。我看那個貼里面教調(diào)入蜂蜜時，梨膏的溫度不宜過高，否則會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分，但是我怕女兒太小直接吃蜂蜜會有問題，因此還是把蜂蜜倒入梨膏中煮開了，后來女兒吃了沒什么事，咳嗽也治好了，說明蜂蜜煮開了也沒什么關(guān)系吧。
看看最后熬好的成品，兩個雪梨就熬了不到一碗的膏，大家也可以一次熬多一些。
冷卻后裝入瓶子里就可以放進冰箱啦，飲用時，可取一至兩湯匙秋梨膏，用溫開水沖調(diào)開即可。我是用亨氏果泥的瓶子裝的，一瓶剛剛夠吃三天，每天吃2~3次就好啦.
兩大預(yù)防"感冒"小偏方
兒科研究所主任建議：父母不防用沸水沖蔥姜，讓孩子熱熏口鼻，用這種方法預(yù)防感冒非常有效
兒科醫(yī)生推薦防感冒小偏方
（一）鼻嗅法
適合病癥：感冒
材料：蔥白60克，生姜9克。
用法：將其搗爛，沖入沸水一大杯，趁熱熏口鼻。每日數(shù)次。
主治：小兒感冒初起。
（二）敷臍法
適合病癥：伴隨感冒的咳嗽癥狀
材料：杏仁、桃仁、白前、前胡各6克，牛蒡子、冰片、薄荷各3克，蜂蜜適量。
用法：將以上材料共研細末，用蜂蜜調(diào)成膏狀，將膏藥貼于臍部
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